Gyula Varró în Gilda Max

Pentru cei care au participat deja la un eveniment de aerobic sau chiar la o competiție de alergare organizată de BSI, numele lui Gyula Varró trebuie să fie familiar. Vestea bună este că ambasadorul ‘Body Awakening’, care împlinește 35 de ani anul acesta, va susține cursuri și la Poarta Óbuda a lui Gilda Max.

Lecțiile lui Gyula au avut întotdeauna o atmosferă unică - coregrafie captivantă, muzică aleasă creativ și variată cu pricepere, strălucire personală, sentiment de apartenență, performanță fizică și „performanță” atât pentru antrenor, cât și pentru echipă. Ambele: de aceea cei care doresc să Antrenează-te într-o distracție, bună dispoziție și voie, sunt fericiți să participe la cursurile lor. Ați reușit să surprindeți această experiență cu numele Step Performance, Aerobic Performance, Body Toning Performance și Performance on Bikes.

Dacă nu ați încercat cursurile de performanță seara sau dacă ați încercat deja și doriți să participați, vă așteptăm joi seara de la ora 19:00 cu Step Performance și de la ora 8:00 cu cursurile de Body Tonning Performance în Poarta Gilda Max Óbuda.

De asemenea, puteți găsi o mulțime de informații utile pe site-ul Gyula: www.stepperformance.hu

3 milioane 105 mii 245 de activități sportive au fost efectuate în cea de-a 21-a zi a provocării

Ziua Provocării a fost organizată pentru a 21-a oară de Asociația Maghiară pentru Sporturi de Agrement. Municipalitățile au concurat în cadrul evenimentului - în funcție de numărul de locuitori - în șapte categorii - a informat agenția de știri OBIECTIV.

Conform datelor biroului de competiție al evenimentului sportiv, 3 milioane 105 mii 245 de activități sportive au fost desfășurate în așezările țării în Ziua Provocării din acest an. Potrivit principalului organizator, Péter Salga, Ziua Provocării din acest an a avut succes, cu 135 de așezări și 4 microregiuni participante. Pe site-ul evenimentului, a fost transmisă pe internet în direct de la locul central (de la Centrul Sportiv Halassy Olivér din Budapesta) despre programe populare, cum ar fi cursul de dans al lui Iringó Südi sau turneul de lucru al lui Gyula Varró, dar a existat și un hip-hop. curs de dans, gimnastică pentru copii mici și zumba aerobic.

De altfel, sute de fotografii de pe www.kihivasnapja.hu dezvăluie atmosfera bună a evenimentului sportiv național de agrement. Cele mai sportive așezări din șapte categorii:

Sursa de știri: Agenția de știri OBIECTIV 18 mai 2011.

Ziua Provocării a fost organizată pentru a 21-a oară de Asociația Maghiară de Agrement. La eveniment, municipalitățile au concurat în șapte categorii în funcție de mărimea populației. Pe baza datelor biroului de competiție al evenimentului sportiv, 3 milioane 105 mii 245 de activități sportive au fost desfășurate în așezările țării în Ziua Provocării din acest an.

Potrivit principalului organizator, Péter Salga, Ziua Provocării din acest an a avut succes, cu 135 de așezări și 4 microregiuni participante. Pe site-ul evenimentului, a fost transmisă pe internet în direct de la locul central (de la Centrul Sportiv Halassy Olivér din Budapesta) despre programe populare, cum ar fi cursul de dans al lui Iringó Südi sau turneul de lucru al lui Gyula Varró, dar a existat și un hip-hop curs de dans, gimnastică pentru copii mici și zumba aerobic.

De altfel, sute de fotografii cu buna dispoziție a Zilei Provocării sunt dezvăluite pe portalul de internet al evenimentului național.

Cele mai sportive așezări din șapte categorii:
I. - Hernádszentandrás
II. - Hantos
III. - Poza de fag
ARC. - Nyíradony
V. - Devavanya
VI. - Szekszárd
VII. - Székesfehérvár

Printre așezările din Hajdú-Bihar, VII. La categorie, Debrecen a devenit al cincilea (erau șase așezări concurente), în IV. în categoria din spatele câștigătorilor de la Nyíradony (foto) Unul a fost al treilea și Vámospércs a fost al doisprezecelea (nouăsprezece participanți la concurs).

Pe 27 martie, mulți s-au gândit că vor sărbători sosirea primăverii cu experiența mișcării. În cea de-a V-a Ziua de Aerobică a Trezirii Coca-Cola, cursurile de la Syma au avut loc în paralel pe scena mare și în sala de mișcare. În pauze, publicul putea urmări prezentări. Am încercat să lucrăm câteva ore și am avut ocazia să discutăm cu unul sau doi prezentatori.

Gyula Varró a reușit să surprindă pe toată lumea cu un ansamblu de dans complet nou și neobișnuit, dar cu atât mai plăcut.

Este o idee veche să colorați cursurile de performanță în aerobic, deoarece leagănul este foarte aproape de mine, așa că mă uitam în acea direcție. Am terminat cu muzica și coregrafia timp de aproximativ două sau trei luni. Am ajutat și prietenii mei. M-am dus la un profesor de swing și iată câțiva pași de bază, unele părți ale coregrafiei au venit cu adevărat din swing.

Ceea ce ai făcut se încadrează într-un spectacol.

Da, de aceea performanța este numele lecțiilor mele, deoarece scopul meu este să creez o experiență de formare, o producție. Nu performanța contează, ci ceea ce experimentăm în timpul procesului creativ.

Am putut observa cât de bine predați, deoarece publicul a fost în continuare capabil să urmeze acești pași nu simpli.

De obicei, predau treizeci și două de bătăi de trei ori într-o clasă de 45 de minute, acum erau șase. Părțile simetrice însemnau ușurință, dar nu puțin atunci, așa că a trebuit să continui să dictez un anumit ritm. Întotdeauna intenționez să trec de la elementele mai ușoare la cele dificile și, acolo unde există o rotație care nu merge, poate declanșa un pas.

În performanța ta, experimentarea karmei, muzica, exprimarea stării tale de spirit cu corpul este la fel de importantă ca elaborarea pașilor. Dar asta putea urma publicul? Cum ai văzut asta de sus?

Destul de încet, ca atunci când florile se deschid primăvara, ies din pământ, am văzut tot mai multe flori și tot mai multe brațe. La început 4-5-10 persoane, pot urma 50 și apoi 100.

Principalul Coca-Cola Body Awakening, de la Gyula Varró, deține cea de-a treia clasă de performanță Aerobic în cea de-a 5-a zi de Coca-Cola Body Awakening Aerobics Day. Am reușit să-l intervievăm între două antrenamente.

Cum ai devenit bandit BMX - și bineînțeles alergător! - antrenament aerobic?

BMX a fost un moft din copilărie și, pe măsură ce am crescut, a trebuit să aleg altceva - alergatul sau culturismul ar putea intra în joc. Antrenorul Csepel SC cu sărituri cu perna era o rudă de-a mea, știa antrenorul care alerga - așa că am devenit alergător timp de 2 ani. Adevărul este că am început să alerg târziu. Ulterior mi-am dat seama că fără muncă, fără pregătire, rezultatele nu vor veni. Un prieten al soției prietenului meu mi-a văzut lupta și m-a întrebat de ce nu încerc aerobic. El s-a dus să lucreze cu un tip în acel moment - m-am dus să-l văd. În jumătate de an deja învățam ore în șir! În acel moment, TF avea doar o astfel de pregătire - am mers la școală pentru prima dată după 3 ani de ore pentru a mă dezvolta.

Cum o faci, tot zâmbești chiar și în timpul celor mai dificile exerciții?

Am noroc, vine de la mine, ador ceea ce fac - un zâmbet este firesc pentru mine. Acest lucru este valabil mai ales atunci când fac ceva ce îmi place, când pot oferi oamenilor ceva despre care se simt bine.

Care dintre formele de mișcare pe care le prezinți este preferata ta?

Cel mai mare favorit al meu este Step Performance, care este o lecție instrumentală dinamică, coregrafiată, apoi vine Aerobics Performance, în care pașii de dans sunt amestecați cu aerobic și există chiar și Performance on Bikes, care este un antrenament distractiv cu bicicleta. Îmi place să fac mai multe lucruri, astfel încât să nu devină plictisitor nici pentru cei care participă la cursurile mele, nici pentru mine. Aveam boxul pe paletă, dar este uzat - tipurile de ceasuri de astăzi sunt ceea ce consider cel mai sănătos și preventiv, pe care oricine îl poate începe la orice vârstă și pe care îl iubesc cel mai mult.

Cum te relaxezi de obicei?

La fiecare doi-trei ani alerg o glumă pe jumătate de maraton - rezistența este foarte importantă în aerobic. De obicei, am rezultate destul de bune de cele mai multe ori - termin între 1:29 și 1:32. În timpul liber merg la cinema și teatru - nu-mi place să merg la o petrecere de dans. Dansul poate veni sub forma dansului de sală, obișnuiam să merg la cursuri. Oh, și îmi place să merg cu bicicleta vara și foarte rar fac schiuri de apă!

La ce să vă așteptați cine va participa la cursul dvs. în cea de-a 5-a zi de Coca-Cola Aerobic?

Mă pregătesc pentru această ocazie specială cu surpriză. Va fi o adevărată lecție de dans, nu voi dezvălui surpriza, dar vor exista noutăți atât în coregrafie, cât și muzical. Vă rog să veniți într-un tricou roșu, cod vestimentar: roșu! Acesta este cel mai bun meci pentru Coca-Cola, tricoul propriu al evenimentului va fi, de asemenea, perfect. Nu vreau să mai dezvăluie deocamdată - cine este curios, vino și vezi!