Medicament supliment alimentar

Nivelurile de trigliceride ar trebui reduse!

American Heart Association (AHA) recomandă administrarea de medicamente cu acizi grași omega-3 pentru niveluri crescute de trigliceride. Rezultatele studiilor epidemiologice susțin că valoarea ridicată face ca bolile cardiovasculare să fie mai frecvente. Dr. Ilona Sztancsik, cardiolog, anestezist și terapeut de terapie intensivă a Centrului Cardio a analizat motivele.

De ce crește nivelul trigliceridelor?

Trigliceridele (grăsimile neutre) sunt principalele componente ale grăsimilor ingerate în timpul dietei, precum și depozitele de grăsimi ale organismului. În mod optim, în sânge sunt prezente doar cantități minime de trigliceride, cu creșteri peste 1,7 mmol/l (aproximativ 150 mg/dl). Această valoare poate fi mărită de o serie de factori de stil de viață, în special o dietă bogată în grăsimi și un consum excesiv de alcool. Rezistența la insulină, considerată, de asemenea, o boală a stilului de viață, diabetul de tip 2, obezitatea, guta au, de asemenea, efecte de creștere a trigliceridelor, dar ar trebui să se recunoască și faptul că anumite medicamente (cum ar fi antihipertensivele, agenții care conțin hormoni) pot afecta, de asemenea, nivelul de grăsime din sânge. - Nivelurile ridicate de trigliceride sunt periculoase, deoarece, printre alți factori, cresc riscul bolilor cardiovasculare, deci este esențial să le reduceți - subliniază dr. Ilona Stancsik.

Putem ajuta la scăderea nivelului de trigliceride?

Medicii care au prescris au redus până acum nivelul trigliceridelor, în principal prin conținutul lor de fibrați, din fericire cu până la 50%. Statinele, care pot reduce alte componente ale grăsimilor din sânge, sunt, de asemenea, utilizate în același scop. Mulți au știut despre efectele similare ale acizilor grași omega-3 în trecut, deoarece Asociația Americană a Inimii a recomandat aceste preparate încă din 2002 ca supliment alimentar. Exact acidul eicosapentaenoic (EPA) și acidul docosahexaenoic (DHA) extrase dintr-o substanță cunoscută și sub numele de ulei de pește s-au dovedit a fi potrivite pentru scăderea nivelului de trigliceride.

medicină

De asemenea, din mai multe studii se știe că grăsimile polinesaturate, cum ar fi omega-3 și omega-6, sunt capabile să reducă nivelul colesterolului LDL („dăunător”) fără a scădea nivelul colesterolului HDL („benefic”). Cu toate acestea, sa sugerat, de asemenea, că aportul trebuie menținut într-un anumit echilibru, deoarece prea mult acid gras omega-6 are efectul exact opus. Prin urmare, dieteticienii au recomandat consumul în principal de nuci, pește - în special ton, somon și păstrăv - și uleiuri vegetale presate la rece. Potrivit unui studiu din 2017, există deja dovezi că o dietă bogată în grăsimi polinesaturate din uleiul de pește poate preveni anumite tipuri de aritmii.

Cum să transformați acest lucru într-un medicament?

Administrația pentru alimente și medicamente din Statele Unite a autorizat recent FDA să comercializeze două medicamente care conțin omega-3. Una conține, de asemenea, EPA și DHA, cealaltă numai EPA și ambele au doza necesară de 4 g pe zi.

Un aditiv interesant este că, în timp ce FDA a aprobat medicamente peste trigliceride peste 500 mg/dl, American Heart Association (AHA) a aprobat deja medicamente peste 200 mg/dl. Este adevărat, această din urmă organizație a clasificat pacienții în două grupuri pe baza nivelurilor crescute de trigliceride.

Pentru cei cu o valoare cuprinsă între 200 și 499 mg/dl, numai medicamentele omega-3 sunt recomandate să reducă valoarea cu 20 până la 30 la sută, în timp ce cele cu o valoare mai mare de 500 mg/dl sunt considerate a fi scăzute pe cont propriu. Și conform AHA, poate rezulta o terapie combinată cu alte medicamente.

Nu numai medicamentul poate ajuta

Astăzi, există un program complex de stil de viață conceput special pentru a proteja sistemul cardiovascular. Programul de evaluare medicală a stilului de viață și examenul de cardiologie include terapie de exerciții fizice, precum și un plan de dietă, selectarea suplimentelor alimentare adecvate și, dacă este necesar, terapie de sănătate mintală, instruire pentru gestionarea stresului.

Toate elementele sindromului metabolic pot fi afectate de dietă, exerciții fizice sau, dacă este necesar, de medicamente temporare sau pe termen lung. Putem experimenta deja o reducere semnificativă a tensiunii arteriale, o îmbunătățire a metabolismului zahărului și a grăsimilor la fiecare 3 kilograme livrate, precum și exerciții fizice regulate pentru minimum 3 luni. Terapia complexă a stilului de viață poate reduce treptat nevoia de medicamente și, chiar și începând cu timpul, pacientul poate deveni lipsit de droguri. Cu toate acestea, în cazul nivelurilor crescute de trigliceride, examinarea cardiologică este întotdeauna recomandată ca prim pas, spune dr. Ilona Stancsik.