Krisztina Brenner

Sunt Krisztina Brenner, instructorul de spinning al Victory Fitness din Nagykanizsa.
Pentru mine, sportul și exercițiul fizic au însemnat întotdeauna mai mult decât exerciții fizice. Sport regulat
te ajută să slăbești, să atingi sau să menții greutatea dorită. Cu toate acestea, mult mai mult decât atât
puteți oferi mai mult, deoarece antrenamentul regulat de rotire ne întărește inima, sistemul nostru imunitar,
protejează articulațiile, dă energie, ajută la ameliorarea stresului. Pe lângă exercițiile active
Consider că este important să dezvoltăm și să menținem o dietă sănătoasă și un stil de viață adecvat.
Prin urmare, în 2018, am finalizat un curs de consiliere pentru stilul de viață și nutriție. Scopul meu,
pentru a face acest sport să se îndrăgostească de cât mai mulți oameni posibil și că s-a accelerat
în lumea mea, pentru a oferi sprijin oaspeților mei, atât prin promovarea exercițiilor fizice regulate
mișcare toate în sprijinul unei alimentații adecvate.

Acest site web folosește cookie-uri pentru a asigura cea mai bună experiență de navigare.

Schimbați mai multe informații și modificați setările .

Cu siguranță cookie-uri necesare

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă oferi cea mai bună experiență posibilă pentru utilizator. Acesta stochează informații despre cookie-uri în browserul dvs. și oferă funcții precum recunoașterea când reveniți la site-ul nostru web și ajută echipa noastră să înțeleagă ce părți ale site-ului web sunt interesante și utile.

Cookie-urile absolut necesare trebuie să fie întotdeauna activate pentru a salva setările pentru tratarea ulterioară a cookie-urilor.

Dacă acest cookie nu este activat, nu vom putea salva setările selectate, ceea ce va duce la necesitatea reactivării cookie-urilor de fiecare dată când vizitați.