Cu 10 zile de plăcere!

Recomandați documente

Smoothele verzi din legume și fructe sunt revigorante, sănătoase și faine! Corpul tău va fi recunoscător să le consume: nici nu te-ai gândi cât de sănătos devii și cât de multă energie vei avea! Te așteaptă o experiență care îți va schimba viața dacă rămâi cu ea! Cartea include o listă de cumpărături, rețete și instrucțiuni detaliate pentru un regim de curățare de zece zile, precum și sugestii pentru obținerea celor mai bune rezultate. Puteți obține mai multe sfaturi despre cum să slăbiți mai târziu și cum să rămâneți sănătos. Ești gata să fii mai subțire, mai sănătos și mai atractiv decât ai fost vreodată în anii trecuți?

Dacă este așa, este timpul să tăiați regimul de curățare de zece zile! Dacă treceți prin tratamentul de curățare verde de zece zile pentru smoothie, puteți ... • să pierdeți 4,5 până la 7 kg, • să scăpați de tampoanele de grăsime încăpățânate, inclusiv burta în exces, • să lăsați rapid kilogramele și centimetrii în urmă, fără să suferiți mâncați mai sănătos, fără substanțe dăunătoare, • pasiunea dvs. pentru mâncare sănătoasă poate deveni naturală, astfel încât să nu mai aveți nevoie de dietă, • puteți învăța 100 de rețete pentru a atenua diverse probleme de sănătate și a vă atinge obiectivele. Începeți acum, nu amânați! 2 999 ft

Pierde până la 7 kilograme în 10 zile - cu plăcere!

Îți place să slăbești? da.

În 10 zile - cu plăcere!

Tratament de curățare de 10 zile

Un tratament de zece zile de curățare a smoothie-urilor verzi va fi catalizatorul pentru pierderea în greutate, reumplând energia, curățându-vă mintea și făcându-l mai sănătos din toate punctele de vedere.

PIERDERE PÂNĂ LA 7 KILO

Pierde până la 7 kilograme în 10 zile!

Best-seller-ul New York Times! lac

Tratament de curățare de 10 zile

Prima ediție Könyvmolyképző Kiadó, Szeged, 2015

Notă importantă pentru cititori! Informațiile conținute aici sunt doar în scop informativ. Cartea nu este destinată să diagnosticheze, să trateze sau să vindece vreo problemă de sănătate și nu este destinată să ofere sfaturi de sănătate. Dacă decideți să începeți o cură, solicitați sfatul unui profesionist adecvat și apoi folosiți-vă propriul bun simț. Este important să aveți o opinie medicală înainte de a lua orice suplimente dietetice, dietetice sau dietetice sau orice alte decizii legate de sănătate, citind această carte. Nici autorul, nici editorul nu sunt calificați să ofere consiliere medicală, financiară sau psihologică. Este important să consultați un profesionist corespunzător înainte de a accepta oricare dintre sfaturile descrise în carte.

INTRODUCERE Bine ați venit la începutul tratamentului de zece zile de curățare a smoothie-urilor verzi!

Mă bucur că ați decis să vă controlați sănătatea. Pentru a fi subțire, sănătos și plin de viață, trebuie să ai grijă de corpul tău și nu contează ce hrănești. Dacă arăți puțin ca mine, chiar vrei să arăți bine - și în același timp vrei să te simți bine în pielea ta! Este unul dintre cele mai frustrante, mai stresante și stresante emoționale din lume atunci când cineva se luptă cu excesul de greutate. Există o mulțime de oameni care se află într-o luptă nesfârșită pentru a pierde în greutate și pentru a deveni sănătoși. În timp ce există nenumărate tratamente de slăbire, antrenamente și capsule pentru consumatori care promit succes rapid, americanii devin mai obezi an de an. Există o mare varietate de diete, industria construită în jurul scăderii în greutate a crescut enorm, dar trista realitate este că aproximativ nouăzeci și cinci la sută dintre persoanele care folosesc cu succes diferite diete în următorii trei până la cinci ani • 7 •

programele de slăbire trebuie să acorde atenție atât arderii grăsimilor, cât și detoxifierii - numai atunci putem deveni mai sănătoși. Sunt nutriționist, am scris Pierdere în greutate fără dietă sau antrenament, ceea ce conduce listele bestseller-urilor! Cartea Detox-Eat-Move (DEM) sau Detox-Eat-Move (MEM) este, de asemenea, pe numele meu. Îi ajut pe alții de ani de zile să scape de kilogramele lor fără să slăbească și să mă simt din nou sexy. Sistemul MEM ajută la detoxifiere, curățare și reprogramare a papilelor gustative, astfel încât să putem pofti acum alimente sănătoase și naturale!

De ce am creat tratamentul de curățare pentru zăpadă verde de zece zile? După mulți, mulți ani de alimentație sănătoasă și detoxifiere, am fost obligat să mă culc anul trecut din cauza otrăvirii cu mercur cauzată de umpluturile cu amalgam. Cantități mari din această substanță au intrat în creierul meu, sistemul digestiv, ficatul și rinichii. Nu m-am putut ridica două luni. Apoi, când am reușit în sfârșit, eram doar epuizată de a lua patul și de a mă întinde deja! Nu am mai avut o sănătate atât de slabă până acum, nivelul de energie și motivația mea au fost minime. • 9 •

la bătrânețe. Într-un cuvânt, poți învăța cum să devii mai tânăr, mai sănătos și mai energic din interior spre exterior. De fapt, putem spune cu siguranță că m-am îndrăgostit de smoothie-uri verzi, așa că vreau ca lumea să le cunoască și pe ele. În fiecare zi, o mulțime de oameni își schimbă viața, inclusiv membrii familiei și prietenii. Mii de persoane îmi mulțumesc personal pentru că le-am introdus în lumea smoothie-urilor verzi. Oricine le-a încercat vreodată vrea să împărtășească experiența cu alții! Am decis să beau smoothie-uri verzi în fiecare zi și să încerc să fac cât mai mulți oameni să-mi urmeze exemplul. Vrei să mergi cu mine să mă vindeci, să slăbești și să devii mai puternic? Dacă spui da, nu mai trebuie să-ți faci griji cu privire la greutatea ta. Ești gata să fii mai subțire, mai sănătos și mai atractiv decât ai fost vreodată în anii trecuți? Ceea ce este descris în această carte este un mod cu adevărat impresionant de a vă schimba sănătatea în doar zece zile. Pregătiți-vă și începeți tratamentul de curățare verde de zece zile pentru smoothie!

Ce este un tratament de curățare pentru zăpadă verde de zece zile?

tratamentul de curățare pentru zăpadă verde de zece zile este un tratament de detoxifiere/curățare de zece zile bazat pe consumul de legume cu frunze, fructe și apă. Smoothies verzi sunt revigorante și sănătoase, le veți iubi! Corpul tău va fi, de asemenea, recunoscător dacă le consumi. Se așteaptă scăderea în greutate, o creștere a nivelului de energie al corpului, o scădere a poftei de nestins pentru anumite alimente, purificarea minții, digestia și o îmbunătățire a stării generale de sănătate. Va fi o experiență care îți va schimba viața dacă rămâi cu ea! Cele mai frecvente modificări după un regim de curățare a smoothie-urilor de zece zile sunt: • Pierderea în greutate (majoritatea pierd 4,5 până la 7 kilograme dacă respectă instrucțiunile) • Mai multă energie • 13 •

Gânduri mai curate Somn mai odihnitor Nici o dorință insurmontabilă pentru anumite alimente Digestie mai bună Mai puțină transmisie pu ﬀ

De ce să vă detoxifiați/curățați corpul? Există mulți factori implicați în creșterea în greutate, dintre care efectele toxinelor care se acumulează în corpul nostru sunt ignorate aproape de cele mai multe ori. Atunci când corpul nostru este saturat cu toxine, acesta îndepărtează energia de la arderea caloriilor, astfel încât să poată lucra mai mult pentru detoxifierea organismului. Cu alte cuvinte, nu mai este suficientă energie pentru a arde calorii. Dacă, pe de altă parte, corpul nostru este capabil să scape de toxine la un ritm corect, poate folosi energia rămasă pentru a arde calorii. Pur și simplu, dietele tradiționale de multe ori nu funcționează, deoarece nu se ocupă de toxinele care se acumulează în organism. Numărarea caloriilor nu ne detoxifică și nu ne curăță corpul. Pierderea în greutate nu va fi permanentă dacă suntem plini de deșeuri sau diverse toxine. Ca prim pas, trebuie să scăpăm de acestea, astfel încât corpurile noastre să poată procesa în mod optim mâncarea pe care o consumă și să nu lase în urmă deșeuri inutile - acest lucru va duce la creșterea în greutate.

Următoarele simptome indică dacă există prea multe toxine în corpul nostru: balonare, constipație, indigestie, scăderea nivelului de energie, epuizare/gânduri de ceață, depresie, creștere în greutate, dureri cronice, infecții, alergii, dureri de cap, probleme intestinale și digestive.

Aveți nevoie de tratament de detoxifiere/curățare? Faceți testul și evaluați-vă! Finalizați testul pentru a determina dacă corpul dvs. este saturat de toxine, ducând la creșterea în greutate și la o stare de sănătate precară. Citiți întrebările! Există un punct pentru fiecare răspuns „da”. ❍ Vrei dulciuri, pâine, paste, orez alb și/sau cartofi? ❍ Consumați alimente procesate (gătite, mezeluri, slănină, conserve, ciocolată) sau fast-food cel puțin de trei ori pe săptămână? ❍ Consumați băuturi cu cofeină mai mult de două ori pe zi, cum ar fi cafea sau ceai? ❍ Beti o bautura racoritoare fara zahar sau folositi un indulcitor cel putin o data pe zi?

❍ Dormiți mai puțin de opt ore pe zi? ❍ Beți mai puțin de doi litri de apă curată pe zi? ❍ Ești foarte sensibil la fum sau substanțe chimice din aer? ❍ Ați luat vreodată antibiotice, antidepresive sau alte medicamente? ❍ Ați luat vreodată un medicament contraceptiv sau alt medicament care conține estrogen, precum cel prescris în timpul terapiei hormonale? ❍ Aveți adesea o infecție fungică? ❍ Aveți umpluturi de amalgam? ❍ Folosiți produse de curățare, produse cosmetice sau deodorante disponibile în comerț? ❍ Consumați legume, fructe sau carne neecologice? ❍ Ai fumat vreodată? Ai fost vreodată expus fumului de tutun? ❍ Ești supraponderal sau te lupți cu celulita? ❍ Intrați în contact cu poluanții în timpul lucrului? ❍ Locuiești într-un oraș mare sau lângă un aeroport mare? ❍ Te simți obosit, epuizat, poate lent în timpul zilei? ❍ Este o problemă dacă trebuie să te concentrezi pe ceva? ❍ Suferiți de balonare, indigestie și producție crescută de gaze postprandiale? ❍ Racesti sau racesti mai mult de doua ori pe an? Nose Nasul dvs. se înfundă regulat sau aveți probleme nazale sau simptome alergice? • 16 •

❍ Observați dacă aveți respirație urât mirositoare, placă pe limbă sau un miros înțepător în urină? Eyes Ochii tăi sunt pufoși, cercați? ❍ Te simți adesea trist sau deprimat? ❍ Te simți adesea nervos, neliniștit sau stresat? ❍ Aveți acnee, puncte negre, urticarie? ❍ Funcția intestinală începe mai puțin de o dată pe zi, aveți adesea constipație? ❍ Suferiți de insomnie, nu vă puteți relaxa corect? Vision Vederea dvs. este de obicei încețoșată, ochii vă mâncărim, ochii vă ard?

Rezultate Cu cât scorul este mai mare, cu atât corpul tău poate conține mai multe toxine și cu atât regimul tău de detoxifiere și curățare poate fi mai eficient pentru tine. • Dacă ați obținut 20 sau mai multe puncte: vă poate fi deosebit de util să vă detoxificați corpul. Acest lucru vă va ajuta să slăbiți, să vă îmbunătățiți sănătatea și să deveniți mai energic. Este foarte recomandat să analizați diferite tehnici de detoxifiere. • Dacă ați marcat între 5 și 19: este probabil că veți beneficia de o cură de detoxifiere care • 17 •

Ne place și noi. Titlu Elite pentru echipa Elite! Citirea este o plăcere, posedă individual special. Distribuție limitată, privată până la premieră!

ÎMBOGĂȚI o copie valoroasă și numerotată a BIBLIOTECII!

Pre-comandabil! Fii unul dintre primii care îți obțin exemplarul și mai valoros! Puteți găsi data de începere a Elitei aici: am nevoie de ea!

Acum poți obține al tău cu o reducere de -21%! + Veți primi și un CADOU! Nu rata!

Disponibil doar aici: Vă rugăm să aveți deja cea mai mică copie numerotată!

Comandă acum înainte ca șansa să dispară!

3. Beți cel puțin opt pahare (doi litri) de apă pe zi, dar puteți consuma și ceaiuri detoxifiante sau din plante, dacă doriți. 4. Folosiți una dintre cele două metode de curățare a intestinului atunci când simțiți nevoia (vezi Capitolul cinci). 5. NU consumați zahăr rafinat, carne, lapte, brânză, băuturi spirtoase, bere, cafea, băuturi răcoritoare/băuturi răcoritoare fără zahăr, alimente gata consumate, alimente prăjite, carbohidrați rafinați (pâine albă, paste, gogoși etc.) .). Și, bineînțeles, nu uitați să vă alăturați grupului nostru de Facebook, astfel încât să putem sprijini, inspira și oferi sfaturi - nu doar eu, ci și alții: https://www.facebook.com/groups/Green.Smoothie.Cleanse/

Și acum să învățăm cum să ne detoxificăm corpul pentru a începe să slăbim și să devenim mai sănătoși! Citeste mai mult!