Medicament fără revistă - Partea 71

Vitamina D nu este doar o vitamină importantă pentru oase și dinți. Sănătatea creierului și a sistemului imunitar, echilibrul hormonal, prevenirea cancerului și expresia genelor sunt, de asemenea, derivate din vitamina D. ebben Mai multe ›

Salată de rucola: un susținător al oaselor și al inimii

Salata roșie este o plantă care stimulează imunitatea, care este incredibil de sănătoasă datorită conținutului său ridicat de antioxidanți, ca să nu mai vorbim de conținutul său scăzut de calorii. Salata verde poate ajuta la îmbunătățirea sănătății inimii și la reducerea inflamației cu ajutorul substanțelor care elimină stresul oxidativ ... Mai mult ›

Neutralizați apa clorurată folosind vitamina C.!

Expunerea la clor și toxicitatea și pericolele acestuia sunt bine documentate. De exemplu, apa clorurată poate provoca stres oxidativ în celulele noastre sau poate genera leziuni arteriale. De parcă nu ar fi suficient, chiar și sistemul imunitar ... Citește mai mult ›

Îmbunătățește digestia, ameliorează durerea: rubarba palmei

Unul dintre reprezentanții celebri ai ierburilor amare este rubarba de palmier (Rheum palmatum). Planta poate crește până la o înălțime de până la 2,5 metri. Își aduce florile luxuriante, asemănătoare mugurilor, în mai și iunie. Rubarba de palmier ... Citește mai mult ›

Ierburi, condimente și fructe pentru a decora masa perfectă de Crăciun

Mulți așteaptă și mulți adoră Crăciunul. Oricine planifică un prânz sau o cină grozavă de Crăciun va avea nevoie de un element central pe masă. Dar nu trebuie să cumperi deloc lucruri scumpe, pentru că ... Mai mult ›

Migdalul indian este bogat în ingrediente active

Migdalul indian este chiar numit placaj cu frunze mari, dar sunt cunoscute și celelalte nume ale acestuia, precum placaj sau catapultă. Arborele podelei este numit după ramurile sale interesant situate, care sunt împărțite în etaje orizontale.

Puterea impresionantă a bioflavonoizilor

Bioflavonoidele joacă un rol important în detoxifierea organismului, îmbunătățirea sănătății cardiovasculare, reglarea sistemului imunitar și reducerea stresului oxidativ. Luteolina este, de asemenea, un bioflvaonoid, un ... Citește mai mult ›

Îmbunătățește sănătatea inimii, greutatea și masa musculară: fasolea adzuki

Fasolea Adzuki este una dintre cele mai excelente surse de nutrienți esențiali, vitamine și minerale. Cercetările arată că consumul regulat de fasole adzuki reduce procesele de îmbătrânire, îmbunătățește sănătatea inimii, promovează ... Citește mai mult ›

Prevenirea generală a bolilor cu broccoli

Broccoli și alte flori crucifere, cum ar fi varza de Bruxelles, conopida și varza, sunt pline de compuși antioxidanți și mari legume antiinflamatoare. Broccoli are, de asemenea, un efect benefic ... Mai mult ›

Ce uleiuri esențiale pot ajuta cu artrita reumatoidă?

Artrita reumatoidă poate provoca inflamații cronice și dureri la nivelul articulațiilor. Mulți oameni folosesc uleiuri esențiale pentru ameliorarea simptomelor, dar funcționează cu adevărat uleiul? Dovezile științifice sugerează că ... Mai multe ›

Medicamentul folosit de milenii: rodia

Rodia este un fruct foarte sănătos. Acest lucru se datorează în parte fitochimicalelor pe care le conține. Fructul de rodie este folosit ca medicament de mii de ani. Fructele și sucul stors din acesta au multe beneficii pentru sănătate ... Mai multe ›

Scorțișoară, zahăr din sânge și diabet

Persoanele cu diabet suferă adesea de restricții alimentare, de control al nivelului de zahăr din sânge și de apariția complicațiilor. Cercetările arată că scorțișoara poate ajuta la combaterea unora dintre simptomele diabetului. Un studiu al diabeticilor ... Citește mai mult ›

Funcții cognitive, repararea cardiovasculară cu vitamina B.

Îmbătrânirea poate aduce cu sine multe boli. Una este boala sistemului cardiovascular, iar cealaltă este declinul și pierderea funcțiilor cognitive. Dar oamenii de știință cred că multe vitamine, inclusiv ... Citește mai mult ›

Mierea este bună pentru astm?

Mierea are proprietăți antiinflamatorii, motiv pentru care putem folosi acest aliment natural de vindecare pentru a reduce simptomele răcelii și gripei. Mierea ameliorează tusea și durerile de gât, așa că ... Mai mult ›

Cum poate crește sosul de roșii sănătatea intestinală?

Cercetări recente arată că sosul de roșii îmbunătățește activitatea probioticelor din intestin. Fiecare aliment care se hrănește este considerat funcțional. Aceste alimente reduc riscul de boli cronice sau alte ... Citește mai mult ›

Ceaiul de lămâie sporește sănătatea

Lemongrass este o plantă tropicală folosită adesea la gătit în Asia. Planta are un gust și o aromă citrică. Lemongrass este plin de vitamine și minerale esențiale, cum ar fi vitaminele A și C., ... Mai mult ›

Crema de ochi cadou

Deseori pielea noastră este prima care prezintă primele semne evidente ale îmbătrânirii. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră nu mai este la fel de elastică, pielea multor oameni devine uscată și ridată în acest moment. A Citiți mai multe ›

Substanțe toxice din covor

În majoritatea cazurilor, locuința evocă un sentiment de intimitate, sfințenie și securitate. Dar, în majoritatea cazurilor, din păcate, mulți oameni nici nu ghicesc cât de mult pericol este covorul (de asemenea) ... Citește mai mult ›

Analgezice naturale

Dacă suferim, nu trebuie să luăm medicamente imediat, deoarece acestea au mii de efecte secundare despre care, din păcate, aflăm doar mai târziu. Utilizarea excesivă a unor analgezice poate provoca chiar și diverse boli, așa că acum ... Mai multe ›

Cu citrice împotriva accidentului vascular cerebral

Citricele sunt foarte utile pentru corpul nostru, deoarece sunt pline de vitamina C și datorită acestui fapt au un efect de stimulare a imunității. Cercetări recente au raportat că citricele pot ajuta la reducerea riscului de accident vascular cerebral ... Citește mai mult ›