Emoțiile femeilor sunt astfel influențate de dietă

Creat: 28 august 2018 13:01

Modificat: 29 august 2018, 09:23

Femeile ar putea avea nevoie de mult mai mulți nutrienți cheie pentru a menține bunăstarea emoțională decât africanii, a dezvăluit New. Dintr-un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea de Stat York.

Un număr tot mai mare de descoperiri științifice sugerează că diferențele anatomice și funcționale dintre creierul africanilor sunt influențate de susceptibilitatea ka la boli mintale. Cu toate acestea, se știe puțin despre rolul obiceiurilor alimentare în ceea ce privește bunăstarea psihologică nespecifică. Lina Begdache și colegii săi din campusul Binghamton de la Universitatea din New York și 563 de participanți - 48 la sută dintre bărbații care studiază aceștia din urmă, 52 la sută dintre ei erau femei - chestionați în mediu.

Potrivit rezultatelor publicate în revista Autritional Neuroscience, bărbații sunt mult mai predispuși să aibă o stare de bine mentală - până când se ridică. Femeile, pe de altă parte, sunt mai puțin susceptibile de a suferi boli mintale., atâta timp cât dietele lor nu sunt echilibrate și nu duc un stil de viață sănătos.

Unul dintre cele mai sănătoase detalii ale tendinței!

Potrivit lui Begdache, rezultatele pot explica studii anterioare care arată că riscul de a dezvolta probleme de sănătate mintală este mai mare decât cele principale. importanța unei diete bogate în nutrienți pentru păstrarea bunăstării mintale.

„Principala noastră concluzie este că probabil femeile sunt ar fi nevoie de mai mulți nutrienți pentru a-și menține starea mentală pozitivă decât bărbații"A spus Begdache. El a adăugat," aceste rezultate pot explica de ce sunt de două ori mai susceptibile de a fi diagnosticate cu anxietate și depresie. Un alt motiv pentru care episoadele depresive durează mai mult decât la bărbați. Dietele de astăzi au un conținut ridicat de energie, dar le lipsește substanțele nutritive cheie care sunt importante din punct de vedere anatomic și funcțional pentru creier.

Potrivit lui Begdache, descoperirile științifice actuale sugerează că Dieta bogată în energie și nutrienți a omului a avut un efect semnificativ asupra volumului creierului și asupra evoluției funcțiilor cognitive.

„Diferitele obligații fizice și emoționale ale landurilor pot avea ca rezultat diferite nevoi energetice și preferințe alimentare” - Engleză Expertul a spus, adăugând că diferența de gen în necesitățile alimentare și energetice poate explica volumul creierului și conectivitatea funcțională a creierului. de dragul femeilor dintre fii. Begdache spune că este posibil creierul uman adult și tendințele actuale „nu se potrivesc”, ceea ce poate interfera cu funcționarea normală a anumitor sisteme cerebrale.