Desigur, stimularea imunitară

Dovleacul este una dintre delicatesele caracteristice toamnei și iernii.

Dovleacul este un super fel de mâncare de atunci bogat în caroten și fier, conține mai multe vitamine, proteine și fibre, detoxifică.

Dovleacul se încălzește din interior, deci este perfect pentru a mânca sub formă de supă în serile reci.

Supă de dovleac prăjită

Ingrediente

½ kg dovleac prăjit (fără coajă)
1tc ulei de măsline
2 catei de usturoi
1 ceapa mica (tocata)
½ linguriță de chimen măcinat
¼ tk nucșoară măcinată
½ l supă de legume
Cremă, smântână sau iaurt cremos
Sare piper

Pregătirea

Coaceți feliile de dovleac până se înmoaie (este indicat să coaceți fără coajă și să aveți grijă să nu rămâneți funingine).
Tăiați feliile de dovleac cuburi mici.
Prajiti ceapa si usturoiul in ulei. Adăugați pulberile de nucșoară și chimen, sare și piper după gust, apoi după 1 minut adăugați bucățile de dovleac prăjite.
Se toarnă peste supa de legume, se fierbe, apoi se fierbe la foc mic timp de 20 de minute!
Scoateți din aragaz și amestecați cu un robot.
Serviți cu 1-2 linguri de smântână, smântână sau iaurt cremos.

Familia algelor - mic și mare al FAMILIEI tale

Algele sunt o plantă acvatică valoroasă sau mai bine zis o întreagă familie. Poate fi folosit de toată lumea, indiferent de vârstă și sex.

Doamnele îl pot cheltui pentru îngrijirea frumuseții, cei mici din familie pentru stimularea imunității, pentru detoxifiere.

Algele Spirulina netezesc pielea și întărește sistemul imunitar.

Ce este în algele Spirulinei care te face frumos?

Iodul întărește părul, unghiile și pielea.
Siliciul și fluorul se strâng.
Calciul reglează diviziunea celulelor pielii.
Cuprul și sulful au efecte antiinflamatoare și dezinfectante.
Zincul și seleniul protejează pielea de radicalii liberi, prevenind astfel îmbătrânirea pielii.
Algele verzi sunt utilizate în multe moduri în industria cosmetică (împachetări, celulită și alte creme).

FĂ CĂI DE SPIRULINA CU ALGĂ - POTENȚE, Hidratează, Antirid

Faceți o baie de alge acasă: algele strânge cel mai mult țesutul conjunctiv.

Bogat în oligoelemente valoroase - zinc, cupru, calciu, sodiu, potasiu, sulf - ingredientele sale active contribuie la descompunerea celulelor grase și hidratarea intensă, îmbunătățirea texturii pielii lăsate și netezirea ridurilor mici. Spirulina zdrobește comprimatele de alge, înmuiate în apă de 39 de grade, iar porii extinse de internet ai cazinoului facilitează pătrunderea ingredientelor active din alge în piele. Închideți baia cu un duș rece, care aproape o închide, prinzând ingredientele active.

ALGA SPIRITUALĂ - ÎNTÂRZIREA IMUNITĂȚII

Iarna se apropie și odată cu aceasta o perioadă de boli virale. Merită să vă pregătiți pentru astaîntărește-te cu spirulină 100% vegetală.
Mănâncă alge ca supliment alimentar, ajută la „detoxifiere”, oferă corpului tău iod și vitamine și minerale importante. O porție de alge conține mai multe minerale și vitamine decât un kilogram de portocale! Conține beta-caroten, clorofilă, seleniu și magneziu.

Doza zilnică recomandată: 3-6 comprimate/zi
Preț cu doză zilnică redusă: aprox. 45-90 HUF pe zi

În ce diferență chlorella de algele spirulina?

Chlorella armonizează în primul rând căile energetice ale stomacului, splinei, colonului, ficatului, vezicii biliare, pericardului și ale celor trei radiatoare.
Chlorella este, de asemenea, un bun stimulator imunitar, dar este foarte bun pentru bolile alergice. (boli de piele, eczeme, acnee, erupții cutanate, astm, probleme ale căilor respiratorii superioare, alergii alimentare ...)

Ce alt efect pozitiv are chlorella?

curăță sistemul digestiv, în special colonul
susține dezvoltarea unei microflore intestinale utile
îmbunătățește funcția intestinală
accelerează procesele de vindecare a rănilor
de asemenea, întărește rezistența la stres
atenuează mirosurile corporale

Doza zilnică recomandată pentru adulți: 6-12 ochi
Prețul unei doze zilnice este acum redus: aprox. 105 - 210 HUF pe zi

Ce trebuie să știți despre alge ca ființe vii?

Algele sunt plante foarte rezistente, diferitele lor specii s-au putut adapta la toate condițiile meteorologice extreme, de la apele arctice reci ca gheața până la mările tropicale.

În Ungaria, din motive de înțeles, consumăm puține alge, dar mulți oameni de știință cred că japonezii sunt sănătoși și trăiesc mult timp, deoarece planta acvatică verde joacă un rol foarte important în dieta lor.

Uleiurile esențiale pot ajuta și aici

Ce trebuie să faceți în cazul în care ziua dvs. are dificultăți în a începe ziua?

La dușul de dimineață, presărați 1-1 picături de lămâie și ulei esențial de rozmarin pe fundul cabinei de duș. Acestea sunt rapid reîncărcate cu energie, astfel încât veți fi proaspăt și de succes la muncă toată ziua.

Ce trebuie să faceți dacă aveți dificultăți de somn seara?

Pentru vise frumoase și pașnice, puteți pulveriza și 1-2 picături de ulei esențial de lavandă pe pernă.

Ce să faci dacă te doare capul?

Aplicați 1-1 picături de ulei esențial de lavandă în zona templului și masați ușor!