Dieta bogată în fibre pentru frumusețe

Calitatea mesei afectează toate celulele din corp, inclusiv pielea și părul. O dietă bogată în fibre poate accelera metabolismul și procesele de detoxifiere ale corpului. În plus, vitaminele și mineralele hrănesc celulele, înfrumusețând structura pielii, a părului și a unghiilor. Pe lângă o dietă bogată în fibre, este extrem de important să fii atent la o hidratare adecvată.

Recomandarea articolului

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Un diagnostic prea târziu din cauza unei epidemii poate costa viața unui pacient! (X)

János Szlávik, medic șef al Institutului Național de Hematologie și Boli Infecțioase al Spitalului Central South Pest, a prezentat primul coronavirus.

Potrivit canalului actual M1, vaccinarea lucrătorilor din domeniul sănătății împotriva coronavirusului va începe pe 26 decembrie în South Pest.

Pofte nepotrivite (pofte) pentru o masă apar cel mai adesea în timpul sarcinii. Dar ce înseamnă dacă un bărbat nu este însărcinat.

Unul dintre momentele definitorii în dezvoltarea copilului nostru este când puteți cunoaște noi arome pe lângă laptele matern. Cele mai importante două întrebări sunt când și.

În lumina cercetărilor din ultimele decenii, importanța nutriției a crescut, așa cum știm acum.

Iodul este un mineral care joacă un rol important în funcționarea corpului uman. Glanda tiroidă filtrează iodul din sânge și.

Știm foarte bine că, din păcate, nu toate alimentele pe care le vedem în reclame sunt sănătoase, dar dezvoltarea a început și în direcția unei nutriții adecvate. Dr.

În zilele noastre, tot mai mulți oameni acordă atenție alimentației sănătoase. Din păcate, de multe ori credem că mâncăm sănătos, de fapt, des.