Dulceață fără zahăr în 3 minute de la cuptorul cu microunde!

Cele mai delicioase gemuri sunt întotdeauna făcute din fructe de pădure roșii, din păcate căpșunile, zmeura, coacăzele, murele și afinele nu sunt nici ieftine în timpul sezonului, așa că i se pare cu adevărat greu să gătească gem din ele. Și dacă este, este un risc mare să o faceți în cantități mai mari, deoarece - mai ales spre sfârșitul iernii - gemul care a fost depozitat vara nu mai redă gustul pe care îl avea atunci când a fost gătit, proaspăt. Din păcate, culoarea sa se schimbă și de-a lungul lunilor: nuanțele sale vii se pierd, devine mai întunecată și mai puțin liniștitoare.

microunde

Dar cu un aliment atât de special și intensiv în investiții, nu ar trebui să-l riscați! Banii și timpul sunt prea scumpe pentru asta!

Pe de altă parte, dulceața micro de trei minute făcută din fructe congelate risipe toate îndoielile!

În mod inconștient delicios, este făcut rapid și trebuie doar să obțineți cât de mult pe care îl utilizați brusc. Chiar și o mână de fructe poate fi suficientă.

În acest fel, prețul unei porții este într-adevăr accesibil și nu veți avea o picătură de exces! Și dacă se dovedește a fi scăzută, puteți pregăti următoarea doză în 3 minute.

Un alt argument crucial în favoarea procedurii este că nu este necesar deloc zahăr, așa că această super dulceață de cinci minute nu este doar delicioasă, ci și cu adevărat sănătoasă.!

Ingrediente:

1 cana de fructe congelate

1/2 linguriță îndulcitor, cum ar fi zahărul de mesteacăn (xilitol), stevia sau Update1 Zero calorii

Iată cum se realizează:

1. Decongelați fructele, de preferință ușor - deci nu faceți cuptorul cu microunde! Scurgeți fructele.

2. Puneți fructele într-o cană mai mare și amestecați cu îndulcitorul. Acoperiți cana cu o farfurie și puteți intra în cuptorul cu microunde timp de 3 minute. Apoi amestecați cu o lingură. Dacă vi se pare foarte subțire, microsezi încă 30 de secunde pe cea mai puternică treaptă.

3. Fii atent, cana este foarte fierbinte, scoate-o cu grijă din aparat! Se amestecă gemul terminat și se toarnă într-un borcan de zidărie. Poate fi folosit în frigider până la o săptămână.

Dar vă garantăm că s-ar putea să nu ajungeți nici măcar la frigider, deoarece este atât de delicios!

O vei face din nou și din nou, ceresc!

IMPORTANT:

Această dulceață are o textură puțin mai subțire decât am fost obișnuiți, dar chiar nu dăunează. Gustul, culoarea și mirosul său compensează perfect! Super topping pentru clătite!

BACSIS:

O puteți face și din fructe de iarnă de sezon! Varianta foarte condimentată a gemului condimentat măr-portocaliu! Dar poți folosi și pere, kiwi, ananas și mandarine!