Efecte Moringa »La ce bun este praful de Moringa?

Moringa Oleifera este una supliment alimentar complet, care nu numai că umple vitaminele necesare organismului, ci și îmbunătățește sănătatea generală!

Îmbunătățirea imunității și o sănătate mai bună

Moringa are mai mult de 100 de ingrediente active unul în celălalt susținută de sistemul nostru imunitarOperațiune.
Wellness generalși energizant efect.
Are un efect benefic cuprinzător asupra funcției renale și hepatice, precum și asupra digestiei.
Moringa este o raritate a florei prin faptul că conține aminoacizi valoroși, inclusiv esenţialaminoacizieste conține.
Explicithrănitoare ⇒ De exemplu: de 50 de ori mai multă vitamina B3 decât alunele, de 36 de ori mai mult magneziu decât ouăle, dar de ex. conținutul de fier este de 25 de ori mai mare decât cel al spanacului.

Bomba multivitaminică

Listate, dar nu exhaustive, nutrienții din moringa sunt după cum urmează:

Vitamine: Vitamina B2, B3, B6, B12, K și ceva E.,
Minerale și oligoelemente: Pe lângă fier și calciu, pot fi găsite și fosfor, zinc, potasiu, magneziu, sodiu sau mangan.
Esenţial (de exemplu, leucina, izoleucina, lizina, fenilalanina) și nu esențialeaminoacizi: (cum ar fi arginina, acidul aspartic, glutamina, cistina).
conținut de aminoacizi desigur, nu am putut vorbi peste medie cantitatea de proteine fără!

Din punct de vedere pur nutrițional frunzele uscate de moringa sunt o adevărată comoară:

De 4 ori mai mult potasiu conține banane, are o proporție similară de fibre dietetice în banane și vitamina C în portocale!
Conținut opusDe 9 ori pentru spanac!
Este o sursă aproape perfectă de calciu, deoarece conține de 14 ori mai multe elemente de bază ale corpului nostru în comparație cu laptele!
Comparativ cu conținutul de vitamine al morcovilor, de două ori cantitatea de vitamina A. în scrisori!

nu uita! Deși putem vorbi despre un supliment alimentar cu adevărat hrănitor, o dietă echilibrată și adecvată nu poate fi înlocuită prin consumul de moringa.!

Înfrumusețare

Pe lângă piele, moringa îmbunătățește și starea părului și a unghiilor. Nutrienții săi îl susțin sănătatea unghiilor, părului sau pielii. Puteți afla mai multe în subiectul >>>

Sistemul cardiovascular

S-a sugerat că moringa poate ajuta tensiunea arterială și glicemia nivel in balantaa păstra, reglementa.
O Moringa efect antidiabetic probabil pentru că frunzele sale conțin compuși vegetali benefici. Potrivit unui studiu, femeile care au consumat 7 grame de pulbere de moringa zilnic timp de 3 luni au avut o reducere de 13,5% a glicemiei la jeun.
Al lui Moringa scăderea colesterolului sunt cunoscute și proprietățile sale. Un studiu a constatat, de asemenea, că efectele sale au fost similare cu cele ale medicamentelor care scad colesterolul.
Antioxidant, proprietăți hipolipidemice, se presupune că poate fi utilă și în prevenirea bolilor cardiovasculare.

Moringa ca antioxidant

O multitudine de ingrediente antioxidante au fost identificate în frunzele de moringa: dintre acestea, a flavonoid predominanța compușilor activi este caracteristică.

Rolul antioxidanților este esențial pentru dăunători în reglementarea radicalilor liberi, și perturbatorul celular oxidativ stres în represiune.
Radicalii liberi sunt molecule dăunătoare, a căror proliferare excesivă poate duce la probleme de sănătate și boli degenerative. Cercetătorii leagă, de asemenea, radicalii liberi de îmbătrânire.

Analizele arată că frunza de moringa conține 46 de antioxidanți diferiți!

Antioxidant vitamine active (A, C și E) și compușii flavonoizi pot fi caracterizați atât de frunze de moringa, cât și de extract sub formă de pulbere.

Reduce inflamația?

Conțin izotiocianați, flavonoizi și acizi fenolici Frunza de moringa iar semințele au și efect antiinflamator.

Acest copac are un efect antiinflamator atât de puternic, încât a fost folosit în trecut pentru tratarea ulcerelor de stomac.

S-a demonstrat că uleiul extras din Moringa protejează ficatul de de la inflamația cronică.

Protejează împotriva otrăvirii cu arsen

Frunzele și semințele de moringa protejează, de asemenea, împotriva unora dintre efectele toxice ale arsenului, ceea ce este important deoarece arsenicul se găsește și în alimentele de bază, cum ar fi orezul.

Aplicarea concomitentă de făină de semințe de Moringa și arsenic protejează animalele de stresul oxidativ, reducând astfel concentrația țesutului de arsen.

Ar fi mai eficient decât uleiul de măsline?

„oleifera ’ este un termen latin care înseamnă „Conținând ulei”.

Semințele de moringa conțin 35-40% ulei, deci conține mai mult ulei la hectar decât floarea-soarelui sau aluna.

Există câteva presupuneri că uleiul de Moringa este la fel de eficient ca și el ulei de masline - Este unic prin faptul că uleiul său nu se întărește ca alte uleiuri.

Este, de asemenea, utilizat în gătit și cosmetice, deoarece nu strica cremele si nici nu le face acide. Dar folosit ca conservant și, de asemenea, ca lubrifiant. Scrisoarea extrudată ca hrană de asemenea folosit, pentru a crește producția de lapte la vaci.

Știați că uleiul de moringa a fost deja folosit ca bază pentru combustibilii biodiesel?!