Căutați o rețetă sau un ingredient

Conform datelor materialului de cercetare, fenomenul de mai sus este caracteristic în special femeilor. „Conform cercetărilor noastre, pacienții cu apnee obstructivă severă de somn au de obicei niveluri foarte ridicate de colesterol, grăsimi și acizi grași saturați în dietele lor”, a spus dr. Stuart Quan de la Departamentul de Medicină a Somnului de la Universitatea de Medicină Harvard.

Datele din studii au arătat că persoanele cu tulburări de somn deosebit de grave consumă în medie 88,16 miligrame mai mult colesterol pe zi decât persoanele sănătoase. Pacientele de sex feminin consumă în medie cu 21,68 grame mai multe proteine, cu 27,75 grame mai multe grăsimi și cu 9,24 grame mai mulți acizi grași saturați pe zi decât omologii lor sănătoși.

Cu cât aportul de colesterol, proteine și acizi grași trans este mai mare, cu atât apneea de somn este mai severă, au observat cercetătorii. Cu excepția colesterolului, aceste corelații sunt valabile numai pentru femei.

„Pacienții cu apnee în somn sunt, de asemenea, foarte inactivi din punct de vedere fizic, ceea ce poate contribui și la dezvoltarea bolilor cardiovasculare”, a spus dr. Quan. Potrivit cercetătorilor, apneea poate afecta serios funcția hormonilor responsabili de dezvoltarea apetitului. "Funcționarea anormală a hormonilor poate crește pofta de alimente grase, ceea ce poate explica consumul ridicat de grăsimi al persoanelor cu apnee."

Apneea obstructivă în somn este o tulburare de somn foarte severă care provoacă obstrucție recurentă a căilor respiratorii. Boala afectează în prezent aproximativ 18 milioane de persoane din Statele Unite.