Fata de vârf cu fursecuri cu proteine din avocado
Oricine merge la antrenament are nevoie de un carbohidrat complex și bogat în proteine. și da, și grăsime bună! Ce este grozav este că ultimele cookie-uri Peak sunt pline de aceste lucruri chuddy. așa că trebuie să luăm micul dejun: cookie-uri cu proteine de avocado!
Oricine face sport TREBUIE să introducă proteine și carbohidrați și grăsimi foarte BUNE în acel cazan. Lăsăm cookie-urile gratuite vegetarienilor care nu văd camera sau terenul ... și noi, cei care ne antrenăm, trăim activ, mâncăm. Desigur delicios și, desigur, nu contează ce!
Să spunem un cookie care plin de proteine mai bune decât bune, carbohidrați complecși - și grăsimi sănătoase? Da, dar! Nici grăsimile nu sunt de la diavol - sunt esențiale, ceea ce înseamnă că trebuie să le aduci în fiecare zi în corpul tău - sistemul tău hormonal. - lucrează sănătos.
Există, de asemenea, două surse fantastice de grăsime în rețetă: una este bine cunoscută MCT este un ulei care nu îngrășează, dar îți oferă energie - și avocado!
Și știai? Avocado este un aliment care este un fruct - legume - plante medicinale. În plus, este un excelent antioxidant. 🙂
- Fata de vârf cu fursecuri invizibile cu mere
- Cartofii simpli nu sunt, dar cartofii dulci sunt prietenul tău în dietă! Fata de vârf
- Ca urmare a cookie-ului de proteine perfect, ce proteină va fi cea mai bună rețetă
- Sunt mamă, rămân grasă Fată de vârf
- De asemenea, puteți face parte din cea mai strictă dietă cu o rețetă de dovlecei dietetici! Fata de vârf