Fasolea verde este crocantă - hrana super-dietă pentru câini
Fasolea verde este una dintre cele mai sănătoase legume pe care le putem oferi câinelui nostru. Din experiența noastră, în special împotriva creionului cu coajă verde, majoritatea puiilor nu numai că nu au obiecții, dar îi plac în mod deosebit. Folosiți rețeta de mai jos pentru a face o mușcătură de recompensă crocantă din această legumă sănătoasă, bogată în fibre.
Caracteristica specială a rețetei clare de fasole verde este că este formată din doar două ingrediente, dintre care unul este o surpriză! - bobul verde, inclusiv versiunea cu păstăi verzi. Fasolea verde este o sursă excelentă de proteine vegetale, plină de fibre, dar conține și calciu, fier, vitaminele A, B6, C și K. Celălalt super ingredient este uleiul de măsline, care conține proporțiile ideale de acizi grași omega-3 și 6, este bun pentru sistemul nervos, luminează părul și ajută la depășirea simptomelor pielii uscate. Folosiți ulei de măsline extravirgin pentru a face rețeta!
Ingrediente crocante din fasole verde:
- 450 g fasole verde: pot fi folosite crude sau congelate. Dacă alegeți înghețat, dezghețați-l în apă rece, picurați-l, apoi beți-l uscat cu un prosop de bucătărie înainte de a-l folosi.
- 1 ek. ulei de măsline extra virgin
Pregătire:
Gustările crocante din fasole verde pot fi preparate într-un uscător sau cuptor. Dacă îl alegeți pe acesta din urmă, preîncălziți cuptorul la 70 ° C și tapetați o foaie de copt mai mare cu hârtie de copt.
Tăiați fasolea verde (sau fasolea verde congelată preparată așa cum este descris mai sus) în bucăți de mușcătură, apoi amestecați cu uleiul de măsline într-un castron mai mare, astfel încât toate boabele să fie acoperite într-un strat uniform și subțire.
Așezați fasolea verde în ulei de măsline uniform, într-un strat, pe o foaie de copt, apoi prăjiți timp de aproximativ 8 ore - uscați până la o textură crocantă. În funcție de dimensiunea cuptorului și de mușcături, poate fi suficientă o temperatură mai scăzută, așa că, dacă începe să roșească, deschideți ușa cuptorului și reduceți setarea.
Dacă utilizați un uscător, urmați instrucțiunile de utilizare.
Lăsați mușcăturile crocante finite să se răcească la temperatura camerei. Fasolea verde crocantă poate fi păstrată bine într-un loc uscat și răcoros într-un recipient etanș.
- Pilates după naștere! Bună ziua! revistă
- Plăci super drăguțe pentru nutriție creativă - Nu ne putem sătura de lumea lui Picifalat - Revistă
- STEAMPUNK LOVE ADVENTURE FILM TREASURE Business Class Magazine
- Apă minerală înmuiată și spa dietetic - Revista de wellness online SpaTrend
- Tulburări de alimentație NatureMedicine Magazine