Talita

Citat săptămânal

„Nu există ochi în ochii lui Dumnezeu”.

Comunitate

Cine suntem noi?

Vrem să transmitem creștinismul trăit, viața de zi cu zi și sărbătorile, îndoieli și speranțe. Credem că fragilitatea noastră umană este punctul în care Dumnezeu intră în viața noastră.

Este îmbucurător

emerald

Kálmán Mikszáth: Iisuse, cunoscutul meu

„Acum două mii de ani, o cunoștință a mea trăia pe acest pământ, ce gând care leagă lumile! Oamenii de atunci și cei de după ei au devenit praf, praful a devenit iarbă, Dumnezeu știe ce s-a întâmplat din iarbă, dar el, cunoscutul meu, a trăit întotdeauna, a fost întotdeauna și va fi întotdeauna. ” Da, preotul a îngenuncheat în fața lui Isus. Pentru Isus […] Continuați.

Nor de etichete

Comentarii

  • István Zoltán Csernik - Credința creștină nu ține de reguli
  • Ibolya Móroczné Encsi - Fursec de brânză al unei femei leneșe
  • Anikó - Gem de piersici de toamnă - fără conservanți!
  • GHERGHELUCA ILDIKO - „Le-am aruncat o binecuvântare” - Crăciunul japonez al părintelui Nemeshegyi
  • Delfin alb - Știați că strigatul poate doborî un copac?
  • GHERGHELUCA ILDIKO - 11 afirmații că este mișto să fii creștin!
  • [email protected] - „Corpul sacru torturat crud” - Mementó de Kálmán Németh

Dieta spirituală în Emerald City


Când ne confruntăm cu reflecția și ne dăm seama că anii și cookie-urile cu ciocolată nu au trecut fără urmă, începem o dietă frenetică. Transformarea completă și finală a stilului nostru de viață nici măcar nu ne revine în cap, vrem rezultate imediate și rapide. Așa se nasc dietele în care decidem să nu luăm altceva decât fructe/legume/piept de pui/abonamente/aer/lumina soarelui zile/săptămâni/luni.

Cine este simpatic pentru cine?.

Acesta este momentul în care tindem să respectăm regulile stabilite de noi sau de unul dintre consultanții de nutriție de vârf/antrenori de aerobic/bloggeri de stil de viață/reviste pentru femei/vecini timp de două zile, dar în a treia renunțăm la luptă. „Sunt atât de puternic, toată lumea din familie este mare, de ce aș fi eu excepția”, ne gândim noi înșine.

Viața continuă, evenimentele se întâmplă la anumite intervale, dar în esență totul rămâne la fel.

În loc să mâncăm o dietă echilibrată și să înlocuim alimentele nesănătoase cu alternative sănătoase, ne concentrăm doar pe ceea ce nu ar trebui să consumăm. Nu căutăm rădăcina problemei, nu ne reformăm obiceiurile alimentare pentru a satisface nevoile corpului nostru. O astfel de dietă este nedurabilă pe termen lung, deoarece ne împinge în mod constant doar semnalul interzis pe fețe.

Așa este și cu problemele noastre spirituale. Simțim că nu suntem în top, în timp ce ne luptăm cu sentimentele de tristețe, respingere, singurătate, epuizare și eșec. Începem un foc nebun. Credem că tristețea poate fi gestionată vizionând o comedie în fiecare zi. Respingere și singurătate fugind într-o relație. Un sentiment de epuizare și eșec prin asumarea unei munci și mai provocatoare. Ne concentrăm puternic, ne luptăm, încercăm, așa că pentru o perioadă scurtă de timp aceste metode pot părea eficiente. Dar acest tip de „dietă spirituală”, ca și dieta fizică, nu duce nicăieri pentru că nu am găsit rădăcina problemei și ne-am reformat modul de gândire. În esență, tot ce s-a întâmplat a fost că am înfrumusețat suprafața, dar de fapt totul a rămas la fel ca înainte.

O dietă eficientă începe cu o schimbare a stilului de viață, iar o dietă spirituală eficientă începe cu o reformă a mentalității.

Gândurile noastre determină modul în care ne relaționăm cu noi înșine și cu ceilalți oameni și cum percepem diferite evenimente din viața noastră, astfel încât acestea să aibă un impact mare asupra emoțiilor, deciziilor și comportamentelor noastre.

Gândurile noastre sunt hrănite de credințele și regulile pe care le-am dezvoltat pe baza temperamentelor noastre înnăscute și a experiențelor noastre din copilărie și adolescență. Poate că nici nu trebuie să spun că nu ne servesc întotdeauna sănătatea mentală și că există și erori logice imitative/distorsiuni cognitive.

Sunt adorabil dacă toată lumea îl acceptă.

Dacă muncesc din greu și fac orice mi se cere, voi fi acceptabil, așa că voi fi iubit. Dacă nu fac tot ce aștept să fac, nu sunt iubit.

TREBUIE să întreprind ceea ce mi se cere!

Senzație de epuizare, epuizare

(Acesta este doar un EXEMPLU, nu luați de la sine înțeles că există întotdeauna aceste reguli și gânduri în spatele acestor sentimente. Acestea sunt diferite pentru fiecare individ. De fapt, mai multe lucruri pot sta în spatele unui simptom.)

Nu este suficient să descoperim ce distorsiuni cognitive am dezvoltat o mentalitate gravidă, ci să înlocuim gândurile eronate cu gânduri noi și sănătoase! De parcă modul nostru de gândire ar fi ochelarii noștri prin care privim lumea ...

Și-au amintit conversația dintre Oz și Dorka în povestea Oz, Marele Vrăjitor?

„- Pentru propria mea distracție și pentru a ocupa oamenii din talie, am ordonat construirea acestui oraș și a palatului meu din el. (...) Mi s-a amintit de frumosul peisaj verde din jurul meu pentru a-l numi Oraș de Smarald și, pentru a-și câștiga și mai mult numele, le-am dat ochelari verzi tuturor locuitorilor săi pentru a vedea totul în jurul lor verde.

- Nu este totul verde aici? Se întrebă Dorka.

- Nimic nu este mai verde decât oriunde altundeva; dar dacă privești lumea prin ochelari verzi, desigur totul arată verde. Orașul Smarald a fost construit acum mulți ani, pentru că atunci când a fost adus balonul aici, eram tânăr și acum sunt foarte bătrân. Dar subiecții mei poartă ochelari verzi de atât de mult timp, încât majoritatea oamenilor cred cu adevărat că orașul de smarald este ceea ce trăiesc ”.

De asemenea, aveți ochelari verzi/galbeni/violet/negri/albastri pentru a vă împiedica să vă vedeți și să vă prețuiți în mod realist și să vă prețuiți viața.?