Fulgi dietetici de ovăz

Dietele și iubitorii de slăbire nu ar trebui să renunțe la preparatele delicioase, delicioase! Rețete cu conținut scăzut de grăsimi într-un singur loc!

Cele mai delicioase rețete de vară cu o mulțime de fructe, legume, carne ușoară, grătar și rețete de tocană!

Cele mai delicioase rețete de toamnă, supe bogate, mese, delicatese bogate din fructe!

Mâncăruri bogate, semnificative, cupe, feluri de mâncare datate, meniuri festive - aceste rețete pot fi folosite pentru a face iarna!

Bine ați venit primăvara cu verdeață proaspătă și fragedă, căpșuni și rubarbă, cu rețete - desigur!

Rețetele simple, rapide, practice nu sunt niciodată suficiente! Din fericire, veți găsi multe aici!

Viața este frumoasă! Comparați cele mai bune rețete de desert!

Făină de ovăz se toacă cu un robot mic, se adaugă făină fără gluten, zahăr, sare, praf de copt, unt.

Să începem să zdrobim cu o nouă notă, apa poate veni în cele din urmă. (Să lucrăm repede, nu trebuie să puneți aluatul împreună.)

Se taie în două părți și se pun la frigider până se face umplutura. Se amestecă stropul cu oul, zahărul, coaja de lămâie rasă și vanilia.

Umplem un bol cu licurici cu hârtie de copt și presăm o jumătate din aluat cu palmele noastre. Puneți restanța deasupra și zdrobiți pasta rămasă.

În cuptorul preîncălzit la 180 de grade pentru aprox. Coaceți timp de 30-35 de minute.