Este inutil pentru lenjeria sexy dacă nu ne simțim bine în corpul nostru

inutil

Esența senzualității este că ne simțim atrăgători ca femeie sau bărbat, iar această încredere îi afectează imediat pe ceilalți. Deoarece trupul și sufletul sunt strâns legate, dacă punem unul în ordine, celălalt se va schimba. Cum sunt legate slăbiciunea și încrederea în sine? - despre asta vorbește Krisztina Hevesi, psiholog sexual și dr. Ágnes Gajdács, medic pentru greutăți.


Încredere sau anxietate


Slăbirea crește încrederea în sine

Aveți grijă de voi și de unii pe alții - când problemele ascunse vă împiedică să slăbiți

În civilizațiile occidentale „rușinarea grăsimilor” devine tot mai frecventă, supraponderal sau disproporționat umilirea persoanelor cu tampoane de grăsime. Creșterea în greutate este un stigmat inconfundabil, așa cum o poate vedea toată lumea, astfel încât persoana stigmatizată este rușinată și se învinovățește pentru excesul de greutate și forma corpului.
Un paradox interesant este că, deși din ce în ce mai mulți oameni sunt supraponderali, mulți văd persoanele în formă perfectă (și photoshopate) văzute în mass-media ca formând categoria formei așteptate pe care adesea nu le pot atinge, provocându-le frustrări care uneori îi rușinează pe ceilalți. încearcă să deducă.

La anumite vârste, în anumite situații de viață, unii oameni sunt din ce în ce mai expuși efectelor nocive ale rușinării grăsimilor. Acestea includ de ex. pentru adolescenți, a cărui încredere în sine încă apare, deci mai sensibil la feedback-ul celorlalți. Datorită modificărilor hormonale, încrederea în sine este distrusă mai mult decât media în perioada fertilă (după sarcină, naștere) și peste 40 de ani, observații negative despre corp și formă în jurul vârstei schimbării.

De asemenea, este nefavorabil ca partenerul să critice figura. Comentariile de tip „fese mari, despicături, ar trebui să slăbești”, care păreau inofensive pentru critici sau, eventual, amuzante, pot chiar să înghită subconștientul de neșters și, în cazuri mai grave, să ducă la tulburări ale imaginii corpului. Prin urmare, aceste observații care critică corpul ar trebui evitate în mod conștient.


Ce pot face criticii?

„După cum se spune,„ Să vedem cine ne critică ”, și atunci putem vedea asta nimeni nu este perfect, toată lumea ar putea fi criticată pentru ceva. Cel care este conștient de acest lucru în sine se echipează împotriva criticilor. În timpul dietei, este important să explorați și să eliminați convingerile restrictive legate de figură și greutate, altfel aceste credințe pot chiar boicota succesul dietei ", subliniază dr. Ágnes Gajdács.