Dieta clinicii Mayo este o carte de jurnal

Conținutul pachetului de carte:

-Dieta Clinicii Mayo
Clinica Mayo este una dintre cele mai importante unități de îngrijire a sănătății din Statele Unite, deservind peste 500.000 de pacienți pe an. Opera sa datează de mai bine de 100 de ani. Vindecarea și consilierea stilului de viață oferă un serviciu medical complex care acoperă toate domeniile. Clinica Mayo are peste 3.600 de medici, oameni de știință și aproximativ 50.000 de personal de sprijin.

Dieta Clinicii Mayo este una dintre ele! Bucură-te de viață! Slăbi!

Dieta Clinicii Mayo este alcătuită din trei părți: începe, este în direcția corectă și vă oferă cunoștințele și instrumentele cu care puteți ține străzile neintenționate departe.

1. Concediul! un program de pornire de două săptămâni conceput pentru a vă ajuta să slăbiți 3-5 kilograme într-un mod sigur și sănătos.
2. Omoară-mă! un plan pe termen lung în care veți continua să slăbiți 1/2-1 kilograme pe săptămână până când vă veți atinge obiectivul și veți învăța cum să mențineți o greutate sănătoasă pentru viață.
3. Extrasele includ planuri de dietă, rețete, sfaturi pentru depășirea dificultăților și multe alte lucruri care vă vor ajuta în timpul dietei.

-Dieta clinicii Mayo - Naplу
Un jurnal practic al stilului de viață în care poți scrie zilnic ce ai făcut pentru a-ți schimba stilul de viață.