Poți glumi în tristețe?

Ar trebui să îndrăznim să glumim, putem glumi deloc? Gluma, umorul, mai devreme sau mai târziu îi lovesc peste tot în cap, nu este diferit nici cu coronavirusul. Pe de altă parte, oamenii împărtășesc totul; mulți sunt jenați să audă o imagine amuzantă sau o remarcă plină de umor.

În articolul meu, aș dori să precizez - și trag gluma cu asta - că umorul, o glumă, nu trebuie doar să fie permis, ci trebuie să fie o parte obligatorie a procesului de a face față. Gluma în ansamblu vindecă această situație dificilă, frustrată, tensionată, care poate fi pusă pe seama epidemiei de coronavirus.

Când auzim despre cineva că umorul lor este bun, o imagine importantă se adaugă imaginii noastre despre acea persoană. Mai mult, asociem alte câteva caracteristici cu simțul umorului. Presupunem că toți oamenii amuzanți sunt prietenoși, amabili, interesanți sau chiar inteligenți. Cu toate acestea, este foarte dificil să articulăm exact ceea ce înțelegem prin cineva amuzant, mai ales când vine vorba de un subiect delicat precum coronavirusul, care provoacă, de asemenea, moartea multor oameni. Ca experiment, ne observăm singura zi de câte ori și cum apare umorul!

Fotografie de 123rf.com

Rezultatul va fi șocant, cu siguranță!
• Pentru că umorul este un concept complex care implică glumă în sine și procesul de creare a acesteia, înțelegând, râzând și bucurându-se.
• Se poate face oral, în scris sau chiar pe site-urile de socializare, dar ncu siguranță
necesită prezența colegilor.
• Umorul poate fi o condiție, precum veselia și o caracteristică a personalității noastre este că avem simțul umorului.
• Practic poate avea un loc în toate relațiile noastre umane, lăsați-l să fie
discursul muncii sau al prietenilor, discutând cu cei dragi, în magazin
sau la medic, în diferite cabinete cu grefierul.

Gluma, umorul seamănă puțin cu coronavirusul în sine, mai devreme sau mai târziu îi lovește capul. Epidemia de coronavirus a schimbat lumea și Ungaria, precum și în Ungaria, iar umorul este un lucru obligatoriu. Gluma, spune întotdeauna o anumită poveste, în majoritatea cazurilor răspunde la o situație socială schimbată. Ar putea fi, de asemenea, o poveste specială că oamenii au cumpărat frenetic hârtie igienică. O altă întrebare este care este dinamica acestui lucru sau cum explicăm acest fenomen. Cu toate acestea, umorul nu poate rata această „minge înaltă”.

Foto: pixabay.com

Am fost inundați de meme unde vedem sute de oameni luptându-se pentru ultima listă. Gluma afișează toate acestea în formă verbală și nonverbală, fără distorsiuni. Memele menționate mai sus sunt cele care măresc poveștile sub formă de imagini, iar acestea sunt cel mai frecvent văzute pe site-urile de rețele sociale.

Efectele benefice ale umorului
Aș dori să subliniez că gluma are o funcție de protecție. O persoană care îndrăznește să glumească, profită de umor, va fi mai puțin tensionată, capabil să reducă temerile trăite în haos. Eram saturați, oamenii erau obosiți. Oboseala, desigur, nu este fizică, ci psihică. Curge către noi aproape peste tot că suntem în pericol sau putem muri. Ei bine, este frumos să câștigi de aici, spuneam noi, și ar trebui să existe într-adevăr un om în picioare care, auzind acestea, ar simți că are șanse sigure de supraviețuire. Umorul ne protejează în această situație și chiar ne ajută să ieșim din pânza fricii și a fricii, oferindu-ne ocazia să ne eliberăm. În sens psihologic glumă, umorul este un mijloc de a face față.

Umorul este cel mai plăcut mod de a face față acestuia
• oferă o oportunitate de a urca atunci când simțim că nu mai există și frica ne paralizează.
• suntem capabili să ne îndepărtăm emoțiile și situația negativă de pe noi înșine cu umor.
• dacă profităm de glumă, efectul fricii și tensiunii va scădea
există umor.
• Gluma, umorul, ne duce într-o dimensiune în care este permisă impunitatea
„relaxarea”. cu alte cuvinte, persoana se odihnește, se desprinde de starea constantă de pregătire.
• Funcția de reîncărcare ar trebui să fie umplută cu umor, unde bagelizarea poate apărea de fapt, dar acest lucru este permis din când în când, deoarece servește la combaterea.

Mulți oameni nu știu că într-o situație atât de dificilă poți răsufla ușurată cu umor. Nu bucuria este forța motrice a perioadei actuale, ci durerea și frica, care pe termen lung împovărează pe toți oamenii, obositori psihic.

În esență, puteți și ar trebui să glumiți despre coronavirus, deoarece are cu siguranță o natură constructivă într-o perioadă atât de stresantă, stresantă din punct de vedere spiritual.

Totuși, glumele agresive nu își au locul!
Există o limită care nu trebuie depășită. În sens simbolic trasarea liniei este esențială, și în fiecare caz are loc la nivel individual. Deoarece, desigur, există glume negative, distructive despre coronavirus care trebuie abordate, nu este permis.

Pe scurt gluma negativă, distructivă, dorește în mod deliberat să rănească cealaltă parte, în multe cazuri, umilind în mod deschis sau ascuns. Poate că direcția în a face diferența dintre gluma „bună” și „gluma„ rea ”este că aceasta din urmă nu afișează adevărul, ci îl răsucește în mod deliberat, adică nu mărește ceva, ci îl falsifică și îl manipulează.

Gábor Makai
psiholog clinic, psihoterapeut

Articolul a apărut în suplimentul Revistei Farmacie, care poate fi descărcat AICI!