Echilibrul hormonal cu zinc

Zincul este un oligoelement foarte important de care are nevoie corpul uman. De exemplu, pentru creșterea și menținerea multor funcții biologice, inclusiv reglarea hormonilor.

Zincul susține sistemul imunitar și ajută la combaterea virușilor și bacteriilor.

Zincul joacă un rol important în echilibrul hormonal. Este un oligoelement esențial în dezvoltarea și creșterea copiilor. Zincul oferă un element constitutiv pentru enzimele necesare unui metabolism sănătos.

Acest oligoelement ajută rănile să se vindece mai repede. Susține sinteza proteinelor. Ne permite să simțim mirosuri și gusturi. Previne pierderea vederii legată de vârstă. Stabileste natural nivelul glicemiei. Ajută la combaterea tensiunii arteriale crescute.

Zincul poate crește fertilitatea. Deoarece are un efect bun asupra mușchilor, poate îmbunătăți performanța.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Dacă nu există suficient zinc în organism, pot apărea anorexie, căderea părului, dezechilibru hormonal. Nivelurile scăzute de zinc pot slăbi sistemul imunitar, dar pot duce la ceață cerebrală și pierderea inexplicabilă a greutății.

În caz de deficit de zinc, percepția gustului se schimbă, se poate dezvolta libidoul scăzut, dar pot apărea și probleme de oboseală și digestive.

Deficitul de zinc poate pune unii oameni într-un risc mai mare. De exemplu, cei cu sindrom de scurgere a intestinului, cei care au fost supuși unei intervenții chirurgicale gastro-intestinale, vegetarienii și veganii, persoanele cu anemie falciformă și cei care consumă prea mult alcool.

Pentru ca organismul să producă hormoni, are nevoie de acest oligoelement. Dar zincul este, de asemenea, necesar pentru a menține echilibrul hormonal.

Cercetările arată ce hormoni afectează zincul. De exemplu, testosteron, hormon de creștere, hormoni tiroidieni, estrogen și progesteron.

Zincul joacă un rol important în metabolismul hormonului tiroidian. Zincul promovează buna funcționare a receptorilor de hormoni tiroidieni. Prin urmare, deficitul de zinc poate provoca o scădere a producției de hormoni tiroidieni.

Persoanele cu boli autoimune suferă adesea de deficit de zinc. Boala autoimună poate fi însoțită de o inflamație care poate ajuta la reducerea și eliminarea zincului.

Zincul ajută, de asemenea, la eliberarea hormonului foliculostimulant (FSH) din glanda pituitară. FSH stimulează ovulația și poate stimula ovarele pentru a produce progesteron. Zincul poate ajuta, de asemenea, la producerea de estrogen și progesteron.