Dieta metropolitană

La fel a făcut și Maria Callas

dieta

Dieta metropolitană era dieta actrițelor celebre (în cea mai mare parte americane) din anii șaizeci, astăzi este mai caracterizată doar de trecut. A fost uitat împreună cu multe alte diete odinioară la modă.

Maria Callas a procedat la fel

Dieta metropolitană era dieta actrițelor celebre (în cea mai mare parte americane) din anii șaizeci, astăzi este mai caracterizată doar de trecut. Mulți alții au fost cândva uitați cu o dietă la modă.

Aceeași dietă zilnică:

1 ceașcă de cafea cu miere și lapte, 1 felie de pâine integrală cu foarte puțin unt, un fruct la grătar (măr, pere).

Puteți alege dintre următoarele:

- 125 g carne slabă

- 1 ou cu salata verde

- 250 g de legume nefierte

Puteți alege dintre următoarele:

- 125 g măruntaie la grătar (măduvă, inimă, rinichi sau ficat), o jumătate de cană de orez uscat

- 1 felie de pâine integrală, salată fără ulei, 1 fruct

Putem urma acest tip de dietă o dată pe lună.

Postat de Venes pe 31 august 2006 la 9:00 AM
Forum pentru Metropolitan Diet Forum (1 comentariu până acum)