Masaj thailandez de maternitate - Masaj thailandez - Asociația maghiară de maseuri thailandezi

Mamele însărcinate încep să se răspândească și în Ungaria, forme de masaj dezvoltate în timpul sarcinii. În est, aceasta are o tradiție mult mai mare și de lungă durată.

Trebuie acordată o atenție deosebită la alegerea tratamentului în timpul sarcinii, deoarece un diagnostic sau o decizie proastă pot fi deosebit de periculoase. Dacă știm când, în ce domeniu, cum să lucrăm, atunci aceste pericole pot fi evitate. Mai mult, masajul poate avea un efect de vindecare, analgezic, relaxant și de bunăstare. Toate acestea au nevoie de viitoarea ta mamă.

La cursurile noastre, învățăm tratamente de masaj, concentrându-ne pe principalele probleme ale trimestrelor.

Cele trei etape ale sarcinii necesită tratamente de masaj diferite.

Efectul relaxant și de ameliorare a stresului masajului poate ajuta foarte mult bunăstarea femeilor însărcinate pe tot parcursul sarcinii.

1. În stadiile incipiente ale sarcinii, în primele 3 luni fătul este încă deosebit de sensibil. În această perioadă, chiar și cu o atenție sporită, se recomandă doar un masaj delicat al picioarelor, brațelor și gâtului. Și cu siguranță ar trebui să evitați starea excesivă de excitare.

2. Al doilea trimestru 4-6. în cursul lunii, sarcina pe talie crește din cauza sarcinii în creștere, apar probleme de retenție a apei.

Din a 12-a săptămână, este posibil să se maseze spatele viitoarei mame în poziție culcat. Mămicile însărcinate pot lua o poziție laterală, al cărei confort crește între genunchi și cu perne sub cap. Dacă nu ați făcut deja acest lucru, asigurați-vă că utilizați loțiune pentru corp sau cremă nutritivă pentru piele în timpul acestei treimi. Dacă pielea devine mai elastică, se poate preveni formarea dungi de sarcină.

3. Al treilea trimestru de la 7 luni la livrare. Creșterea excesului de greutate provoacă o presiune asupra mușchilor și picioarelor spatelui.

Masaj la picioare așezat pentru femeile gravide

Una dintre cele mai stresate zone ale Maternității este picioarele ei. În timpul și după sarcină, modificările hormonale fac ca sistemul limfatic să devină neregulat și cantitatea de lichide corporale dintre țesuturi să crească, drept urmare membrele se pot umfla în limbajul comun.

Câteva sfaturi bune:

Aveți grijă de picioare - acest lucru poate reduce și durerile lombare!

Pantofii de graviditate erau o opțiune destul de bună, acum puține femei însărcinate le folosesc, chiar dacă țin glezna, dantela sau velcro și sunt confecționate din piele. Dacă nu doriți să vă deranjați cu șireturi lungi, utilizați cel puțin un pantof de alergare la fel de confortabil, cu un tampon.

În poziție șezând, dacă puteți, scuturați picioarele în sus, cel puțin găsiți o poziție în care genunchii nu se îndoaie complet. Acest lucru nu rupe revenirea venoasă a articulației genunchiului. Acest lucru poate reduce, de asemenea, hidratarea piciorului și severitatea varicelor. Seara, faceți o baie de picioare de 10-15 minute!

Masaj de maternitate cu uleiuri

Alegerea uleiurilor necesită o îngrijire specială la femeile însărcinate, deoarece acestea sunt mult mai sensibile și reacția de hipersensibilitate (alegia) poate afecta dezvoltarea fătului.

La cursuri, de obicei, recomand să folosiți uleiuri sau creme cu care mama însărcinată este obișnuită, dacă este posibil. Ce consumi chiar. De exemplu, ea gătește sau îngrijește în mod regulat cu el. Caracteristica unică a masajului de maternitate thailandez este că trebuie aplicată individului. În timp ce tehnica „uscată” este recomandată femeilor gravide mai timide, masajul gras pentru femeile însărcinate care au nevoie de o notă de netezire este poate mai favorabil spiritual, sau chiar și cele două tehnici pot fi combinate.

Învățăm să aplicăm aceste combinații personalizate în cursurile noastre, în practică.

Când lucrați cu ulei, doar corpul care tocmai a fost masat este întotdeauna liber, restul este acoperit cu o cearșaf sau un prosop.

Se poate face și în învățarea la distanță online. Du-mă la pagina https: // curs de masaj online: Subiecte aici.

Taxa cursului este de 46.000 HUF. (Vă rugăm să consultați 5.000 HUF când aplicați) Primirea acestui lucru garantează locul de participare la curs.

După înscriere, vă vom trimite numărul de cont și informații suplimentare.