Depresie după a doua naștere

Primul meu copil s-a născut recent, acum are 11 luni. La fel ca în registru, bebelușul albastru a venit imediat după naștere, am avut resentimente în legătură cu alăptarea și apoi am devenit din ce în ce mai adânc și, acum, gândindu-mă înapoi, simt că am suferit depresii severe de luni de zile. Din fericire, este doar o „amintire” a momentului pe care mi-am dorit-o pe bancheta din spate a mașinii, călătorind lângă fetița mea, că cuplul meu ar dori să fie implicat într-un accident fatal.

Nu vreau niciodată să mai experimentez acest lucru!

Văd și motivele. pe de altă parte, nu am avut niciun ajutor în săptămânile de după naștere. Eu și partenerul meu nu am decis încă dacă vrem să mai avem un copil, dar deja mă simt suficient de puternic. Cu toate acestea, mi-e teamă. Mi-e teamă că va reveni din nou, poate mai puternic depresia postpartum. Ce se va intampla? Familia mea se destramă, nu pot să am grijă de copiii mei? Care sunt șansele ca acest lucru să se repete? Vă puteți pregăti pentru acest lucru, îl puteți evita?
Sau ar fi mai bine dacă nu aș risca nimic pentru a fi din nou fericit?