Stil de viata

Este șocant, dar în Europa suntem numărul unu pe listă în ceea ce privește obezitatea. De fapt! Deja aici este o figură și mai incredibilă și în același timp frustrantă: putem revendica locul trei în lume în aceeași categorie! Din păcate, știrile nu sunt atât de neadevărate încât secretarul general al MOMT (Societatea Maghiară de Obezitologie și Terapie a Mișcării) a publicat aceste statistici devastatoare. Există nenumărate grăsimi atât în rândul adulților, cât și al copiilor - deși rata obezității la copii nu este chiar la fel de copleșitoare. Înainte să ne gândim că acest fapt trist despre Ungaria poate fi atribuit mâncării maghiare bogate în grăsimi, să nu ne gândim că este așa! În primul rând, nu grăsimile pot compensa obezitatea, ci combinația de carbohidrați simpli și grăsimi. Datele statistice au dovedit, de asemenea, că prea multe alimente făcute cu făină albă și zahăr alb sunt plasate pe masa maghiarilor și chiar și prea multe alte surse de carbohidrați se numără printre alimentele noastre. Mâncărurile cu paste și cartofi sunt foarte populare în bucătăria maghiară, dar din păcate plătim și un preț ridicat pentru consumul excesiv.!

Stil de viață supraponderal

Aproape toate problemele de sănătate rezultă din obezitate!

Obezitatea a fost declarată boală cronică recurentă de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) în 1998. De asemenea, poate fi tratat ca un fapt că aproape toate bolile legate de nutriție ar putea fi prevenite prin urmarea unui stil de viață adecvat.

Problemele cardiovasculare la o treime din persoanele cu vârsta sub 65 de ani duc la deces, după cum reiese din studiile efectuate. Și stilul de viață neregulat și nesănătos poate fi în mod clar învinuit pentru problemă. În Europa, 40-50% din cancerele sunt cauzate de obezitate și au consecințe ireversibile. Majoritatea bolilor circulatorii sunt, de asemenea, cauzate de supraponderalitate, iar eroziunea dentară și osteoporoza severă se datorează și malnutriției.

Ateroscleroza asociată cu obezitatea apare și în arterele care furnizează creierul, ceea ce poate duce la accident vascular cerebral, mai frecvent cunoscut sub numele de infarct cerebral. La obezitatea foarte severă, apneea de somn nu este neobișnuită, ceea ce înseamnă că, în timpul somnului, căile respiratorii superioare se blochează și pacientul încetează să respire din când în când în somn. Acest lucru poate duce la trezirea frecventă noaptea și în timpul zilei, cei care suferă de astfel de plângeri se simt aproape irezistibil inervați. Obezitatea extremă cauzează disfuncții hepatice și se poate dezvolta și ciroză hepatică. Obezitatea (obezitate anormală) reduce șansele de fertilitate și poate duce la avorturi spontane frecvente, precum și crește riscul de defecte congenitale.

Cunoscând factorii de risc de mai sus, schimbați-l până când este prea târziu! Nu contează cum îți trăiești viața! Nu te închide într-o închisoare de neputință!