Douăsprezece vedete mondiale care au luat foarte în serios proiectul de dietă

Jordin Sparks

Un cunoscut participant la American Idol a slăbit 22 de lire sterline în 2012. Voia să fie sănătos, așa că a început să-și numere caloriile, a mers pe jos în fiecare zi și chiar a angajat un antrenor personal.

Jimmy Kimmel

Când popularul prezentator a atins limita de greutate de 90 de kilograme, a decis că este timpul să se schimbe. A început să se antreneze, urmărindu-și aportul de calorii, uneori chiar și postul. A reușit să scadă în total 11 lire sterline.

Adele

Este greu să nu observăm cât de mult a slăbit cântăreața populară din 2008, chiar dacă ea însăși nu a împărtășit niciodată exact câte kilograme a slăbit în exces. Adele a spus că a făcut-o pentru propria fericire personală și nu pentru a-i satisface pe ceilalți. Se știe, pe de altă parte, că ați pierdut complet zahărul din dietă, de exemplu.

John Goodman

A fost o vreme când John Goodman avea o greutate mai mare de 180 de lire sterline. Atunci a decis că este în cele din urmă timpul să ia lucrurile în mâinile sale. A început să facă diete și a slăbit 45 de kilograme din 2015. El a reușit să obțină acest rezultat cu un control total al dietei sale.

Iunie Shannon (Mama iunie)

Una dintre vedetele reality show-ului american Honey Boo Boo Stages a pierdut o cantitate uimitoare de peste 136 de kilograme în ultimii ani. O intervenție chirurgicală de îngustare a stomacului a trebuit să fie efectuată în 2015, după care a urmat o dietă strictă și, desigur, nu a neglijat exercițiile.

Rebel Wilson

Rebel a decis să-și remodeleze silueta în 2016 și de atunci a pierdut aproximativ 15 kilograme. Comediantul crede că pregătirea intensă este cheia succesului său.

Kelly Osbourne

Fiica lui Ozzy Osbourne a pierdut aproximativ 31 de lire sterline din 2009. Atunci a cântat la spectacolul de dans Dancing With The Stars, unde partenerul ei a introdus-o în misterele alimentației sănătoase și chiar i-a recomandat o metodă de antrenament.

Zach Galifianakis

Este destul de remarcabil cum starul mahmurelii a slăbit recent, ca și când nu ar fi nici măcar aceeași persoană. Actorul a spus că cea mai importantă parte a dietei sale a fost renunțarea la alcool.

Jennifer Hudson

Cântarele arată cu mai puțin de 45 de kilograme mai puțin sub Jennifer Hudson de când și-a început dieta grea în 2010. Datorită programului său strâns, el nu se poate antrena cu adevărat, așa că și-a reformat dieta radical. De atunci își urmează dieta strictă.

Christina Aguilera

Christina a scăpat cu aproximativ 22 de kilograme în urmă cu cinci ani. A ieșit puțin din cercetătorul de talente Voice și și-a regândit complet dieta și exercițiul. Potrivit acestuia, reiki, o practică asiatică veche, l-a ajutat să se formeze într-adevăr atât fizic cât și mental.

Melissa McCarthy

Melissa spune că remodelarea corpului ei este un proces pe care încă nu l-a terminat. Până în prezent, aproximativ 34 de kilograme de greutate în exces au dispărut de la el și păstrează întotdeauna o atenție strictă la cât mănâncă. Încearcă să ducă cât mai mult un stil de viață mai sănătos, de exemplu, ascunzându-se în pat în fiecare seară la opt și jumătate.

Khloe Kardashian

Khloe era în permanență incomodă în propriul corp, deoarece fusese întotdeauna puțin mai plină decât surorile ei. După ce s-a despărțit de soțul ei, a scăpat de 18 lire sterline și și-a început propriul show de consum numit Revenge Body.