Fractura metatarsienilor
Unde sunt metatarsienii?
Este o structură complexă a multor oase cele mai lungi oase ale piciorului metatarsienii (parte a metatarsianului). La un capăt sunt atașați la oasele piciorului (linia formată din aceste articulații se numește linia articulației Lisfranc), în timp ce la celălalt capăt sunt aromate la minutele de bază ale degetelor. Deci, din aceste oase subțiri, tubulare cinci piese există (câte degete sunt). Ele sunt numerotate din partea degetului vechi, astfel încât metatarsianul I este atașat de degetul mare (I. metatars) și metatarsul V la degetul mic.
Cum se deteriorează metatarsienii?
Lezarea metatarsianelor este adesea pe teren neuniform în timpul alergării, inadecvat la aterizare, sau de la o altitudine mai mare la sărituri apare. De multe ori asociat cu glezna a izbucni, a entorsa, când greutatea corporală este încărcată pe partea din față a piciorului și brusc forțe mari sparg aceste oase mici. Desigur, fractura poate apărea și sub forță directă atunci când, de exemplu, un obiect greu cade pe picior. Osul V-metatarsian este cel mai adesea rănit, a cărui semnificație este crescută de faptul că joacă un rol important în purtarea greutății la mers (în mod optim, piciorul se sprijină pe sol în trei puncte: capul metatarsian I și V și osul călcâiului).
Care sunt simptomele unei fracturi a metatarsienilor?
Ascuțit după accident, da durere intensă poate fi simțit în picior sau în jurul gleznei. Leziunea este uneori însoțită de o crăpătură sonoră. Răniții în general șchiopătând, nu poti membrul dureros să devină mai greu, durerea de mișcare a piciorului este în continuare exacerbată. În timp, locul rănirii este piciorul bedagad, devine decolorat, zona sensibil la presiune, chiar și în cazuri mai severe, poate apărea chiar deformare vizibilă.
Pentru detectarea clară a fracturii a Raze X adecvat, care este, de asemenea, necesar pentru selectarea opțiunilor de tratament ulterioare.
Cum se tratează o fractură a metatarsienilor?
Dacă fractură stabileconsiderată a fi (fractură transversală, fără deplasare), în general fixarea tencuieliiSe folosește t, care este purtat cel mai adesea de către persoana vătămată timp de 4-6 săptămâni.
Cu toate acestea, dacă natura fracturii nu permite un tratament conservator (non-chirurgical), Operațiuneva avea loc. În acest caz, capetele rupte sunt fixate cu șuruburi sau plăci, creând astfel posibilitatea ca osul să se vindece.
Ce trebuie făcut după vindecarea fracturilor?
După ce fractura s-a vindecat, puteți începe un fizioterapie, scopul principal al căruia este recuperarea completă a mișcărilor pierdute din cauza fixării și recâștigarea mersului normal, pe lângă recuperarea forțelor musculare anterioare.
În timpul turneului a gleznă și mișcările picioruluit este exercitat, inițial descărcat, adică într-o poziție așezată, apoi în timp sub o greutate (în picioare). Dacă în timpul înregistrării Tendonul lui Ahile exercițiile de întindere reduse ar trebui folosite pentru a-și recâștiga lungimea și flexibilitatea inițială. Se întinde în jurul picioarelor și gleznelor întărirea musculară servesc, de asemenea, pentru a preveni o vătămare ulterioară, precum și pe suprafețe instabile exerciții (echilibrare și proprioceptivă). Exerciții de mers pe jos cu ajutorul căruia șchiopătarea care poate rămâne după îndepărtarea tencuielii poate fi depășită rapid.
Desigur, atât în reabilitare, cât și înapoi la sport, moderație și gradaţie.
Ce este fractura de oboseală a metatarsienilor?
Fractura de oboseală se numește fractură de stres, fractură de suprasarcinăsau fractură de marș (a fractură cuvânt înseamnă fractură). Ultimul nume se bazează pe faptul că fenomenul a fost observat pentru prima dată la soldații care aveau regulat efort fizic ridicat a cauzat fractura de oboseală. Cauza acestui tip de leziuni este aceea solicitare mecanică puternică (În plus față de soldați, această afecțiune apare adesea și la sportivi și dansatori profesioniști) provoacă leziuni foarte mici și microtraumatisme osoase, care duc în cele din urmă la o fractură parțială a osului. Fractura este adusă în atenție de durerea intensă la nivelul membrelor anterioare, care încetinește încet fără tratament, dar reclamațiile pot dura luni de zile. Odihna și economisirea membrului este de obicei suficientă pentru vindecare, fixarea externă și intervenția chirurgicală sunt rareori utilizate.
- Vitamine pentru repararea cartilajului la nivelul articulațiilor - Fractura aderențelor este artrita
- Fractura articulației genunchiului tibiei Leziuni la genunchi, leziuni - InforMed Medical și Lifestyle
- Portocalele sunt cea mai bună sursă de vitamina C.
- Umflarea din momentul zilei a
- Vixen oferă zilnic femeii moderne un ghid online pentru dragoste, frumusețe, fitness și multe altele.