Eliminarea digitală a deșeurilor

În urmă cu un an, a început să ia mai în serios tema minimalismului. Lucrul a început cu pierderea unei sume semnificative și, ca urmare, a trebuit să-mi regândesc garderoba. Un lucru a dus la altul și, în cele din urmă, am continuat, la sfatul lui Konmari, cel mai popular expert japonez în eliminarea și reorganizarea deșeurilor, pentru a-mi examina toate bunurile și a scăpa de tot ceea ce nu mai era o plăcere și/sau că Nu mai aveam nevoie.

Un an mai târziu, acum într-o altă țară, cu un stil de viață destul de diferit, am ajuns la punctul că, după haine, cărți, hârtii, bibelouri mixte și suveniruri, am simțit nevoia să reciclez și să-mi reorganizez viața digitală și bunurile.
Acest lucru nici măcar nu este abordat de Konmari, însăși regina sistematizării.

Ca prim pas, am lăsat câteva zeci de grupuri de Facebook. Apoi mi-am organizat contul de e-mail principal (pentru că, desigur, am o duzină de ele).
Dar asta nu era încă suficient.

Am observat că folosesc tot mai des site-urile de rețele sociale cu un sentiment negativ. Dacă nu pot privi, sunt neliniștit. Mă tem că îmi va fi dor de ceva. Sau opusul: că petrec ore întregi cu dezbateri goale, inutile, care devin din ce în ce mai agresive și în care și eu trebuie să fiu din ce în ce mai agresiv pentru a-mi lua în considerare deloc opinia sau legitimitatea. Sau, derulând în sus, derulez feedul ore întregi.

Recent, obișnuiam să navighez pe internet de pe telefon în timpul zilei, unde nu există o metodă de blocare a publicității. Poate fi ignorat doar. Și asta e greu. Când deschideți un articol, primul pas - adesea înainte de încărcarea primelor linii ale articolului - vine cu o notificare că cookie-urile au fost acceptate. Apoi, în timp ce citiți articolul, este adesea o reclamă mișcătoare și intermitentă. Toate acestea sunt teribil de obositoare.

Anul trecut, la apogeul campaniei anti-Soros, am părăsit țara pentru câteva luni din cauza muncii mele. Apoi, când m-am întors la Budapesta, campania de ură m-a lovit în față, care mi-a fost împins în față pe panourile publicitare omniprezente.
Nu este cazul de când am plecat din Ungaria.

Numai versiunea online a acestuia.

Luptători pentru libertatea de exprimare în dreapta.

Ura de bacon ascunsă.

Am decis că îmi voi reduce semnificativ timpul pe social media.
Am tăiat aproape toate paginile pe care le-am urmat până atunci. Nu a fost o treabă mică. Mi-am înregistrat pagina de Facebook acum 11 ani și am acumulat destul de multe de-a lungul anilor. Am fost membru al multor grupuri. Și am avut câteva sute de cunoscuți.
Am îndepărtat majoritatea acestora.

A fost un proces dificil. Utilizatorii metodei Konmari raportează că eliminarea amintirilor este cel mai lung și stresant emoțional proces. Pentru mine, acesta a fost cazul conținutului online. M-am întrebat de ce este așa?

De ce îmi petrec majoritatea timpului online? Chiar dacă te face nefericit?

1. Dependență
Actualizarea fluxului dvs. este o constrângere. Un mic semn de notificare în fiecare aplicație sau pagină declanșează constrângerea de a face clic. Pentru a vedea cine a reacționat la ce. Pentru a obține o confirmare pozitivă că am făcut ceva despre care oamenii din online spun că este satisfăcător.
Este nesănătos de câțiva ani. Este la fel ca atunci când cineva trebuie să îl aprindă la fiecare câteva ore.

2. Viața online nu mai este o viață virtuală, ci o parte a vieții reale

Suntem în permanență online. Nu există așa ceva ca „Mă voi întoarce în curând” (brb). Că nu veți răspunde la un e-mail timp de zile sau ore. Pentru că întotdeauna, toată lumea este disponibilă. Și acum asta este așteptarea.
Timpul necesar pentru a reacționa scade.
Eu însumi am observat că sunt îngrijorat de acest lucru chiar și atunci când o anumită persoană nu solicită și așteaptă un răspuns imediat. Cultura online, pe de altă parte, ne învață că, dacă nu răspundeți imediat, nu sunteți responsabil sau nu sunteți cu adevărat important pentru persoana care a scris. Și asta va fi o constrângere de putere. Și devine o sursă de stres.

3. Prea multă publicitate
De ani de zile folosesc un blocator de anunțuri. Și chiar și așa, am prea multă publicitate în viața mea.
În feedul de Facebook, în aplicațiile de pe telefonul meu, înainte/în timpul videoclipurilor pe care le vizionez, în toate revistele și ziarele, pe străzi, în cutia poștală, peste tot.

Urletele nesfârșite „ascultă-mă” sunt confuze. Un zgomot continuu de fundal.

Și totul pentru că este în interesul fiecărei companii cu prezență online să fie observat. Cum să mănânci. Sau măcar poftă de produsul pe care îl oferiți. Dacă l-ați cumpărat, fiți un reprezentant al mărcii. Spune-le prietenilor tăi despre asta. Convinge-i că o vor folosi și ei. De asemenea, le spun prietenilor lor cât de cool sunt aceste lucruri.
La un moment dat, desigur, toată lumea trebuie să plătească. Din aceasta provine profit.
Pentru noi, ceilalți, totuși, totul înseamnă atenție. Toate reclamele gratuite inutile. Toate postările „câștigă prin partajare”. Toți vă mănâncă atenția. Și care, la fel ca 24 de ore pe zi, nu este infinit. Și până la sfârșitul zilei, veți fi obosit și nu veți avea timp pentru ceea ce este cu adevărat important.

Nu este o coincidență faptul că serviciile fără reclame precum HBO sau Netflix sunt atât de populare.
Pe vremuri, în timp ce mă uitam la televizor, pauza comercială era pauza de toaletă. Internetul și locul fără anunțuri unde puteți învăța și conecta cu ceilalți.
În aceste zile, a dispărut. Internetul este mult mai dominat de publicitate decât era la televizor.

4. Știrile
Dacă vedeți lumea bazată pe știri, puteți fi sigur că a venit sfârșitul lumii.
Toată lumea vorbește la extreme. Toate, chiar și cele mai banale știri, sunt servite într-un mod senzațional (clickbait). Totul trebuie să țipe din ce în ce mai mult pentru a învinge conținutul răcnet al competiției.
Portalurile de știri concurează nu numai între ele, ci și cu conținut generat de internet și mai senzațional. Așa că trebuie să aducă tot mai multe lucruri sălbatice. Și într-un mod din ce în ce mai dur.
Urmarea acestuia este, de asemenea, teribil de obositoare și provoacă din ce în ce mai multă anxietate. Te simți amenințat constant. În timp ce tu nu ești. Ei continuă să-ți strige propaganda de teamă.

5. Nu fi online
Dacă sunteți un copil/adolescent, nu sunteți cool dacă nu utilizați cele mai trendy gadgeturi inteligente.
Dacă sunteți o companie mică și nu aveți o prezență online, nu sunteți competitiv.
Dacă ești un adult obișnuit și nu stai toată ziua pe net, nu ești normal.

Există o glumă care:
Zilele trecute am văzut un bărbat care stătea într-o cafenea. Nu avea nici telefon, nici computer. Nimic. A stat doar acolo și și-a băut cafeaua.
Ca un psihopat.

Asta a devenit viața noastră.

6. FOMO - Teama de a rămâne în urmă
Dacă toți prietenii tăi participă online împreună și nu ești acolo, pierzi aceste conexiuni.
Dacă nu râzi de aceleași meme ca și ceilalți, este ceva în neregulă cu tine.
Dacă nu urmăriți toate cele șapte sezoane ale celor mai recente serii la modă la rând, nu va mai fi nimic de discutat cu colegii a doua zi sau nu veți înțelege despre ce glumesc prietenii dvs.
Rămâi în urmă.
Vei fi o bătrână învechită, străveche, plictisitoare.

7. Minimalismul și popularitatea dietelor complet gratuite
Nu întâmplător dietele lipsite de ceva (sau de toate) devin din ce în ce mai populare. Minimalism. Eliminarea deșeurilor Konmari. Aceste lucruri sunt reacții la consumul excesiv impus de societate și la publicitate excesivă.
Aș sublinia reacțiile sănătoase.

8. Internetul este o platformă de abuz emoțional
Pentru că fiecare companie trebuie să fie online și pentru că este în interesul fiecărei companii să-și livreze produsele oamenilor, altfel intră în faliment și pentru că spațiul online este unul dintre cei mai bogați și potențiali clienți, fiecare companie trebuie să au o prezență online.
Cu toate acestea, nu orice companie poate angaja pe cineva care poate înțelege acest lucru digital. Prin urmare, a apărut o piață secundară. ISP-urile concurează nu numai pentru a furniza infrastructura și serverele care stau la baza internetului, ci a apărut și un nou strat de furnizori de servicii. A ieșit din profesia de marketing și este responsabil pentru gestionarea conținutului digital.
Managerul social media este o profesie separată. O profesie cu o miză serioasă.
Și această profesie funcționează cu instrumente.
Deoarece eficiența este o valoare importantă în societatea noastră industrializată, bazată pe performanță, au fost create instrumente care permit companiilor să monitorizeze fiecare aspect al vieții online și să își implementeze instrumentele de marketing pe aceasta.

Algoritmul Facebook care decide ce vă arată în acea zi, între două reclame plătite.

Codurile online de urmărire a comportamentului Google sunt părți ascunse ale fiecărui site web autonom.

Cookie-urile extrem de enervante care sunt impuse de legislația europeană pentru a spune „salut, sunt aici și mă uit”. Cu toate acestea, realizează că devin o altă sursă de stres, pentru că stau departe de conținutul real pentru care ați făcut clic pe acel nenorocit link.

Aceste instrumente funcționează pe baza algoritmilor care, concurând pentru clienții de pe piața atenției (adică TE pentru atenția dvs.) învață din ce în ce mai mult și împing în imaginea dvs. ceea ce este provocator. Ceea ce declanșează o reacție. Clic. Ca-ot. Comentariu revoltat.
Și nu le pasă că este rău pentru tine. Cel de-al cincilea articol apocaliptic din ziua respectivă și al zecelea comentariu al soacrei pentru dvs. au fost foarte multe. Deoarece cea mai mare valoare este interacțiunea și interacționați cu lucruri care sunt enervante, revoltătoare și cumva izbitoare, toți acești algoritmi vă împing din ce în ce mai mult.

Există din ce în ce mai multe monopoluri mari pe piața atenției. Facebook a luat proporții gigantice.
Google domină piața publicității online.

Și toți vor să profite de acea nevoie umană de bază pentru a se apropia de alte ființe umane. Ei se stabilesc pe aceste conexiuni, deoarece poate fi (de asemenea) exploatat.

Unde să mergem?
Din experiența mea, există o singură regulă de aur pentru soluție. Ca și în cazul oricărui obicei pe care doriți să îl schimbați, există două lucruri pe care trebuie să le faceți: să vă abțineți de la un comportament nedorit și să îl înlocuiți cu un obicei dorit.
La rândul meu, am făcut din citire și scriere scopul meu. Încerc în mod conștient să citesc cărți în fiecare zi, mai degrabă decât să derulez ore în șir prin „feed-ul” Facebook.
Am mai făcut un blog, dar ce vreau să fac mai serios acum. Conştient. Simte-te liber sa.
Nu pentru că este la modă și toată lumea are una. Dar pentru că există lucruri pe care vreau să le formulez și să le înregistrez. Dar între timp, conectați-vă cu ceilalți. Pentru că știu că nu sunt singur cu toată treaba asta.

Deci obiectivele
consumați cât mai puține informații rapide
și câte lucruri semnificative, semnificative, se pot potrivi.

Tendințele și dezbaterile goale, stropite de ură se pot pierde în spațiul cibernetic. A fi în spatele lor nu este o pierdere. Și a fi fără ele înseamnă libertate.