PaleoVital Special

Am exclus pâinea modificată genetic din dieta mea. Mi-am dat seama că mă agăț de această pâine deoarece flora mea intestinală era în stare proastă. Am luat biotica pro/pre a lui Chen de la începutul lunii decembrie. Flora mea intestinală începe să se îmbunătățească, așa că am putut să las din nou tot felul de pâine complet. Nu mâncasem o mușcătură cu 5 ani înainte.

Mic dejun la ora 10, ora 11 - cod cu o varietate de condimente; Cina la ora 18 este la fel.

Potrivit acestui lucru, conform mesei, trăiesc aprox. Acum trei saptamani.

Salate - într-o varietate de variante, în funcție de sezon:

http://paleovital.hu/?cat=39 Salate - 64 de tipuri

Dulciuri, dacă îmi doresc cu adevărat:

Reducere „lapte”, care pentru mine, pâinea este înlocuită cu zer, adică Ricotta. Am încetat să mănânc unt, iaurt fermentat permis de Jaminet, brânzeturi tari permise conform tendinței Szendi.

"Zerul - Zerul este un lichid ușor gălbui, transparent, obținut după picurarea brânzei. Foarte sănătos: o sursă bogată de proteine și minerale! Este cea mai valoroasă parte a laptelui, deoarece conține 80% din mineralele sale (zer, nu brânză!), Cum ar fi magneziu, zinc, fier, fosfor, calciu, cupru, seleniu și vitaminele C, B și H, plus într-o formă care este bine utilizabilă pentru organizație. Are efect probiotic, adică ajută la menținerea unei flore intestinale sănătoase. ...

Zerul menține nivelul insulinei sub control!

O ricotta zer rămas de la obținerea brânzei și zer reîncălzit (de unde și cuvântul italian, reîncălzit) zer, care este apoi scurs. Nu conține cazeină.

Hoarda ar fi celălalt pe care l-aș gusta, dar până acum nu l-am întâlnit nicăieri. Pe 01.07 am primit link-ul către Somasajt unde poți obține o hoardă!

Ingredientul său de bază este zerul, care conține minerale foarte valoroase, proteine care ajută la regenerarea musculară și vitamine care rămân dizolvate în zer în timpul fabricării brânzeturilor. Calciul este important în prevenirea osteoporozei. ” (Am citat toate aceste descoperiri din diferite interfețe de internet.)