Legume pe o foaie de copt cu cartofi

  • 6% proteine
  • 21% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 6% proteine
  • 21% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 6% proteine
  • 21% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 6% proteine
  • 21% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 71% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

  • 6% proteine
  • 21% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 71% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

  • 6% proteine
  • 21% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 71% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

Meniu săptămânal: în minunata bazină de dovlecei și vinete

Ingrediente

Pregătirea

  1. Fierbeți cartofii în apă sărată și coajați.
  2. Aburiti legumele pana la pesmet cu condimentele, adaugand putina apa.
  3. Când cartofii s-au răcit, se curăță de coajă și apoi se înconjoară jumătate dintr-o foaie de copt ușor unsă. Lingură jumătate din legume. Se presară cu puțină sare și piper.
  4. Apoi poate veni din nou un strat de cartofi, urmat de restul de legume.
  5. Presară blatul cu brânză rasă și poți merge și la cuptor.
  6. În cuptorul preîncălzit la foc mic timp de aprox. Se coace 10 minute.
  7. Se servește fierbinte.
  • Temperatura de coacere: 180 ° C
  • Dimensiunea tăvii de copt: 30x20x6
  • Timp de coacere: 10 minute
  • Am făcut-o: de 20 de ori
  • În cartea de rețete: 0
  • Vizualizări de ieri: 8
  • Vizualizări de 7 zile: 66
  • Vizualizări totale: 99806
  • Încărcat pe 24 martie 2013.

Recomandat

De asemenea, este potrivit ca fel principal pentru prânz, dar poate fi consumat ca garnitură pentru carne sau chiar pentru cină.

nosalty

Caracteristici ale rețetei

    • captură:
      • fel principal
    • bucătărie:
      • Maghiară
    • dificultate:
      • ușoară
    • timp de pregatire:
      • rapid
    • bucătar pregătit de:
      • favoritul familiei
    • cost per persoană:
      • ieftin
    • sezon:
      • iarnă,
      • arc,
      • vară,
      • toamna
    • alergie la mancare:
      • Masa de pranz,
      • masa de seara
    • vegetarian:
      • ovo-lacto vegetarian,
      • lacto vegetarian
    • ocazie:
      • Prânzul de duminică
    • Dieta:
      • Fără gluten,
      • fără zahăr,
      • fără ouă

Categorii de rețete

    • categoria principală:
      • un singur curs
    • categorie:
      • caserola cu legume

Deoarece cartofii sunt aproape întotdeauna acasă, dar nu prea îmi plac cartofii în strat obișnuiți, m-am gândit să fac o versiune vegetală mai ușoară și mult mai simplă.

Rețete similare

Varză de varză de Bruxelles de la Marcsi

Un fel de legume cu spanac

Caserola cu broccoli - fulgi de ovaz

Caserola cu branza

Caserola de fasole verde cu tocană chineză

Comentarii

Foarte gustos!:) Trebuie să încerc asta, sper cel puțin la fel de delicios pe cât arată bine:)

Ești atrăgător? vedere. Și burtică i-ar plăcea:-))

Foarte gustoasă, ușoară rețetă mică! udv, Torma:)

Mulțumiri! Mă bucur că ți-a plăcut: 3 Sper că nu vei fi dezamăgit nici de gust.

Am salvat imediat, mulțumesc.: D Éva-Anyóca

Arăta bine, îl modelam un pic mai mult. De dragul copilului meu "Vega", am aruncat inele de mezeluri afumate între ele și am pus smântână deasupra și brânza.

foarte delicios, cel mai apropiat pe care îl pot încerca cu smântână:) (mi-a plăcut și Parom, care iubea amestecurile de legume mexicane, dar nu orezul, așa că admitem că totul este foarte delicios)

De când sunt vegan, a fost o mare întrebare ce ar trebui să fac pentru mine când familia mea mănâncă cartofi prăjiți. Cel puțin până acum a fost o mare întrebare. Cu siguranță o voi încerca!:)

Pare delicios să încerci. Doar cantitatea de gust este greu de spus unui începător precum persoana mea umilă.:)

Pai da. Adevărul este că nu prea mă gândesc la aromă, dar să spunem că 1-1 linguriță de condimente verzi și chili și piper sunt aprox. Vă sugerez 2-3 ciupituri, sau poate ceva mai mult. Și sare. este într-adevăr o chestiune de gust, dar și eu sunt obișnuit cu aproximativ aceeași cantitate.:) dar este doar gustul meu, nu o face bani!: D În orice caz, noroc cu asta!:) (deja dacă nu ați reușit încă) Vă mulțumim pentru comentarii, mă bucur atât de mult că tuturor le-a plăcut rețeta până acum!: D Nu m-aș fi gândit. Bună: Cerise

Am simplificat puțin stratificarea (de la lene): la versiunea cartof-legume-cartofi. Dar nu a stricat gustul.: D Rețetă foarte tare, o voi face altă dată!:)

A fost foarte bine, voi face mai multe. Mulțumesc pentru idee!