Iată Biblia rețetei Victoria Beckham

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

biblie

Natasha Corrett, care lucrează ca bucătar, a încercat mulți ani o varietate de diete care au fost fie ineficiente, fie au recăpătat greutatea pe care au pierdut-o, și s-a simțit obosită tot timpul.

După o leziune a spatelui, a întâlnit un acupuncturist ayurvedic care a descoperit că corpul său era acidificat și l-a sfătuit să încerce o dietă alcalină. Tânăra a exclus complet din dietă zahărul, îndulcitorii, ciocolata, făina albă, alunele și băuturile răcoritoare carbogazoase, dar a consumat în schimb o mulțime de pește gras, cereale integrale, migdale, legume și ceai verde. A pierdut aproape 13 kilograme într-un an.

Doamna Beckham și Robbie Williams mănâncă și mâncarea Natasha

Acum, patru ani mai târziu, nașa nutrițională a Natasei, Vicki Edgson, conduce o companie de livrare la domiciliu pentru preparatele alcalinizante, iar celebrități precum Robbie Williams sau Natalie Imbruglia își consumă mâncarea. Bucătarul și nașa ei au publicat, de asemenea, o carte despre dieta alcalină, pe care Victoria Beckham a apostrofat-o pe Twitter pur și simplu ca „rețetă biblică”.

„Nu este o dietă, este o dietă sănătoasă”, a remarcat Natasha într-un raport într-un ziar britanic. - Cu o dietă alcalinizantă, vă puteți aduce corpul într-o stare optimă. Alcalinul este mai sănătos decât acidul. Pentru că atunci când corpul tău este alcalin, pielea ta este curată, părul tău lucios și te poți concentra mai bine. Și pierderea în greutate este doar un plus. ”

Îți spui în mod regulat sau dai sfaturi și idei altora pe blogul tău? Aplicați sau nominalizați pe alții pentru a găsi împreună cea mai bună femeie blogger din 2013! Puteți citi mai multe despre competiția pentru blogul Magazine pentru femei și blogul Caféblog aici.