Etichetă: gem

Gem de gutui

Gutuia parfumată, gătită, prăjită, aburită, este delicioasă din toate punctele de vedere. Reduce în mod eficient simptomele răcelii și gripei, este un excelent agent antiinflamator și detoxifiant, elimină constipația și favorizează pierderea în greutate. Ca un antioxidant puternic, combate cu succes și radicalii liberi care cauzează cancer și accelerează îmbătrânirea celulară.

Gem de afine

Conține vitaminele A, B1, B2 și K, dar cel mai important ingredient activ al acestuia este vitamina C. naturală Vitamina C participă la reglarea proceselor de oxidare, întărește pereții vaselor de sânge, întărește țesutul conjunctiv, mărește apărarea organismului și rezistența la infecții și boli. Ca prevenire, ajută la întărirea oaselor, rezistența și formarea oaselor.

Preț:
1.100 HUF/200 g

Recoltarea pietrei

Este aproape de necrezut că nu trebuie să mergem în China, dar nici măcar nu mergem la cel mai apropiat magazin să recoltăm kiwi.
Kiwi este fructul național al Chinei de Sud, dar acum tot mai mulți oameni îl cultivă cu succes acasă.

Recoltăm fructe de kiwi în grădina noastră pentru al treilea an consecutiv, arată și are gust exact ca omologii săi din China, doar că nu este pulverizat, nu suferă niciun tratament sau conservare.

Prin consumul unei singure bucăți de kiwi, ne putem asigura corpul necesarul zilnic total de vitamina C! Dar, nu acesta este singurul motiv pentru care merită să facem din fructele kiwi o parte a dietei noastre: este acest fruct suculent și dulce are o serie de efecte benefice, Astfel, putem conta pe ajutorul dumneavoastră în tratarea și prevenirea mai multor probleme de sănătate.

Ingrediente active benefice

THE kiwi 83% apă, 1% proteine, aproximativ 0,5% grăsimi vegetale (acizi grași saturați și mononesaturați și polinesaturați), 9% zahăr, 3% fibre. Conținutul său mineral este semnificativ și variat, este bogat în potasiu, sodiu, fosfor, calciu, magneziu, fier, zinc, cupru, mangan și seleniu, precum și bogat în aminoacizi. Conține concentrații mari de vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, E, J și K, bogate în special în vitamina C: kiwi consumul este acoperit de organism zilnic Vitamina C nevoie.

Kiwi antioxidant

Printre altele, datorită conținutului său de vitamina C, kiwi mare antioxidant și rapel imunitar. Cu ajutorul bolile sezoniere pot fi prevenite -Desvoltarea răcelilor, răcelii, gripei și a altor boli infecțioase - gingivită, boli ale tractului urinar etc. - poate fi, de asemenea, accelerată. THE kiwi consumul său are un efect benefic în ameliorarea simptomelor astmului și a altor probleme respiratorii, antioxidanții contribuie poate fi responsabil de imbatranirea prematura a celulelor, inflamatii, boli de inima si cancer pentru a neutraliza radicalii liberi.

Protejează inima

Pe lângă antioxidanții săi, contribuie și alte proprietăți protecție a inimii kiwi efect. Ingredientele active din fruct, în principal acidul ascorbic, reglează nivelul colesterolului LDL din sânge transformându-l în săruri biliare, astfel încât colesterolul dăunător este ușor îndepărtat din organism, în timp ce nivelul de colesterol HDL (bun) crește. Aceste ingrediente îmbunătățesc circulația, reducând astfel șansa de a dezvolta probleme cardiovasculare. THE kiwi mare diluant de sânge, poate fi de un bun serviciu pentru cei care sunt obligați să ia medicamente pentru a evita tromboza - desigur, în legătură cu consumul de kiwi consultați-vă medicul. De asemenea, efectul cardioprotector este sporit de conținutul său ridicat de potasiu: ca rezultat, kiwi reglează tensiunea arterială, poate ajuta la eliminarea hipertensiunii arteriale. Potasiul poate fi, de asemenea, util pentru oboseala generală, tulburări de somn sau depresie. Conținutul său de fier și magneziu poate atenua stilul de viață accelerat simptome de stres, prin fier, kiwi poate ajuta, de asemenea, la vindecarea anemiei cronice.

Împotriva cariilor dentare și a bolilor oculare

Datorită conținutului său de vitamina K a kiwi consum contribuie la sănătatea dinților, reduce riscul de apariție a cariilor dentare - totuși, la fel ca în cazul oricărui fruct, ne spălăm dinții bine deoarece poate deteriora smalțul pe termen lung - și promovează dezvoltarea și integritatea corectă a oaselor. Ingredientele active ale kiwi încetinesc procesele de osteoporoză asociate menopauzeieste. Potrivit unui studiu publicat în Arhivele de Optamologie, kiwi poate preveni sau reduce riscul îmbătrânirii. degenerescenta maculara - calcificarea fundului - și protecție împotriva cataractei.

Detoxifiere cu kiwi

THE kiwi rostjai servesc excelent pentru curățarea intestinului, elimină toxinele care se acumulează în colon și alte produse reziduale, contribuind astfel la restabilirea echilibrului florei intestinale, precum și la îmbunătățirea digestiei. Acest lucru permite kiwiului să ajute la tratarea și prevenirea balonării și să sprijine golirea regulată și temeinică. Datorită conținutului ridicat de lichide, pe lângă sistemul digestiv a rinichi ne poate ajuta și la detoxifiere. Deoarece are efecte laxative și diuretice ușoare, kiwi este un ingredient excelent a pierdere în greutate diete.

Protejează-ți pielea

Kiwi îmbunătățește producerea de colagen, astfel, consumându-l - sau aplicat extern - poate reduce ridurile, pielea noastră devine mai fermă și mai elastică. Mai mult, îmbunătățește și capacitatea pielii de a se apăra, protejează împotriva razelor UV dăunătoare și poluarea atmosferică.

Kiwi în timpul sarcinii

THE kiwi consum în timpul sarcinii recomandat cu tărie, deoarece poate preveni sau reduce multe probleme legate de sarcină, cum ar fi dezvoltarea venelor de mătură, varicelor și hemoroizilor.