Întrebări
Pow3rd! 2.0 350 gr.

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

întrebări

Mi-am început dieta săptămâna aceasta la 21.03, dar deja simt că sunt obosit înainte de antrenament:/Merg astăzi la POW și de parcă nici nu fac dietă, aș avea un astfel de sentiment.

Am citit că, prin urmare, sunt recomandate carbohidrați în dieta dumneavoastră. A fost menționat și factorul muscular WOD Crusher (150 capsule). Pe care l-ați recomanda mai bine? Am 78 de lire sterline, iar obiectivul este de 72-73 în aproximativ 6 săptămâni. Deci, acest lucru ar trebui să fie pentru o perioadă de timp.

Depinde și de vârstă/sex/greutate, cine simte ce. Dacă nu ați simțit absolut nimic, puteți alege MAXIM 2 porții din acesta. Având în vedere că există 200 mg de cofeină într-o singură porție.

Seara, acest lucru ar putea fi puternic, nu utilizați deloc doza completă, nu o reduceți la jumătate. Sau poate puteți încerca WOD Crusher Fire Works, există atât de multă cofeină în ea, potrivit pentru acest scop.;)

Nu vă conduce drăguțul cu atâta cofeină înainte de a alerga. Împingeți creatina sau beta-alanina în fața ei.

Doar fii atent cu el dacă te antrenezi seara pentru a nu-ți deranja somnul. Poate că un pre-antrenament mai slab, să zicem, WOD Crusher Fire Works ar fi o alegere mai bună.

Vă poate îmbunătăți performanța, conținutul său de arginină poate contribui la îmbunătățirea calității erecției, dar, din cauza conținutului său de cofeină, nu recomand să îl consumați înainte de activitatea sexuală. În schimb, ocazional 5g de arginină pură combinată cu un anumit ginseng ar putea fi mult, mult mai bune.

(21F, 180 cm, 77 kg)
Vreau un fel de rotire înaintea antrenamentului pentru că de cele mai multe ori obosesc foarte mult în timpul antrenamentului și nu am energie după muncă (nu ar strica să-l bag puțin în cap). Nu am mai băut înainte de niciun antrenament, a fost dat doar în cameră de câteva ori, dar era mult mai bine atunci. Nici măcar nu iau altceva care cred că ar atinge asta. (Multi-pro plus, Joint-X). De asemenea, am început să mă antrenez acum aproximativ jumătate de an.

M-am uitat la asta pe baza comentariilor, ar putea fi bine? Sau ați recomanda altceva?
Sau, dacă o iau de trei ori pe săptămână înainte de antrenamentul cu greutăți, cât timp o pot lua? Trebuie să existe o pauză între ei?

Acesta poate fi un loc bun pentru a începe și recomand încă pre-antrenament de bază. Cu toate acestea, dacă nu sunteți obișnuiți cu cofeina, WOD Crusher Fire Works ar putea fi alegerea ideală.

Datorită conținutului său de cofeină, acesta doar îl alungă din voi. Creatina, în sensul clasic al cuvântului, altfel „nu leagă” apa.

După antrenament, este logic să incluzi creatina, așa că cred că este o idee bună să le combini pe cele două.

Am primit încă o cutie din acest cadou în plus față de comanda mea, dar nu a venit prea bine, am primit-o destul de rău, chiar dacă am aruncat doar o jumătate de porție. Nu am prea multă cofeină în ea. Nu am cafea, nu beau energie, corpul meu nu este obișnuit. Din păcate, lucrez mult, așa că obosesc adesea în cameră, așa că Vreau doar să beau ceva înainte de antrenament, ce mi-ați recomanda, care este mai ușor?

WOD Crusher Fire Works a fost inventat pentru dvs. în acest caz, conține doar 100 mg de cofeină pe porție, dar conținutul de ALC se restabilește mental fără stimulente. Dacă doriți să vă rezolvați energiile de pre-antrenament fără a vă roti, combo-ul Tyrosine + ALC va fi câștigătorul.

Îi poți împinge cu ușurință imediat înainte de antrenament!

Ceruri bune, în niciun caz! Acest lucru ar fi destul de stimulant înainte de antrenament. De fapt, un arzător de grăsime termogen, (cum ar fi Thermo Speed ​​Hardcore), nu este recomandat pentru utilizare înainte de antrenament, Pow3rd! 2.0 face mult. Dacă nu simți cu adevărat Forța, poți încă să încapi o doză și jumătate, dar nu le combini în niciun fel.

Cele două sunt aproape de o categorie, deci nu trebuie să le combinați, să alegeți una și să o lăsați să vorbească.:)

Acesta este un combo foarte bun, nu ezitați să tăiați câte două!

Nu. În unele sporturi, utilizarea cofeinei în scopuri de îmbunătățire a performanței peste o anumită cantitate este interzisă, dar nu am nicio informație despre doza de cofeină în sportul dvs., dacă este cazul.

În cazul în care performanța și întârzierea oboselii sunt importante, Citrulline Malate sau Beta Alanine Caps sunt alegerea perfectă!

Buna din pacate nu ma antrenez 2 saptamani din cauza bolii si din pacate antrenamentul este foarte dificil. Simt că antrenamentul s-a întors și trebuie să iau multă greutate: S !

Întrebarea mea ar fi, în cazul unei diete ketogene, ce ar trebui să consum înainte de antrenament pentru a-mi recâștiga forța și starea de spirit?: D

Vreau să cumpăr un L-Carnitină + Chrome lichid pentru arderea grăsimilor

După 2 săptămâni de sărituri, nu cred că ar trebui să continuați un ketogen. Umpleți-l cu carbohidrați timp de o săptămână și apucați-l din nou. Aș încerca oricum cu WOD Crusher Muscle Factor.

Poate fi netedă, practic fără carbohidrați. Doar aveți grijă dacă luați un arzător de grăsimi care conține stimulente, nu combinați cele două sau doar cu atenție.

Într-o perioadă mai stresantă, mulți stimulanți pot amplifica problemele induse de stres, de obicei cele despre care ați scris de asemenea. Opriți-vă timp de cel puțin 2-3 luni, s-ar putea să nu vă strice nici să luați o pauză de la antrenament. Oh, și încearcă Ginseng!

Informațiile despre alergeni din cutie avertizează că produsul este fabricat într-o plantă care procesează și glutenul. Cu toate acestea, pe baza experienței noastre, putem afirma că Pow3rd! Nu cauzează o problemă chiar și în cazul unei sensibilități mai mari la gluten, conform formei de hârtie, acest produs nu conține gluten, nu este o componentă a niciunei surse de gluten.

Cele două nu sunt comparabile. Mega Arginina este doar un aminoacid, este un energizant mai complex înainte de antrenament. Din prima, puteți intra mai bine, poate apărea și în același timp, vă îmbunătățește performanța și vă ajustați mai bine antrenamentele. Aș prefera să adaug arginină la asta dacă preferați să vă strecurați. Proporția de ingrediente nu este publică, este așa-numita. amestec secret (Proprietary Pow3rd! Matrix), dar de ex. este indicat conținutul de cafeină care trebuie indicat, precum și cantitatea de creatină pe care vă puteți baza. Sacc pe aprox. Poate conține 2g de arginină.

Nu vă înfășurați niciodată inima cu doze mari de cofeină înainte de a alerga. Utilizați carnitină pentru aprox. Luați în 20-30 de minute pentru aprox. 3g. Contribuie ușor la arderea grăsimilor, energizează puțin, are un efect ușor de îmbunătățire a performanței.

Un Pow3rd! Conținutul său de 200 mg cofeină conduce apa frumos, puteți merge până la toaletă după ce beți lichide în timpul antrenamentului.

Aproximativ 1,5-2 ore ar trebui să fie suficiente, așa că încercați să vă programați masa înainte de antrenament.

Există un total de 3g de creatină într-o singură porție, cât de mult este un monohidrat, nu este specificat de producător. Bea o doză dublă de Milk Protein Force, se va satura suficient.

M-aș gândi la acestea.

Cred că ar trebui să încercați WOD Crusher Fire Works. Asemănător cu Pow3rd!, Dar nu se învârte aproape la fel de mult, totuși l-am pus bine în cap.

Indiferent de atele sau creșterea în greutate, poate merita în orice moment dacă doriți o forță suplimentară, concentrare mentală și sărituri. În timpul unei diete, conținutul său scăzut de carbohidrați vorbește de la sine.

Nu aș lua otravă pentru asta. Dacă aveți tensiune arterială crescută, mai bine evitați Pow3rd! utilizare.

Conținutul exact de carnitină al acestui amestec nu este declarat de producător, dar este considerat ca nefiind prezent. Simțiți-vă liber să luați 2-3g de carnitină cu dvs. înainte de antrenamente.

Lin, fără probleme.

Încercați să găsiți echilibrul între „doar 30 de minute înainte de antrenamente” și „numai când sunt mai obosit”.:)

Este recomandabil să faceți o pauză de cel puțin 2-3 săptămâni.

Sigur! Beta alanină. Beta Alanine Caps sau Lean Boss ar fi alegerea potrivită. În timp ce îl luați, puteți uita cu ușurință de acidifiere și de spasmele musculare.

Întrebarea nu este timidă, cred că ar trebui să mă întind atâta timp cât ajunge pătura și vom încerca să profităm cât mai mult de ea în măsura posibilităților noastre.:) O doză completă de terapie Nitrox a apărut ceva mai bine decât Pow3rd!, Dar în capul acesta din urmă vă recuperați mult mai bine și, apropo, puteți să-l faceți frumos. Dacă întrebarea este așa, obțineți o doză completă de Pow3rd! du-te sau pe jumătate Nitrox, atunci îți recomand cu siguranță Pow3rd!.

desigur, numai dacă consumați și un arzător de grăsimi stimulent, să zicem, ar trebui să fie un moment bun departe de acesta. Nu este ca și cum am dori să folosim arzătoare de grăsime stimulative în jurul unui antrenament, dar chiar și atunci.:) Între cele două, ia cca. ora 4.

Vă voi spune o metodă bună de aplicare. Masa de dinainte de antrenament se face cu 2 ore înainte de antrenament și veți bea acest energizant cu o jumătate de oră înainte de antrenament, deci la 1,5 ore după masă. Vă întăriți, veniți la smoothie în 20 de minute, mâncarea solidă în 1 oră. Astfel, nici mâncarea pre-antrenament, nici cea post-antrenament, ci chiar utilizarea smoothie-urilor nu sunt afectate, nu este nevoie să vă antrenați pe stomacul plin sau pe stomacul gol, iar Pow3rd are timp să lucreze.

da, e bine - bine:)

da, din cauza atacului! 2.0 nu conține un stimulent și, așa că nu trebuie să vă fie frică de efectul de rotație excesivă, de exemplu.

Nu am idee ce cauzează acest lucru, dar dacă această durere este cu siguranță legată de Pow3rd! nu mai luați-l imediat.

Crește ritmul cardiac și, de asemenea, tensiunea arterială la cei care sunt predispuși la acesta, astfel încât oricine este sensibil poate provoca probleme.
Monster Pak conține, de asemenea, cofeină și alți stimulenți, așa că nu recomand să le luați împreună.

În acest caz, nu este necesar.

Atât Pow3rd!, Cât și War Machine conțin cofeină, deci cele două nu trebuie luate împreună. De fapt, este interzis.

Antrenează-te pe stomacul gol, de exemplu, și înainte de antrenament aprox. Bea Pow3rd în 30 de minute. Sau ridică-te la șase și jumătate, bea un smoothie cu proteine ​​din fulgi de ovăz, apoi înainte de antrenament pentru aprox. Trimiteți Pow3rd în 20-30 de minute.

În principiu, îl puteți lua ușor, deși nu pot spune exact cum arginina afectează proliferarea negilor. Pe baza exemplului unei cunoștințe, nu este bine, așa că aș prefera să nu o recomand. Nu din cauza medicamentului, ci din cauza verucilor.

Desigur nicio problemă. Dacă nu este un medicament.

Da, asigurați-vă că omiteți cel puțin 3 săptămâni înainte de a începe Pow3rd! Luați 2.0. Cursul de creativitate ar trebui să dureze cel puțin 3 luni, dar să ia acest produs timp de maximum o lună fără întrerupere. Puteți merge în paralel, luați creatina și Pow3rd! compuneți doza oferită de creatina pură.

Este mai slab, dar nu atât de mult încât putem spune cu liniște sufletească că poate fi luat în caz de tensiune arterială crescută. În acest caz, nu recomand utilizarea produsului. Conține 200mg de cofeină pe porție, War Machine 300mg, plus puțină sinefrină. deci aparatul de război este clar mai puternic, dar dacă aveți tensiune arterială crescută, puteți trimite și 200 mg de cofeină la niveluri nedorite.

Alegeți în schimb produse fără stimulente; Mai întâi recomand ALC și tirozină, dar chiar și Ginseng poate fi o idee bună, chiar și le puteți combina.

Nu există nicio problemă, așa că se potrivește perfect. Problema începe de obicei atunci când cineva se învârte înainte de fiecare antrenament și nu mai este capabil să se antreneze altfel. în cazul dumneavoastră, cu acea doză pe săptămână, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la asta, este un mod complet sobru de a o lua. Aceste produse sunt cel mai bine folosite din punct de vedere funcțional, de fapt, atunci când sunteți mai obosit decât de obicei și aveți nevoie de puțină împingere suplimentară, nu fără minte, timp de luni înainte de orice antrenament. deci este complet în regulă așa.

Nu veți simți o schimbare semnificativă a performanței dacă utilizați într-adevăr Pow3rd doar într-o stare mai epuizată! 1-1 doză.

Desigur ca este. Puteți lua creatină cu ea ca leac sau chiar ca supliment. Un Pow3rd! deci se potrivește perfect unei cure de creatină și poate fi utilizată în plus față de administrarea de creatină oricum, mai degrabă această formulare sună mai corect.:)

Din cauza conținutului de arginină din Pow3rd, merită să luați lizină pentru cineva care este predispus la răni? Pentru că a trebuit să o iau pentru mega arginină, dar cred că nu este o astfel de doză.

Dacă apare oricare dintre aceste tulburări, utilizarea produsului trebuie evitată datorită conținutului ridicat de cofeină. Cu o bunăvoință puternică, putem spune că cofeina nu este o problemă în cazul tensiunii arteriale scăzute, dar nici în această formă nu este întru totul adevărat: o anumită cantitate de cofeină (care diferă evident de la individ la individ) poate avea un efect pozitiv hipertensiune, narcoză, letargie, bine compensată de aceasta. Cu toate acestea, este posibil ca o cantitate de cofeină pe picior de cal (200 mg pe porție) să nu fie bună pentru pereții vaselor cu presiune scăzută, astfel încât să puteți trece cu ușurință peste cal aici.
În general, toate produsele similare trebuie evitate în orice boală circulatorie preexistentă, mai ales dacă este necesară medicație.

Depinde de condițiile în care îl depozitați deschis și de cât timp. Fără silicagel, durează doar 1-2 zile într-un loc deosebit de uscat, protejat de lumina soarelui, altfel se înfundă, în cel mai rău caz formează o masă lipicioasă (dacă aerul este suficient de umed, mai ales în lunile de iarnă când nu-mi place să încălzim strada cu apartamentul nostru). Puteți scoate silicagelul, se poate afirma pe o bază statistică că 10 din 10 persoane îl scot, dar merită lăsat în cutie dacă doriți să păstrați consistența originală a pulberii pentru o perioadă mai lungă de timp.
Puteți chiar să turnați totul într-un recipient mai mare din plastic, care sigilează etanș, astfel încât să nu fiți așa în calea acelei nenorocite de sac.

Din păcate, antrenamentele mele ajung destul de târziu, așa că iau pow3rd în mod regulat. Întrebarea mea ar fi, deoarece vreau să încep un regim de creatină, trebuie să fac toate pauzele în timp ce iau pow3rd înainte să am timp să-l completez?

Acesta este momentul în care un supliment pre-antrenament cu conținut ridicat de cofeină nu este cea mai bună soluție, deoarece are un efect negativ asupra somnului, în special a fazei de somn profund, dacă reușiți să adormiți. Chiar dacă nu îl simțiți, dormiți mult mai superficial și, din păcate, acest lucru nu are prea mult efect asupra recuperării. altfel nu este nevoie să faceți o pauză doar pentru încărcare, nu ezitați să începeți încărcarea. Nu cred că Pow3rd contează cu adevărat suma zilnică! conținut de creatină, până la o sursă de creatină pre-antrenament.

După antrenament, amestecați 1 porție de Whey Great cu o porție dublă de Hyper Mass 5000. De asemenea, puteți lua Whey Great în 1,5-2 porții ca masă pentru micul dejun amestecat cu fulgi de ovăz, înainte de culcare și în orice moment al zilei când este necesar aportul de proteine. Cred că ar trebui să utilizați creatina ca un remediu de acest fel: Cum iau creatina?
Un Pow3rd! și NO-Fx merg în același timp înainte de antrenament pentru aprox. 30 minute. Glucoza și fructoza minimă ar trebui să fie în dieta dvs. cel mult după un antrenament, dar smoothie-ul dvs. după antrenament conține suficient zahăr, astfel încât să nu aveți nevoie de ele.

Multumesc mult pentru parere!:) Cu toate acestea, vă rugăm să nu ezitați să vă scrieți opinia și comentariile despre produse în viitor în recenzia produsului (puteți găsi această casetă text în partea de jos a fiecărei pagini a produsului).

-G-Bomb 2.0: Beți o doză înainte de antrenament și la culcare. Dacă contați doar pe o singură doză, doza înainte de antrenament este mai importantă.
-Creatina monohidrat: faceți clic pe: Cât de multă creatină monohidrat ar trebui să iau și cum?
-MyoMax Hardcore: Bea o doză completă după antrenament.
-100% Whey Protein Professional: Cantitățile ocazionale sunt determinate de necesitățile dvs. de nutrienți, dar datele importante și cantitățile aproximative: 1,5-2 porții dimineața merg de ex. amestecat cu fulgi de ovăz ca 1-2 mese înainte de micul dejun sau la culcare. Poate fi consumat în cantitatea necesară în timpul zilei, când nu există posibilitatea de a mânca sau este nevoie doar de proteine ​​suplimentare.
-Pow3rd! 2.0: Bea o porție chiar înainte de antrenamente.
-Veriga lipsă: Mega Daily One Plus. Acest lucru este mai important decât creatina și glutamina, ar trebui să fie o parte esențială a dietei.

Banane: este bogat în zahăr. Se poate potrivi uneori în timpul pierderii în greutate, dar evita consumul regulat.
Porumb: cel mai bun furaj pentru porcii care îngrășează. Este o sursă de carbohidrați de calitate slabă, nu are prea mult loc într-o dietă pură de culturism. Este cam același lucru cu el ca și cu bananele, dar există de ex. legume mixte congelate rapid în care este puțin. În timpul masării, un astfel de amestec se poate potrivi, de asemenea, dar nu vă bazați consumul de legume pe porumb.

Aș dori să întreb că, chiar dacă conține un amestec de DualCreatine, este ca și alte creatine pe care le reduceți, cum ar fi baloanele, după ce ați luat-o sau doza din acest produs nu provoacă la fel de multă retenție de apă?
Sau, aș folosi asta pentru
Cu aproximativ 40 de minute înainte de antrenament 1 doză de Pow3rd, 30 de minute 1 capsulă de BCAA-x, după antrenament 100% proteine ​​din zer
Smooth profesional, cu carbohidrați, sau în timpul smoothie-ului mai apăs încă 2 capsule de BCAA-X.
Este în regulă?

După administrarea oricărei creatine, nu se lasă ca un balon, nu în ultimul rând pentru că nu poate fi umflată ca un balon și nu provoacă o „retenție de apă” spectaculoasă.
Faceți clic aici: Creatina hidratează cu adevărat?
Cred că luați toate BCAA-X simultan înainte de antrenament pentru aprox. 30 de minute cu Pow3rd! Eu aprox. Aș conta pe 10 capsule, care au deja unele efecte anti-catabolice.