Dieta de 90 de zile de la 01.07 (chat forum)

Bună, raportez deliberările mele astăzi după o lună de la 95,6 kg la 90 kg.

Am fost puțin întristat că în 1 săptămână nimic nu a scăzut acum.

Cine este ceea ce va fi prânzul?

Am cod din Alaska cu tzatziki:)

ieri a fost o zi de naștere pentru mine am mâncat 4 portocale am băut 2 banane și sunt la fel ca înainte ca un deca să nu coboare

Nu mă amarnic pentru mine, pur și simplu am încetat să slăbesc puțin, dar va începe.

Va fi o zi pentru mine astăzi și o zi pentru mâine.

Sper că toată lumea este bine, voi fi mai puțin probabil, dar voi încerca să citesc aproape totul înapoi.

Ieri am citit pe net, credem că săptămâna viitoare va veni din nou cool. M-am plictisit deja, dar așa măcar am șansa să rămân fără sacou. Nu vreau să cumpăr una nouă, pentru că după aceea nu va mai fi nimeni care să o poarte. Sunt cea mai mare piesă din familie.

O zi frumoasă tuturor!

Cu siguranță a fost multă liniște chiar și astăzi, nu eram niște wordling:) Dar poate doar luni a făcut:)

Suntem încă 2 zile și la jumătatea dietei, wow, dar a zburat repede:)

Am făcut clătite la cină, Anyum a fost foarte fericit pentru el, avea puțină cacao, nutella și gem, pe care tocmai le-am scos din dunst, cumva a fost acolo din vară:) Dar a fost foarte bine:)

Mâine este ziua de naștere, apoi măsurare, nu cred că am slăbit, pentru că am mâncat cu adevărat mai mult decât obișnuiam în ultimele zile, dar asta e, și apoi se dovedește, pentru că se pare că au coborât, dar cu siguranță este din cauza turneului:)

Toată lumea are vise frumoase:)

Tăcerea este cu adevărat suficient de mare. Mi-am mestecat tortul pe care l-am făcut astăzi pentru pesmet și sunt pe cale să merg la cumpărături pentru o zi. Încă nu am un articol în balanță, cred că îl voi cumpăra vineri și mă voi cântări duminică după ziua de sâmbătă. Sper că vor fi cel puțin 2,5 kg minus începutul.

Tăcerea este suficient de mare și astăzi!:)

Am ajuns acasă acum, am plecat azi, am mâncat un măr toată ziua, acum am luat prânzul prima dată.

Mâine va fi a 30-a mea zi!: P

Ne simțim așa de frumos, aș ieși la plimbare după inima mea, dar am și afaceri acasă. Îmbrăcăminte pliabile:-( dar urăsc! Mi-a plăcut cu mult timp în urmă, dar așa că am setat-o cu două lucruri mici.

Greutatea mea este de 74,8 Sper să încep definitiv. Deși sunt mai fericit că șoldurile mele sunt în centimetri/și burtica mea este cea mai proeminentă din această linie/un centimetru mai mic!

Aceasta este o mare plăcere pentru mine, pentru că a fost în jur de 100 (!) Centimetri până acum. Sunt acest tip de cultivator de bere:-)

Avem mult de lucru, am un coleg care nu va fi timp de 6 săptămâni și i-am distribuit materialul.

Aștept cu nerăbdare cina acum. Prânzul meu de astăzi a fost mâncat de prietena mea aseară, astfel încât a devenit o porție ușoară.:-D

Ieri am copt pulpele de pui (le-am pus pe cartofi, cu cimbru ca la copt carne) și sunt serios că mi-am șocat total prietenul. După cum sa dovedit, a căzut și a gustat foarte bine carnea, dar a mâncat aproape mâna și piciorul și s-a umplut de parcă ar fi murit de foame de o săptămână.:-D

A apucat și a smuls manual carnea de pe os, limpede în copilărie. Eram deja jenat de el.:-D