Fursecuri dietetice

6% proteine
35% carbohidrați
14% Grăsime

6% proteine
35% carbohidrați
14% Grăsime

6% proteine
35% carbohidrați
14% Grăsime

6% proteine
35% carbohidrați
14% Grăsime
45% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

6% proteine
35% carbohidrați
14% Grăsime
45% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

6% proteine
35% carbohidrați
14% Grăsime
45% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

Ingrediente

Pregătirea

Făină de ovăz este prăjită într-o tigaie uscată încălzită timp de câteva minute și apoi măcinată fin.
Se amestecă făina, făina de ovăz de casă, cacao, praful de copt și un vârf de sare.
Cu ajutorul unui robot, amestecați ouăle, miere și unt. Când este omogen, adăugați și iaurtul.
Se amestecă treptat amestecul de făină în masa de ouă.
Neteziți aluatul într-o tavă mică de copt cu făină untată (aprox. 27 x 32 centimetri) și coaceți-o într-un cuptor preîncălzit la 170 de grade pentru aprox. Coaceți timp de 20 de minute.

Timp de coacere: 20 minute
În cartea de rețete: 0
Vizualizări de ieri: 6
Vizualizări de 7 zile: 132
Vizualizări totale: 144784
Încărcat 09 mai 2009.

Recomandat

Domnul și doamna Smith pot fi, de asemenea, divini cu iaurt grecesc cu miere de cimbru

Caracteristici ale rețetei

- captură:
  - desert
- bucătărie:
  - Maghiară
- dificultate:
  - ușoară
- timp de pregatire:
  - rapid
- bucătar pregătit de:
  - rareori făcute
- sezon:
  - iarnă,
  - arc,
  - vară,
  - toamna
- alergie la mancare:
  - zece,
  - gustare
- vegetarian:
  - ovo-lacto vegetarian,
  - lacto vegetarian

Categorii de rețete

- categoria principală:
  - fursecuri dulci
- categorie:
  - turtă dulce

Tânjeam după ceva dulce de care să mă bucur fără vină. Îl putem oferi cu iaurt cu miere (amestecăm 4 lingurițe de iaurt cu 1,5 lingurițe de miere; putem pune chiar și semințe de vanilie în el) sau gem dulce. Asigurați-vă că adăugați niște sos/sos. Am scufundat feliile în dulceață de rubarbă de zmeură făcută săptămâna aceasta.

Rețete similare

Acoperiș de miere, așa cum face mama

Crema de miere de vanilie

Felie specială de miere

florentin

Felii de miere de nuc

Comentarii

Mă bucur că promiți bine? reteta medicala. Poate aș sugera că ar trebui descrisă și o versiune fără rețetă a zahărului. Cât poți înlocui? cu indulcitor? Ar fi foarte important să furnizați conținut de energie, carbohidrați, grăsimi. Mulțumiri

Ar fi de prisos, cred, pentru că acest cookie nu este nicidecum dietetic, s-ar putea numi o reformă maximă, deoarece are exact același conținut energetic ca orice alt cookie și chiar conținutul său de carbohidrați. Ștergerea totală? făina, tărâțele de ovăz, mierea nu sunt altceva mai dietetice decât combinațiile simple de făină-zahăr, doar că sunt mai sănătoase. Deși numele lui sună foarte bine așa.

Mai mult, mierea conține puțin mai multe calorii .: D: D (cel puțin l-am văzut în mai multe tabele de calorii) senzația de plinătate durează mai mult. adică mulți ani de experiență de citire netă arată acest lucru. Pe lângă faptul că, desigur, sunt mai sănătos în acest fel! Arată bine, aș putea încerca să testez că provoacă într-adevăr acest sentiment de plenitudine mai mult decât lucrurile făcute cu metoda tradițională!;)

Mierea are o valoare calorică mai mică decât zahărul:) și are o mulțime de nutrienți. Deci nu ar trebui să-l raportați ca pe un criminal:))

Ei bine, acest lucru nu este dietetic: (((

Mierea este un stimulent al apetitului, deci este rar folosită în dietă sau ar trebui evitată? Alternativ, se poate coace cu de exemplu stevia sau îndulcitor de masă. Untul este prea mult și poate 3-4 albușuri și doar 1-2 gălbenușuri. Pentru această cantitate de făină, 3 dkg de cacao ar trebui să fie pur și simplu suficiente, pentru că altfel este incredibil de amar? va fi. Nu este nici dietetic, nici foarte sănătos. (Stem nu este mare lucru. Îmi pare rău.)

Rețeta este foarte bună, îmi place:) Mierea o schimb tot timpul (alergie + absolut nu dietetică:() această miere este o agitație:) Totuși o mică rețetă bună !:-)

Acest cookie este foarte delicios! Mulțumiri!

Super reteta, am facut-o de multe ori!:) Odată?, Foarte delicios și sănătos. Da, este oricum dietetic pentru că dieta nu este egală? cu dietă (dietă: o dietă adaptată la starea schimbată a corpului), deci cine pregătește alimente sănătoase/reformează este și un fel de dietă.: P

Dragă Petra! Acest cookie este ceresc! Îmi amintește un pic de brownie (poate pentru că nu am regretat pudra de cacao și pentru că aluatul a rămas bun suculent), doar într-o versiune mai sănătoasă. Și puțin lapte, pentru că la început aluatul părea prea dens. 16-17 minute gata de coacere. Foarte delicios, nu pot decât să vă recomand. Vă mulțumesc! Cu respect: Perla U.i .: Și cei care nu știu diferența dintre dietă și pierderea în greutate, vă rog să o căutați și abia apoi să împărtășiți limba estonă.

Mulțumesc mult pentru rețetă, animalul a devenit delicios! Am făcut-o puțin mai dietetică, înlocuind mierea cu zahăr de mesteacăn - recomand calorii, funcționează perfect. Strălucitor, o voi face altă dată, mulțumesc!