Dezvoltarea unor obiceiuri alimentare sănătoase în preșcolar

Dezvoltarea obiceiurilor alimentare sănătoase în grădiniță Activități de prevenire a grădiniței Kiskőrös Batthyány út Krisztina Weinhardt Profesor de grădiniță, lider al comunității de lucru pentru educația pentru sănătate

Despre noi: 7 grădinițe de grup din centrul orașului 14 profesori de grădiniță, 7 asistente care servesc bucătărie 2 curți cu iarbă moderne

Principiile noastre: Educația într-o atmosferă iubitoare, familială Abordarea centrată pe copil, aplicarea unui tratament individual diferențiat Munca educațională bazată pe educația familială Educăm pentru viață prin activități, scopul nostru este ca copiii noștri să înceapă școala după o copilărie reală bine trăită . Un exemplu pozitiv pentru muncitorii din grădiniță

Obiectivul nostru pe termen lung al educației pentru sănătate: 0 Influențarea părinților prin educarea copiilor despre stiluri de viață sănătoase și dezvoltarea obiceiurilor. 0 Participă activ la Programul de sănătate publică cu implicarea unei comunități în creștere.

Principalele noastre sarcini: 1. Educație somatică (educație igienică, condiționare, obiceiuri alimentare sănătoase, prevenirea tulburărilor, bolilor) 2. Educație psihoigienică (autocunoaștere, educație pentru o viață sănătoasă, educație pentru dezvoltarea pasiunilor dăunătoare, gestionarea stresului, emoțională educație) 3. Tulburări de educație socială, rezolvarea tensiunilor de rol, propagandă pentru sănătate)

Activitățile noastre obișnuite: din 1997 Programul de grădiniță alternativă pentru sănătatea pieptului cu comori. Suntem membri ai Rețelei naționale a grădinițelor mai sănătoase (EGON) În fiecare săptămână plasăm meniul săptămânal pe panoul de anunțuri din 1998 Expoziție în grădinița noastră Responsabilitatea noastră c. Din 1999 Organizarea zilelor de legume și fructe în țară Câteva zile de sănătate în grădinițe în cadrul mișcării cu implicarea părinților Începând din 2001, o grădiniță noastră funcționează în Comunitatea de lucru pentru educația pentru sănătate.

Zile de sănătate la nivel de oraș: 2003 Sănătos ca ghinda! c. un eveniment de familie de două zile pe piața principală a orașului în 2004 pentru Sănătatea și Mediul nostru c. Eveniment de 3 zile în 2005 în zile separate Zonele unui stil de viață sănătos: Secretele bucătăriei Manó în grădinița noastră c. ziua din 2006 este o săptămână a sănătății numită Citrancs pe grădiniță

Programul nostru de bază pe scurt: Cele 12 REPERE ale nutriției corecte oferă pilonul de bază al programului nostru: Câteva exemple: 1. De mai multe ori pe zi: consumul de legume și fructe 2. Numai ca masă finală, nu mâncați mai mult de o dată sau de două ori pe zi săptămână în săli de grup, în curte, în excursii 4. Dificultăți: efect media al jetoanelor, mestecături cu autocolante, băuturi răcoritoare carbogazoase, zahărite cu capace, jocuri premiate etichetate etc.

Realizarea unui smoothie cu banane

Coacerea tortului cu miere de Crăciun

Obiective și sarcini ale activităților: Cunoașteți copiii: din ce sunt făcute mesele, ce ingrediente folosim pentru ce; cum să ne pregătim mâncarea; în ce moment al zilei, ce fel de mâncare este corect să consumăm; ce, cât poți mânca ceea ce este mâncare sănătoasă, băutură; ce, unde să obțin, care este cea mai bună alegere.

ce semne utilizează producătorii pe produse, de ex. Produse prietenoase cu inima, etichetate Light etc. cum se previne dezvoltarea diferitelor boli ale civilizației, cariilor dentare, bolilor de inimă, obezității etc.

Acestea necesită mai multe activități senzoriale: prepararea meselor mai simple (gătit, abur) prepararea salatelor de fructe și legume punerea murăturilor în sucurile de iarnă, prepararea de băuturi sănătoase, gustarea apei curate și necurate făcând dulciuri mai sănătoase învățarea obiceiurilor bune de cumpărare în magazinele tradiționale și organice, de pe piață

Pregătirea comună pentru o expoziție (afișe, degustări) Pâine, prăjituri etc. din făină integrală. coacere cu părinții, bunicii Concurs de desene pentru copii pe o alimentație sănătoasă Concurs de rețete pentru părinți Organizarea de zile de sănătate

Zilele lămâii la grădiniță 27 martie 2006 31. Deviza programului: Sănătatea miroase a fructe! Program: Săptămâna fără zahăr în mișcarea grădiniței Măsurarea nivelului zahărului din sânge în toate grădinițele împărțit în zile Concurs de desen pentru copii Prelegere medicală intitulată Efectul consumului de zahăr asupra sănătății noastre Vineri zi de închidere: Primirea oaspeților cu limonadă, pregătirea comună și consumul de fructe bucate

Programul inimă-comoară-piept Programul de educație alternativă pentru grădinița inimii-sănătate Adaptat de la American Heart Society, cercetătorii de la Asociația Națională Pontificală pentru Educație pentru Sănătate din Paris l-au aplicat condițiilor educaționale maghiare și l-au pus în practică în educația grădiniței. Scopul programului este sistemul sarcinilor c și s: să păstreze și să consolideze buna funcționare a inimii. Ideea și sarcina sa de bază sunt: - să învețe copiii despre funcționarea sănătoasă a inimii v (adică să comunice cunoștințele despre inimă și munca pe care preșcolarii din grupul mare sunt capabili să le înțeleagă) - să ofere copiilor posibilitatea de a-și aplica cunoștințele despre inima de zi cu zi protecția sănătății (adică nu numai că cunoașteți, ci și practicați normele de protecție a sănătății și regulile de viață la nivelul abilităților practice) Programul programului: 6-7 săptămâni, dar continuă până la sfârșitul anului școlar.

Subiecte: 1. Introducerea funcționării sănătoase a inimii (săptămâni 1-3) 2. Exerciții active și odihnă (săptămâni 2-5) 3. Alimentație sănătoasă ca protecție a sănătății inimii (din săptămâna 5 până la sfârșitul anului școlar)

Centrul de descoperire

Sănătatea nu este totul, dar fără sănătate totul nu este nimic. Vă mulțumim pentru atenție!