Două cocoși pe zi îmbunătățesc aportul de sânge cerebral
Persoanele în vârstă pot promova funcționarea sănătoasă a creierului prin consumul zilnic de cacao, potrivit unui nou studiu.
Cercetătorii au descoperit că într-un studiu realizat pe șaizeci de persoane în vârstă cu demență consumul a două căni de cacao pe zi a îmbunătățit alimentarea cu sânge a creierului la cei cărora le fusese diagnosticat cu tulburări cerebrovasculare înainte de cercetare. Participanții cu aport de sânge îmbunătățit au rezolvat mai bine testele de memorie după finalizarea cercetării, rezultatele au fost raportate de BBC News Service în urma revistei Neurology.
Nu este nou să presupunem că cacao ar putea avea ceva de-a face cu buna funcționare a sistemului vascular. Cercetătorii spun că acest lucru se datorează în parte conținutului bogat de flavonoide al băuturii.
Într-un studiu recent de la Universitatea de Medicină Harvard, șaizeci de persoane au fost rugate să bea două căni de cacao pe zi și să nu consume ciocolată. Vârsta lor medie a fost de 73 de ani, iar un grup a primit cacao bogat, iar celălalt cacao cu nivel scăzut de flavonoizi. Examinările cu ultrasunete la începutul cercetării au descoperit probleme de aprovizionare cu sânge cerebral la 17 participanți. Indiferent de cacao pe care l-au consumat, 88% dintre aceștia au cunoscut o îmbunătățire a aportului de sânge și unele scoruri de testare a memoriei. În schimb, dintre cei cu circulație netulburată, doar 37% au avut scoruri de test îmbunătățite.
RMN a arătat, de asemenea, că persoanele cu probleme de aprovizionare cu sânge sunt mai susceptibile de a avea zone mici, deteriorate în creier.
„Pentru fiecare zonă a creierului sarcina necesită energie suplimentară, deci un aport mai bun de sângee van. Această relație poate juca, de asemenea, un rol important în boala Alzheimer, de exemplu ", a explicat Farzaneh Sorond, neurolog care a autorizat studiul.
Conținutul scăzut și ridicat de flavonoizi nu a cauzat nicio diferență între cele două grupuri, fie datorită efectului unei alte substanțe care duce la rezultat, fie faptului că o cantitate mică de flavonoizi a fost suficientă.
Simon Ridley, directorul Institutului Britanic de Cercetare Alzheimer, a declarat că medicina pe bază de cacao ar fi cu siguranță foarte populară, dar este prea devreme pentru a deduce efectele sale.
„Nu a existat un grup de control, așa că nu putem spune dacă rezultatele ar fi fost diferite dacă participanții nu ar bea deloc cacao. tulburările circulatorii sunt un factor de risc important pentru pierderea memoriei si o intelegere mai exacta a relatiei dintre problemele vasculare si scaderea memoriei ar putea duce la noi metode de prevenire si tratamente, a adaugat Ridley.
- 300 de grame pe zi și începe să piardă în greutate - Toamna este cel mai bine
- 300 de grame pe zi și începe să piardă în greutate - Cele mai bune scruburi intestinale naturale din toamnă Detoxifiere -
- Mănânc prea mult în fiecare zi ce să fac Fundația Bajcsai Flóra Habitus
- Mii de oameni sunt bătuți în fiecare zi
- Sunt atât de mulți pași de făcut în fiecare zi