Așteptăm un bebeluș sau o îngrășăm pe Kate Moss?

Kate Moss și-a făcut un nume prin slăbiciunea și stilul său de viață rock & roll, și

Kate Moss și-a făcut un nume prin slăbiciunea și stilul său de viață rock and roll, dar a venit recent ca o mare surpriză pentru spectatori și fotografi: supermodelul și-a arătat cu mândrie silueta mult mai feminină decât de obicei în timpul vacanței sale în Ibiza.

Mai mult decât atât, vedeta nici măcar nu a încercat să-și acopere zona din jurul burticii, a cărei rotunjire ciudată a dat naștere imediat la zvonuri. Ziarele și curioșii din întreaga lume se întreabă acum dacă bebelușul mult așteptat s-a reunit pentru model și soțul ei.

Kate s-a căsătorit cu iubita vedetei rock, Jamie Hince, anul trecut și, așa cum a scris Wellness Cafe la vremea respectivă, nu numai că a devenit mult mai echilibrată, dar a învățat să aibă grijă de ea însăși - mai ales de sănătatea ei.

Faceți clic pe imagine pentru a vedea galeria!

Cei doi piloni de bază ai acestui lucru sunt alimentația regulată și sănătoasă și sportul, iar vedeta se străduiește să adere la amândoi. Pe de altă parte, le-ar fi putut face cu ușurință un pic mai slabe în vară decât de obicei, așa că i-au venit câteva kilograme, dar este atât de sigur că nu a confirmat încă că așteaptă un copil.

Vedeta mondială, în vârstă de 38 de ani, este foarte dornică să aibă pe fiica ei de 10 ani, Lila Grace, un frate mic, dar știe că acest lucru se poate împlini numai dacă trăiește o viață sănătoasă. De aceea, el și-a luat sănătatea mult mai în serios decât oricând: încearcă să fumeze mai puțin și a reclasificat consumul obișnuit de alcool ca fiind consumul ocazional de alcool, chiar și atunci a rostogolit doar câteva vodka cu lămâie proaspătă.

Și și-a înlocuit dieta anterioară cu conținut scăzut de calorii cu o dietă mult mai hrănitoare, care include de obicei fructe, iaurt probiotic și o felie de pâine prăjită integrală pentru micul dejun și carne slabă, cum ar fi pui la grătar sau pește, cu multă salată pentru prânz și cină.

Kate mănâncă porții mici de mâncare pe tot parcursul zilei, dar evită întotdeauna gustările unsuroase și prăjite - în parte pentru că le consideră nesănătoase și a observat, de asemenea, că pielea ei va fi mai grasă și mai predispusă la acnee.

Nici Kate, înaltă de 169 cm, nu este în război cu sportul: joacă sport de patru ori pe săptămână, ocazional o oră și jumătate. Este un amestec de cardio intens, cum ar fi alergarea, rotirea, urcarea scărilor sau săriturile, pe de o parte, și antrenamentul cu greutăți, pe de altă parte.

Cunoscută și sub numele de designer de parfumuri și pictogramă de stil, vedeta este, de asemenea, un mare fan al yoga și Pilates și se străduiește să le facă săptămânal. Și ești fericit să-ți închei cursurile de yoga cu puțină meditație, care nu numai că te va ajuta să te relaxezi, ci și să îți echilibrezi corpul, sufletul și spiritul.

Sfaturi de frumusețe pentru răcorirea feței lui Kate

Potrivit unui site web străin, modelul își spală fața cu lapte cald în loc de apă. Sfaturi răcoritoare faciale dovedite chiar și cu castraveți cu apă rece ca gheața, crema hidratantă preferată și o noapte bună de somn: încercați să vă relaxați cel puțin opt ore în fiecare noapte.