De ce trebuie să continuăm să facem pipi când este frig?

Ți s-a întâmplat cel mai probabil ca în timpul iernii, când stăteai mult în frig, să simți constant că trebuie să faci pipi. Fenomenul este foarte frecvent, aproape toată lumea îl întâlnește într-o anumită măsură de-a lungul vieții, dar este dificil de spus ce poate fi în spatele acestuia. Nu există încă o explicație irefutabilă pentru aceasta, conform celei mai populare teorii, corpul nostru încearcă să se apere de răceli.

În mediul rece, temperatura corpului nostru începe, de asemenea, să scadă, ceea ce se numește duce la diureza rece, adică excreția urinei de către organism sub influența frigului. Conform teoriei, corpul nostru răspunde la frig prin îngustarea vaselor de sânge, reducând astfel cantitatea de sânge care se apropie de suprafața pielii și menține organele interne calde.

Acest lucru ne mărește tensiunea arterială, deoarece aceeași cantitate de sânge trebuie să curgă într-un spațiu mai mic. Prin urmare, și rinichii noștri devin mai activi: pentru a scădea tensiunea arterială, încep să filtreze excesul de lichid din sânge, dar acesta trebuie să plece undeva. Aici intră în joc micțiunea, chiar dacă doar vezica urinară a unei persoane este plină, aceasta poate provoca și pierderi de căldură.

Exact la ce temperatură apare o diureză rece este greu de spus, deoarece vârsta, sexul, compoziția corpului, dieta, dar chiar și postura pot contribui la lucru. Potrivit unui studiu din anii '50, cu un anumit exercițiu putem preveni dorința constantă de a urina la frig, dar cel mai bun mod este să ne îmbrăcăm corespunzător și să încercăm să ne menținem corpul cald.

Acest lucru pare destul de logic, dar unele cercetări sugerează că nu se poate exclude faptul că stimulul crescut de urinare se poate datora sărurilor din organism. Rinichii noștri sunt mai puțin eficienți la frig, incapabili să re-absoarbă sărurile care intră în canalul renal, astfel încât mai multă apă curge din sânge în rinichi decât de obicei, care apoi, desigur, trebuie să părăsească. Desigur, este nevoie de timp pentru ca rinichii noștri să se răcească, așa că abia după mult timp simți nevoia să faci pipi.

Acestea din urmă pot fi, de asemenea, destul de periculoase atunci când cineva trebuie să stea într-un mediu rece pentru o perioadă foarte lungă de timp, dar persoana obișnuită nu este deloc îngrijorată dacă trebuie să urineze mai mult decât de obicei în această situație. Cu toate acestea, trebuie să fiți în continuare atenți la o hidratare adecvată: este posibil să nu fi transpirat în frig, dar corpul nostru a pierdut încă mult lichid, pe care trebuie să-l alimentăm în curând. Să zicem cu un ceai fierbinte bun.