Cum putem fi mai sănătoși, mai frumoși, mai subțiri
În ultimii ani, navigând în ziare, pe Internet, pe site-uri profesionale, s-a dezvoltat în lumina studiilor mele
Nimeni nu este mulțumit de corpul său, vrem mereu să schimbăm ceva, nu este niciodată bine așa cum este.
Primul și cel mai important pas este să învățăm să ne acceptăm pe noi înșine.
Corpul nostru, dotările noastre. Bunul Dumnezeu l-a creat așa. Nasul meu este mare? Cui ii pasa? Cred că este caracteristic. Șoldurile mele sunt largi? Dar măcar talia mea este subțire.:)
Odată ce va merge, preferăm să ne uităm în oglindă, iar gândurile pozitive, încrederea vă vor ajuta să pierdeți în greutate.
Nu este necesar ca toată lumea să fie subțire, important este să ne simțim bine în pielea noastră și să fim sănătoși!
Vreau să ajut cu asta în următoarele câteva pagini.
Ceea ce este mai important este că nu te uiți doar la kilograme, ci și la cenți! Ideea nu este cât de multe kilograme sunteți, ci cât ați pierdut din talie, șolduri. Neadevarat?:)