În cazul pneumoniei, suplimentarea cu zinc poate salva vieți

Numeroase studii au arătat deja că zincul este un oligoelement extrem de versatil care joacă un rol esențial în funcționarea corpului. Autorii unui studiu publicat recent au descoperit că zincul poate fi utilizat și foarte eficient în tratamentul pneumoniei severe.

Deși zincul se găsește în cantități foarte mici în corpul uman, prezența acestuia este esențială: joacă un rol important în reglarea nivelului zahărului din sânge și a proceselor metabolice, este de asemenea necesar pentru creștere și buna funcționare a sistemului nervos.

Suplimentele de zinc nu sunt, în general, necesare cu o dietă variată, dar în cazul unei boli asemănătoare gripei sau cu o dietă unilaterală, o cantitate mică de suplimente poate fi justificată, deoarece deficiența de zinc poate duce la scăderea rezistenței, oboselii și inflamației. Sursele naturale de zinc includ carnea, ficatul, ouăle, peștele și fructele de mare, dar niveluri mai ridicate de zinc se găsesc și în anumite plante, cum ar fi leguminoasele, spanacul sau sparanghelul.

În plus, un studiu recent din revista BMC Medicine a constatat că zincul, ca adjuvant al tratamentului adecvat cu antibiotice, poate fi eficient în depășirea pneumoniei și îmbunătățirea considerabilă a șanselor de supraviețuire. Acest lucru este deosebit de important în țările în curs de dezvoltare, unde riscul de deces prin pneumonie este mult mai mare decât în lumea dezvoltată.

Cercetările din Uganda au inclus copii cu vârsta peste 6 luni, dar mai mici de 5 ani, cu pneumonie severă, deoarece această grupă de vârstă are cea mai mare rată a mortalității prin infecții respiratorii. Jumătate din cei 350 de copii bolnavi observați au primit zinc timp de șapte zile, în plus față de tratamentul antibiotic adecvat, în timp ce ceilalți 175 de copii au primit zinc în loc de placebo.

Deși nu a existat nicio diferență între durata de recuperare între cele două grupuri, șansele de recuperare au fost și mai mari: rata mortalității prin pneumonie a fost de 4% la copiii cărora li s-a administrat zinc pe lângă antibiotice, comparativ cu 12% la copiii tratați cu antibiotice și placebo.

Cercetările din Uganda, spun experții, subliniază importanța suplimentării cu zinc în bolile respiratorii asemănătoare gripei, mai ales atunci când organismul nu primește suficient zinc din cauza nutriției inadecvate. Dacă efectul antibioticelor utilizate pentru tratarea pneumoniei este susținut cu un preparat de zinc în timpul bolii, șansele de recuperare pot fi crescute semnificativ la un cost relativ scăzut - citiți în studiu.