Modelul zilnic de masă 5. (de la Kónya Kati)

Dimineața îmi încep întotdeauna ziua așa (celelalte variabile):

Un pahar mare (aproximativ 6dl) de apă de lămâie + vitamine
De asemenea, iau cu mine ghimbir ras cu lămâie la serviciu și îl turn acolo aprox. Cu 2 l de apă. Deci cel puțin sunt sigur că voi bea 2 litri de apă

1.) Mic dejun: Crăciun Paleo cu salată și cremă de vinete
2.) Ora zece: Bile paleo zerbero
3.) Masa de pranz: Chifteluțe de pui de dovlecei, budincă de dovlecei-sfeclă, cartofi dulci fierți
4.) Gustare: Turta de burete cu „brânză de vaci” Paleo
5.) Masa de seara: Salată cu porție mică de iepure prăjit cu muștar și ceapă

* Bile Paleo zerbó: rețetă AICI!

* Chifteluțe de pui cu dovlecei Paleo: rețetă AICI!

* Tort de burete cu aromă de tijă de brânză paleo: rețetă AICI!

Rețetele postate pe blog sunt protejate prin drepturi de autor, utilizarea lor în scopuri private, comerciale sau comerciale este strict interzisă și va duce la acțiuni în justiție! Denumirile SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® și SZAFI REFORM® sunt mărci comerciale!