bas

Blogul este în construcție, dar este în funcțiune. Din nou.

Ultimele comentarii

Tom_6784: 3.1.3 este deasupra telefonului meu, Pannonos independent. În niciun caz nu vrei să apară în tethering. Este Anno. (26.02.2010 11:37) Pannon + iPhone OS 3.0 = tethering + mms
baza: În versiunea 3.1.2 în niciun caz. Din fericire, tethering-ul a revenit pe 3.1.3, vă sugerez să îl utilizați. (2010-02-15 01:46) Pannon + iPhone OS 3.0 = tethering + mms
pagina69: Dacă cineva încă citește acest lucru și ar putea răspunde dacă funcționează un iPhone 3.1.2 (non-jailbroken). (14.02.2010 17:27) Pannon + iPhone OS 3.0 = tethering + mms
baza: atunci aș da și eu ceva: vimeo.com/2521215 (01.02.2010 23:01) Părinți
baza: @mix: casetă: mulțumesc pentru asta!: O (01.02.2010 21:40) Părinți
Ultimele 20

Pentru că o merită.

căutare

poze

sunt populare

etichete

alte

Dieta (actualizată * 2: slănină rămâne în urmă)

30.01.2009 22:53 bass

După o lungă luptă, am început din nou o dietă, acum fără obezitolog:) Am auzit lucruri bune despre dieta Clinicii Mayo, adăugând că este dură și doar sub supraveghere medicală, blablabla. Am căutat „rețeta”, am găsit imediat sau 10 versiuni diferite, apoi am selectat ceea ce Google a aruncat la început - de îndată ce SEO-ul tău este bun, vezi dacă îl poți folosi pe bază:)

Probabil că nu este original, dar mă întrebam dacă va funcționa. Am început cu un drive, deși nu înțeleg niciodată de ce ar trebui să slăbească, dar așa sunt femeile (scuze). Ideea este că a trecut o săptămână de la decizie și, de atunci, am avut minus 5 kg acum. Am început dieta în mod special acum cinci zile (acest lucru pare cam dur acum, în medie, -1 kg pe zi în medie).

Nu mă conectez direct la versiunea pe care am ales-o, ci descriu mai degrabă meniul din ultimele zile. Regula generală pe care am încercat să o respectăm:

Mic dejun:

1/2 grapefruit
2 oua
2 slănină
cafea sau ceai

Masa de pranz:

1/2 grapefruit
carne + salată/legume
cafea sau ceai

Masa de seara:

1/2 grapefruit
carne + salată/legume
cafea sau ceai

Înainte de culcare:

2dl suc de roșii sau lapte

Aceasta, în lectura noastră, este pictată după cum urmează:

Mic dejun:

2dl suc proaspăt stors (amestec: grapefruit, portocală, mandarină, lămâie)
2 - fiert cu o seară înainte - ouă
2 fasii de slanina prajita
la sosire cafea la locul de muncă cu puțin lapte și îndulcitor

Masa de pranz:

2dl - proaspăt răsucite dimineața - suc
niște carne cu salată sau legume prăjite (de două ori pe săptămână carnea îmi era friptură de țigan cu bacon), salată turnată uneori cu niște sos de salată anemică, dar nu tipică
cafea ca micul dejun (adăugați la tensiunea arterială!)

Masa de seara:

obișnuitul și, din moment ce s-a epuizat până acum, este proaspăt stors din nou.
carne cu salată sau legume (înlocuită în mod repetat cu pește: somon, merluciu, ton)
ceai

Înainte de culcare:

Am împins un sânge strict virgin cu mult tabasco, fără țelină, din păcate, strict puternic (se spune că consumă și ce)
În mod similar, Hajni a trecut la dieta cu cacao într-o noapte

Acesta este marele secret. Folosim un mic aditiv, luăm capsule de supă de varză de 2-3 zile, l-am găsit în oferta bioszallito.hu. Din păcate, nu mai este niciodată clar dacă folosiți dieta sau capsula: D

Ideea este, pentru mine, prima dietă tolerabilă, chiar dacă mor dimineața cu stomacul încrucișat, nu am mai luat micul dejun. Nu este multă foame, ci puțină lipsă de alcool.

Oricine crede că o va face, dar prezic că:

Habar n-am ce efect are asupra corpului (deși nu mănânc lucruri mai gazoase decât înainte, de fapt)
Nu știu dacă are o experiență științifică, deși apar despre ceva din procesele chimice
atunci să nu mă ceartă nimeni dacă nu intră
dacă nu funcționează pentru mine, dau în judecată Google pentru că am pus o dietă proastă mai întâi și apoi mor bogat și umflat
5 kg poate părea foarte mult, dar din păcate am ceva, acum încă 20 kg este ceea ce vreau să scap

Oricine are și are experiență ar trebui să indice, deși voi plânge, dacă comentariile încep să se adune cu mulțimea, în timp ce nu ajung multe posturi tehnologice și profesionale. Sau spune-mi să rămân la tema mâncării și să nu mă forțez.:)

ACTUALIZARE 2: Am uitat să spun că, în principiu, trebuie să împingeți continuu timp de 12 zile, apoi pot urma 2 zile de odihnă.