Fărâmă de nucă de cocos ca o instalație ideală și ieftină de gustare?!

Mai exact gluten, lapte, fără adaos de zahăr, cel puțin acum că am pus mâna pe așa ceva. Conține urme de nuci și alune, acestea din urmă cam triste, dar poate se încadrează în categorie. În principiu, aprox. 7g ch conține 60g grăsimi 8g proteine și ansamblul este de aproximativ 600 kcal, care este impecabil, deoarece oferă suficientă energie. Am încercat migdale până acum, dar nu conține gluten dacă îl cumpărați preambalat și este al naibii de scump.

Toate acestea la un PREȚ REZONABIL. Nu mă înțelegeți greșit, bineînțeles că nu vreau ca dieta mea să fie formată din acest lucru, dar mi se pare un aliment destul de ideal dacă de ex. nu este posibil să obțineți alimente normale în timp ce lucrați.

Ce spui la asta?

Sună bine. Mai exact, acest lucru se datorează faptului că „aproximativ 7g ch la 100 grame conțin 60g grăsimi 8g proteine”, deoarece preferă să aibă mai multe grăsimi și mai puțini ch, deoarece grăsimea nu îngrășează la fel de mult ca carbohidrații cu rupere rapidă. Deci sunt de acord:)

Dar cu siguranță cineva o va respinge: D

Ce fel de migdale sunt fără gluten și de ce? Nu am auzit de asta.

Cred că este bine, dar mănânc multă nucă de cocos, iar consumul meu de semințe oleaginoase depășește în mare parte orice limită prescrisă pe care am citit-o vreodată.

Îmi place foarte mult nuca de cocos, deoarece este delicioasă și dulce, dar nu are atât de mulți carbohidrați. Sunt dulce, nu. Am gătit și cacao astăzi, nuca de cocos a fost foarte bine reprezentată în ambele. Pur și simplu nu mănânc de unul singur, deși am reușit să găsesc o varietate foarte delicioasă, crocantă, de asemenea la un preț bun (îi place doar să mănânce împreună în umflături, făcându-l mai greu să se amestece, dar așa este văzut se nasc cookie-urile). Dar o mulțime de mâncare este bună.

Adică când cumperi migdale ambalate într-un magazin. În mod evident, se face pe o linie de producție în care intră mai mult din toate, inclusiv gluten. Evident, nu în cantități mari, dar poate fi simțit totuși.

Am descoperit asta astăzi, am văzut așchii de nucă de cocos acasă și m-am uitat la ceea ce spune tabelul cu nutrienți. Am fost socat. L-am întrebat cât a luat mama și am spus că este de 120 de metri. (Să spunem doar că nu-mi vine să cred asta, dar o să verific) Fișierul de marcă al lui Spar.

Dar dacă există o migdale în coajă, în mod evident nu există gluten în interior și aș vedea chiar pulbere albă la exterior. Nu că glutenul cvasi-invizibil mă poate răni.

Cât de mare era 120ft? 10 deca? Din cauza prețului nu atât de remarcabil, îl cumpăr cu puțin sub 1.000. Nu știu un preț mai bun.

Cocosul este, de asemenea, o sămânță uleioasă și, deși semințele uleioase au compoziții diferite de macronutrienți (dacă nu am scris-o bine și cineva știe, vă rog să o spuneți, îmi place foarte mult să o scriu corect, dar nu văd suficientă logică în compus cuvinte), dar este practic similar, conținutul lor caloric și de grăsime. Glucidele și proteinele vibrează deja puțin, dar nu atât de mult. O mare excepție o reprezintă castanele, habar n-am de ce semințele uleioase, dacă nu grase, dar bogate în carbohidrați.