Dureri articulare în timpul postului

Un post bine structurat este de fapt un tratament spa, pur și simplu nu stricăm rezultatul la masa de bufet. Cum am ajuns la un tratament de post la mijlocul verii la Visegrád Vitalizing Guesthouse?

Post periodic pentru sănătate

Întrucât nu ați auzit prea multe despre strategiile mele de sănătate până acum, trebuie să încep acest lucru mai devreme în timpul unui post dureri articulare. Eu și postul Dacă o persoană crește într-o familie catolică ca mine, el sau ea învață despre conceptul de post suficient de devreme, dacă nu, în legătură cu Postul Paștelui sau zilele de post fără carne de vineri.

De asemenea, am aflat postul relativ devreme, din cartea lui Andor Oláh: Bucătăria reformei, care chiar avea o putere de formare a conștiinței asupra mea, chiar dacă obișnuiam să lucrez în domeniul asistenței medicale, așa că am învățat acest lucru, așa că am avut cu totul altceva cunoștințe despre vindecare.

Dar a deschis cumva o poartă și a răspuns la multe dintre întrebările pe care medicina mea, studiile mele, le-au lăsat deschise.

Andor Oláh Am început să postesc pentru prima dată pe baza durerilor articulare în timpul postului, retrospectiv nu este ceva profesionist, ci cu mai mult entuziasm.

Turneu Office - luni 14:00 (06.08)

Din fericire, eram sănătos ca o ghindă, așa că nu a făcut rău, deși aș dori să subliniez că știe dacă se face greșit, așa că tind să-i îndrept pe toți către Antónia Arádi din Visegrád care vrea să încerce să postească. Calea de urmat a fost dată și de o carte, dacă îmi amintesc bine, un an mai târziu: Thorwald Dethlefsen și Rüdiger Dahlke: Drumul către completitudine - sensul și semnificația bolilor.

Boli frecvente

În anii în care am lucrat în spital, m-am confruntat constant cu această dilemă în timp ce vedeam cum oamenii mureau: dacă facem tot ce putem pentru ei, ei primesc cele mai bune medicamente, cel mai actualizat tratament, de ce merg oricum?

Ce se întâmplă la o persoană când nu se utilizează dureri articulare în timpul postului?

vindecarea

Apoi a apărut Rüdiger din Dahlke The Manual of Consciousing Fasting câțiva ani mai târziu și, cu aceasta, am dezvoltat un fel de conștientizare a postului: ani de zile am insistat să beau leziuni medicamentoase la genunchi doar luni și să țin posturi curățate regulat.

Pentru mine, acest lucru s-a întâmplat de trei ori: mai întâi, când ochii mei s-au înrăutățit cu 2,5 dioptrii într-un timp scurt. La acea vreme nu aveam un post complet, dar timp de 6 luni am mâncat doar legume crude, am băut sucuri și am obținut rezultatul dorit: m-am întors la -1 dioptrii - nu pot rezolva mai bine, evident eroarea este în altă parte.

A doua oară când am avut pietre la rinichi, am urmat un curs de ceai timp de două săptămâni. Odată am făcut un curs de 21 de zile - apoi pentru o inflamație articulară care fusese tratată în zadar de doi ani, cu succes complet.

Dr. József Tamasi

Dar vă voi spune că nu aș mai întreprinde acest lucru, doar în caz de urgență: cura în sine a fost ușoară, pentru că dacă chiar beți, a doua zi metabolismul se oprește și senzația de foame dispare. Dar am suferit teribil în timpul acumulării și asta nu este o exagerare: în principiu, este nevoie de jumătate din timp pentru a reveni la o dietă normală.

Am estimat înainte că este exact același lucru pentru mine, chiar și pentru posturi mai scurte. Dar după trei săptămâni de post, am fost chinuit pentru că nu voiam deloc să mănânc, mă săturasem de gând, așa că aveam nevoie de mai multă putere să mănânc decât înainte pentru a posta.

Dieta pentru reumatism

Cu toate acestea, dacă compar lucrul cu durerile articulare, a meritat. Am scris deja AICI săptămâna trecută despre motivul pentru care am decis să postesc acum. Când postul devine vesel În acest moment ajungem în Visegrád la Antonia. Pentru că din cele de mai sus, am reușit să construiesc în mine de ce acest lucru este bun pentru mine, dar am învățat de la el că mă pot simți bine între timp, cu excepția durerii de cap din a doua zi, dar nu poate scăpa aceasta.

O dietă de întărire a cartilajului pentru mușchi și articulații

În timp ce posteam singur, am dat de articole și experiențe în rubricile diferitelor reviste. De fapt, am început să fiu atent la ceea ce se întâmpla în Pensiunea Vitalizantă Visegrád mult mai devreme decât atunci când am ajuns în sfârșit aici.

În urmă cu 20 de ani, datorită implicării personale, Antónia Arádi s-a angajat să aibă o viață sănătoasă într-o situație de criză, pe lângă faptul că transmite valorile aferente, ea a fost un mare carnivor și un mare lider de companie.

A administrat primele cure în propria sa casă, de atunci a fost construită o casă rapidă de calitate hotelieră, dotată cu o piscină exterioară și interioară, saune și o clădire mai mică timp de șapte ani pentru a realiza îmbinări și benzi, care este deschisă vara luni.

Iată clădirea principală a casei de post.

Postul: un leac blând și regenerant

Întreaga facilitate este situată chiar sub Cetatea Visegrád, pe deal, într-un mediu minunat. Zilele curei se desfășoară într-un cadru organizat, conform unei agende precise:.

Primim masaje și tratamente corporale de la Szilvia, fiica lui Antony, la un master. Aceasta, în principiu, durează până la patru, ceea ce înseamnă că Antony și Silver, câinele tău vor veni apoi acasă - ceilalți au patru dureri articulare în timpul postului între cinci ... Pentru a face acest lucru, ar trebui să iei puțină miere dimineața: pentru mine a fost întotdeauna punctul culminant al zilei.

După saună, încep tratamentele corporale: învelișul, care ajută foarte mult la regenerarea pielii și la detoxifierea generală. După aceea, de obicei toată lumea are doar puterea de a dormi. Nu vreau să mă grăbesc în toate informațiile dintr-o dată: mâine și poimâine scriu o postare separată despre dietă și exerciții fizice și durerea articulară suplimentară în timpul postului.

Locatia curenta

Antónia Arádi - dacă îmi dezvăluie că are acum 65 de ani, cei care nu s-au gândit până acum vor începe și ei să postească. În Cuvânt înainte aș spune că acest post este despre.

Am fost aici pe o lună în creștere, așa că am slăbit 2,4 kg - ceea ce poate fi considerat mediu mai ales având în vedere creșterea musculară cauzată de exerciții fizice care este mai grea decât grăsimea. Datorită înfășurării, mi se pare un avantaj imens, în afară de tensiunea că nu mai trebuie să folosesc loțiune pentru corp de atunci.