Îți plac peștele afumat? Această salată rapidă de macrou este cu siguranță preferata ta

Am adus una dintre mesele noastre preferate, care, pe lângă faptul că sunt puse împreună într-o chestiune de câteva secunde, ajută chiar să aducem un pic mai mult omega-3 în corpul nostru.

Gustul afumat al mușcăturilor de macrou sărat este foarte bine însoțit de porumb dulce. În plus față de întreg, nu aveți nevoie de nimic altceva decât un sos picant rece miere-verde și câteva legume proaspete.

Ingrediente pentru 2 persoane:

25 macrou negru deca
1 cutie medie de porumb dulce
2 iaurt deci
1 lingură de mărar proaspăt tocat
2 linguri mari de maioneză
1 suvită de tulpini de țelină tocate
6 roșii cherry proaspete tocate
sare și piper alb după gust

Timp de pregatire: 5 minute
Timp de pregatire: 15 minute

Pregătire:

Se amestecă porumbul cu maioneza și iaurtul, apoi se adaugă țelina, roșiile, sarea și piperul. Tăiați peștele în mușcături și serviți salata de porumb deasupra. Se servește pe frunze de salată iceberg cu pâine prăjită proaspătă.

Mercur, plastic și altele asemenea: peștii săraci scot foarte mult din ei. Și dacă mâncăm peștele, vom fi cu noi?

Mai multe rețete

Acest preparat rapid pentru paste este ușor și evocă atmosfera unei vacanțe, în care cel mai bine este să-l modelezi cu îndrăzneală după propriul gust, întrucât poate conține o mulțime de legume și condimente. Preferatul nostru a primit și varză și mult piper.

30 decembrie 2020, 06:08

Dacă aveți ceva ușor în această stare de spirit indiană, aruncați împreună această salată rapidă, nu veți regreta. Este cel mai delicios cu brânză la grătar și pui odihnit în miere de iaurt.

1 noiembrie 2020, 06:08

Panzanella cu legume proaspete, pâine și puțin parmezan este perfectă singură, iar versiunea cu carne merită o cină simplă de vară.

31 iulie 2020, 06:04

Această salată germană de cartofi va fi familiară și, atunci când va fi făcută cu noi, nu vom uita să pierdem o grămadă de pătrunjel tocat sau arpagic. Dacă îl arunci împreună cu pește, îl poți aromă și cu mărar.

13 noiembrie 2020, 06:04

De ce să nu faci o palmă anul acesta? Indiferent dacă vin oaspeții sau familia strânsă va mânca din ea, această combinație este excelentă, neobișnuită și poate fi pusă laolaltă relativ repede, poate doriți să îi dați o șansă.

18 noiembrie 2020, 06:04

Această super salată poate fi făcută cu nectarină, piersici curățate sau chiar caise, în care dulceața fructelor este completată de puțină feta sărată și cuburi de slănină.

8 august 2020, 8:11

Vă recomandăm de pe site

Vă rugăm să ne susțineți activitatea, permițând apariția anunțurilor pe site. Aceste reclame sunt sursa de venituri pentru site-ul nostru, deci sunt esențiale pentru a citi articolele noastre gratuit.