Incontinență - portal medical și stil de viață InforMed

Incontinența urinară poate fi parțial un simptom al altor boli și parțial din cauza anomaliilor anatomice odată cu înaintarea în vârstă. La populația adultă, incidența bolii poate fi estimată la 5-10%, în timp ce după vârsta de 60 de ani rata se schimbă la 30%.

Remedii naturale pentru picurare de urină

Mulți suferă de incontinență, dar majoritatea sunt reticenți în a vorbi despre subiect. Există mai multe tipuri de medicamente și proceduri chirurgicale disponibile pacienților, dar există și alte opțiuni.

Exerciții musculare pelvine împotriva picurării de urină

Exercițiile de podea pelviană se numesc exerciții Kegel după ginecologul care a dezvoltat tehnica. Exercițiile musculare bariere pot fi utilizate pentru tratamentul tradițional al incontinenței de stres, nu există dovezi că este eficient și pentru incontinența indusă de stimulul urinar.

Ce să mănânce în cazul vezicii urinare hiperactive

Este o tulburare de stocare a vezicii urinare în cazul unei vezici hiperactive, caz în care dorința de a urina apare brusc. Acest lucru este adesea dificil de suprimat, astfel încât supraactivitatea poate duce la incontinență urinară. Deși nu există o dietă specifică pentru acest lucru, este important ce mâncăm.

Exerciții Kegel

Exercițiul intim poate ajuta la prevenirea incontinenței și a incapacității de a ține urina și a unei serii de alte probleme pelvine.

Scăderea modestă în greutate poate rezolva și problemele urinare

Cercetătorii americani au descoperit că simptomele femeilor supraponderale cu incontinență urinară se ameliorează adesea dacă scapă de câteva kilograme.

Sfaturi pentru prevenirea nevoii urgente de a urina

Nevoia frecventă de a urina (vezica hiperactivă) și incapacitatea de a ține urina, picurarea, incontinența nu sunt frecvente la vârstnici.

Există o mulțime de incizie inutilă a barajului

În timpul nașterii, bariera dintre vagin și anus este adesea incizată, ceea ce facilitează nașterea, previne rănirea nou-născutului, dar utilizarea sa de rutină nu este necesară și trebuie evitată deoarece poate provoca incontinență.

A fost formată Asociația Pacienților cu Incontinență

În toamna anului 2006, Asociația pacienților cu incontinență s-a format prin reunirea pacienților și a rudelor, cu scopul de a oferi informații pacienților și rudelor acestora care trăiesc cu problema incontinenței, creând oportunități de comunicare între ei și reprezentându-le interesele.

Patru cusături suplimentare - și incontinența dispare

Patru cusături separate pot preveni problemele vezicii urinare la zeci de mii de femei care au suferit prolaps uterin, citește o nouă lucrare din S.U.A.