Interviu cu Réka Túróczi

Réka este mamă, fan sportiv, femeie de afaceri și alergător pasionat! Cultul sportului nu a început peste noapte, ci este rezultatul muncii continue și persistente din ultimii ani. O puteți găsi pe Instagram ca @irunmom și are deja o tabără de aproape 100.000 de adepți, nu e de mirare, deoarece este o motivație pentru toate mamele și fanii sportului! Tocmai am făcut un scurt interviu cu el!:)

Fac sport de când aveam șase ani. Am înotat în școala elementară și apoi în liceu am mers la aerobicul la modă de 2-3 ori pe săptămână ca orice tânără. Apoi m-am mutat la sala de fitness și după ce fiica mea a născut, am început să alerg în 2007. Ne-am mutat în centura verde a Budapestei și am simțit că așa îmi pot descoperi cel mai mult mediul. La început, alergam doar 30-40 de minute o dată sau de două ori, lângă care fitnessul a rămas destul de încet. Am ieșit din ce în ce mai des, distanța și timpul petrecut alergând au crescut destul de încet. Prima mea cursă de stradă a fost în 2010, apoi chiar și Vivicitta de 12 km. Fără ore, am rămas fără sentiment și i-am luat starea de spirit. Am ars asta de atunci. Astăzi face parte din viața mea de zi cu zi.

De ce ai ales tiratlonul?

Alerg de 12 ani și alerg tritalon de 4 ani. Din cauza unei vătămări de vară din cauza alergării, am început să înot din nou și am cumpărat o bicicletă rutieră pentru a-mi păstra rezistența, dar am putut să mă antrenez în aer liber. Apoi mi-am revenit din accidentare și celelalte două sporturi au rămas. Apoi am moștenit o intrare la triatlon la jumătate de distanță de la unul dintre barmanii mei - trebuia să fiu pregătit corespunzător pentru asta:) Triatlonul a devenit o pasiune pentru antrenamentele de cross, dar alergatul m-a condus acolo, sunt și cel mai puternic și dintre cei trei bodyguarzi este dragoste, ea este Dar'Tanan. Cred că sunt atras de triatlon, deoarece, deși toate cele trei sporturi necesită rezistență monotonă, ele se referă la formele de mișcare ale copiilor - deoarece fiecare copil iubește să înoate, să meargă cu bicicleta, să alerge - și totuși necesită o atitudine mentală matură. Ca să nu mai spun că a devenit foarte important pentru mine să mă pot antrena cât mai mult afară!

De ce alergarea a devenit sportul tău principal?

Există mai multe motive. Mă hrănesc cu mai multe buzunare motivaționale. În primul rând, practicitatea și pierderea în greutate sunt determinate. Timpul net petrecut alergând este aproximativ același cu timpul brut, este ușă în ușă, este nevoie de echipamente. Nu trebuie să vă adaptați la un antrenor sau la un loc. Poate fi urmărit oriunde, oricând și macină frumos excesul de la persoană. Apoi a devenit o nevoie interioară mentală. Am avut nevoie de ea pe lângă cei trei copii care au venit în 3,5 ani consecutivi. Sarcina-alăptarea-babysitting - Am avut 5 ani de terapie intensivă continuă! Aveam nevoie de mine, aveam nevoie de singurătate, aveam nevoie să nu fiu acasă uneori. Apoi, alții sunt motivați: comunitate, constrângere de performanță, spirit competitiv, succes în dezvoltare, peisaj, provocări. Și până acum, este un fel de vocație și misiune pentru mine să ajung la cât mai mulți oameni posibil. Alergatul mi-a schimbat într-adevăr viața în multe domenii. Am nevoie de un motiv mai important?

Cum sunt prezente sporturile în viața ta de familie?

Mai multe articole

Sala noastră de sport se închide

Ne pare rău să vă informăm că sala noastră de sport se va închide din cauza renovării Centrului Euro. Vă rugăm să contactați chiriașii noștri.

Invitați un prieten să se antreneze, în schimb, vă vom oferi o reducere de 25% -25% la prețul abonamentelor dvs.!

Cu siguranță ai și un prieten care te urmărește cu invidie mergând cu dăruire.