Greața poate provoca greață?

Fac multă mișcare, nu postesc, mănânc normal, dar digestia mea a încetinit. Degeaba mănânc multe legume, am încercat și tărâțe amestecate cu iaurt, dar fără efect. Am băut ceai de detartrare de câteva zile pentru a începe metabolismul un pic, mă poate face greață aproape toată ziua?

Acesta este ceaiul Mecsek, nu arderea grăsimilor sau ceva de genul acesta, ajutând la digestia netedă.

De patru sau cinci ori pe zi, depinde de cât timp am.

La micul dejun, fac de obicei terci din fulgi de ovăz cu apă, puțină scorțișoară, poate un măr, sau îl amestec în iaurt natural.

De obicei mănânc mere timp de zece ore dacă am timp pentru asta.

Prânz fac piept de pui gătit la aburi sau la grătar, poate pește, salată, când ce. Castraveți, salată, sfeclă.

Pentru gustări, de obicei tk. Mănânc pâine cu șuncă de piept de pui și brânză slabă.

Pentru cină, amestec brânză de vaci, în funcție de gustul dvs. sau puțină sare, smântână cu conținut scăzut de grăsimi, dar trebuie să o fac dulce, caz în care de obicei o amestec cu cireșe.

Rar, desigur, mănânc iaurt de fructe sau un cub sau două de ciocolată, să zicem o dată pe săptămână.

Lângă mine mișc ceva în fiecare zi, merg cu bicicleta, călc cel puțin o oră, mă duc la zumba, iar eu și fiul meu mergem ore întregi după ovi.