Folie de casă pentru păr uscat cu cartofi dulci: hrănește și întărește

Recent, cartofii dulci au devenit foarte populari printre persoanele care fac dietă și cei care caută o dietă sănătoasă și sunt considerați un adevărat superaliment.

Nu nejustificat, deoarece tuberculul rădăcinii plantei, cunoscut și sub numele de cartof dulce, conține o mulțime de nutrienți valoroși, dar este mai puțin îngrășat și mai ușor de digerat decât cartofii tradiționali. Cu toate acestea, mai puțini oameni știu că cartofii dulci pot fi folosiți extern: conțin beta-caroten, vitaminele A, B și C și antioxidanți, astfel că are un efect bun asupra pielii și părului.

Dacă părul tău este uscat, încearcă următoarea folie de casă, al cărei ingredient principal este cartofii dulci, dar și celelalte ingrediente sunt extrem de bune pentru fire.

Ingrediente:

1 bucată de cartofi dulci fierți
1 cană iaurt natural
1 lingura miere
1 lingura ulei de masline

Zdrobiți cartofii dulci răciți, curățați, cu o furculiță, apoi amestecați celelalte ingrediente și purificați amestecul cu un blender sau un blender. Se aplică pe toată lungimea părului, se masează, apoi se acoperă cu un capac de duș și se lasă să acționeze două ore. În cele din urmă, clătiți bine și șamponați. Această rețetă este suficientă pentru aproximativ o coafură până la umăr, în funcție de lungimea părului, puteți crește sau micșora cantitatea de ingrediente.

Acțiune: