Dieta pentru diabet

Dieta pentru diabet este principalul tratament (control), prevenirea complicațiilor acute și cronice ale bolii. Ce dietă alegeți depinde în mare măsură de rezultat. Trebuie să decideți ce produse veți folosi, ceea ce va exclude de câte ori pe zi veți mânca și dacă va trebui să numărați și apoi să vă limitați caloriile. Ajustați doza, comprimatele sau insulina la dieta aleasă.

Dieta pentru diabet: ce trebuie să știe pacienții

Obiectivele tratamentului de tip 1 tip 2:

menține glicemia în limite acceptabile;
pentru a reduce riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral și alte complicații acute sau cronice;
să aibă în mod constant o sănătate bună, rezistență la răceli sau infecții;
pierde in greutate daca pacientul este supraponderal.

Activitatea fizică, medicamentele și injecțiile cu insulină joacă un rol important în atingerea obiectivelor enumerate mai sus. Dar aceeași dietă, în primul rând.

Examinați listele de alimente permise și interzise pentru o dietă săracă în carbohidrați. Îl pot imprima, pune la frigider pentru a pregăti.

Detaliile de mai jos compară dieta cu conținut scăzut de carbohidrați și diabetul cu o dietă bine echilibrată, cu conținut scăzut de calorii №9. O dietă săracă în carbohidrați vă permite să mențineți un nivel normal de zahăr din sânge la persoanele sănătoase - nu mai mult de 5,5 mmol/l după fiecare masă și apoi dimineața pe stomacul gol. Protejează diabeticii de complicațiile vasculare. Contorul arată că zahărul este normalizat timp de 2-3 zile. În diabet, 1-2 tipuri de dozaj de insulină scad de 2-7 ori. Suferința de tip 2 poate renunța complet la pilula dăunătoare.

Dieta pentru diabet: mituri, precum și adevăruri

Ce alimente sunt sănătoase, care sunt dăunătoare

Informații de bază - Liste de alimente permise și interzise în dietele cu conținut scăzut de carbohidrați. Dieta pentru diabetici este mai strictă decât o opțiune similară pentru o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați - Kremlin, Atkins și Dukan. Dar diabetul este o boală mai severă decât obezitatea sau sindromul metabolic. Poate fi bine controlat numai dacă renunțați complet la produsele interzise, care nu fac excepție pentru sărbători, un restaurant, excursii pentru a vizita excursia.

Produsele pentru diabetici NOCIVI enumerați mai jos:

risc maro;
paste fabricate din cereale integrale;
pâinea este integrală;
fulgi de ovăz și orice alte cereale;
porumb;
afine și orice alte fructe de padure;
Anghinare din Ierusalim.

Aceste produse sunt considerate în mod tradițional sănătoase și benefice. Mai mult, acestea sunt încărcate cu carbohidrați, cresc nivelul zahărului din sânge și, prin urmare, fac mai mult rău decât bine. Nu le mânca.

Ceaiuri din plante, diabet, - cel mai inutil. Pastilele secrete pentru creșterea potenței masculine sunt adesea adăugate la aceste medicamente puternice, fără a avertiza clienții. Acest lucru îi determină pe bărbați să-și sară tensiunea arterială, precum și alte efecte secundare. De asemenea, ceaiuri din plante sau suplimente alimentare pentru diabet, adăugarea ilegală de substanțe pentru scăderea zahărului din sânge. În acest caz, aceste ceaiuri vor degrada pancreasul din cauza hipoglicemiei.

Dieta pentru diabetul de tip 2

Pentru țesuturile afectate de diabetul de tip 2, sensibilitatea la insulină - rezistență la insulină. De obicei, pacienții nu prezintă o scădere a insulinei în sânge. Într-o astfel de situație de a menține o dietă echilibrată, injecțiile cu insulină - doar o problemă complexă. Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați pentru diabetul zaharat de tip 2 Diabetul normalizează zahărul din sânge transformă insulina în sânge pentru a prelua controlul rezistenței la insulină.

O dietă cu conținut scăzut de calorii pentru diabetul de tip 2 nu ajută deoarece pacientul nu dorește să suporte foamea cronică chiar și în timpul durerii și complicațiilor. Mai devreme sau mai târziu, o dietă va sparge aproape totul. Continuarea poate avea consecințe devastatoare pentru sănătatea ta. De asemenea, organismul ca răspuns la calorii încetinește metabolismul. Devine aproape imposibil să slăbești. Pe lângă foamea cronică, pacientul se simte deprimat, dorința de hibernare a oportunității.

Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați - Răscumpărarea diabetului de tip 2. Garantat pentru normalizarea zahărului din sânge, chiar dacă nu funcționează pentru a reduce greutatea. Veți putea opri pastilele dăunătoare. Majoritatea pacienților nu au nevoie de injecție cu insulină. Iar pentru cei care au nevoie de ele, dozajul este redus semnificativ. Adesea, măsura zahărului din monitorul de glucoză și apoi verifică rapid dacă funcționează dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, dieta nr. 9 - nr. Acest lucru confirmă îmbunătățirea stării de sănătate. Testul de sânge normalizat are ca rezultat colesterolul, precum și trigliceridele.

Dieta, diabetul, tip 1

Medicina oficială recomandă pacienților cu diabet zaharat de tip 1 să mănânce bine, precum și persoanelor sănătoase. Acesta este, de asemenea, un sfat rău care a permis persoanelor cu dizabilități sau zeci de mii de oameni să moară. După ce a crescut zahărul până la genunchi după masă, medicii au prescris doze mari de insulină, dar nu au ajutat. De când am aflat despre o dietă săracă în carbohidrați, există șansa de a evita dizabilitatea sau moartea prematură. Diabetul de tip 1 este o boală mai gravă decât diabetul de tip 2. Dar dieta recomandată oficial este mai puțin strictă.

Pacienții cu diabet zaharat de tip 1 cu cantități mari de carbohidrați alimentari, precum și doze mari de insulină sunt imprevizibili. Efecte diferite asupra nivelului de zahăr din sânge în diferite zile. Diferența dintre măsura insulinei poate fi de 2-4 ori. Deoarece acest nivel de zahăr din sânge crește, ceea ce provoacă complicații slabe de dezvoltare a sănătății. Suferă de tipul 2, pur și simplu pentru că mențin producția de insulină. El netezește fluctuațiile, făcându-ți nivelul zahărului din sânge mai stabil.

Cu toate acestea, pacienții cu diabet zaharat de tip 1 au o modalitate de a-și menține stabilul zahărului normal normal. Acest lucru este în concordanță cu o dietă strictă, cu conținut scăzut de carbohidrați. Cu cât mâncați mai puțini carbohidrați, cu atât trebuie să injectați mai puțină insulină. Se poate calcula o doză mică de insulină (nu mai mult de 7 UNITĂȚI pe injecție). O dietă săracă în carbohidrați, precum și un calcul precis al dozei de insulină pot face ca zahărul după o masă să nu depășească 5,5 mmol/L. De asemenea, poate fi menținut stabil în timpul zilei normale, dimineața, pe stomacul gol. Acest lucru previne dezvoltarea complicațiilor, oferindu-le posibilitatea de a trăi o viață plină.

Cauzele posibile ale bolii în dietă:

nivelul zahărului din sânge a scăzut prea dramatic;
corpul este lăsat cu exces de lichid, precum și cu minerale electrolitice;
îngrijorat de constipație.

Pentru a compensa lipsa de electroliți, se recomandă să beți carne sărată sau bulion de pui. În câteva zile, corpul se obișnuiește cu noua viață și sănătatea își revine. Nu încercați să vă limitați aportul de calorii, urmând o dietă sănătoasă.