Așa ne vom vindeca în viitor: medicina stilului de viață

Te lupți cu aceeași boală încăpățânată de ani de zile? Vrei să duci în sfârșit o viață sănătoasă, dar nu știi cum să-l vezi? Apoi ascultați cu atenție: vă vom arăta ce poate face medicina stilului de viață!

viitor

Ne place sau nu, astăzi trăim într-o epocă de boli civilizaționale. Milioane din întreaga lume se luptă cu hipertensiunea arterială, boli coronariene, diabet, probleme articulare, osteoporoză, alergii, obezitate, afecțiuni articulare și cancere. Din păcate, în lumina datelor, perspectivele noastre nu sunt foarte bune.

Cele mai importante decese din Ungaria sunt problema cardiovasculară, numărul diabeticilor s-a dublat, iar numărul copiilor supraponderali s-a triplat în ultimele decenii. Creșterea rapidă a numărului de pacienți necesită o armată de medici și cercetători care să lucreze la rezolvarea problemelor. Medicii de medicină tradițională caută cauzele bolilor deja stabilite cu instrumente grave, lucrează cu tratament simptomatic, medicamente, intervenții chirurgicale, metode serioase, tehnologie chirurgicală bravură. Dar - și clasicii medicinii sunt de acord - o multitudine de boli ar putea fi prevenite, chiar vindecate, într-un singur pas. Și aceasta nu este altceva decât o schimbare a stilului de viață.

VEZI PRACTICA TRATAMENTULUI DE STIL DE VIAȚĂ!

Metoda numită Lifestyle Medicine, al cărei reprezentant ungar este Centrul Medical Oxigen, s-a bazat pe această linie de gândire. Experții companiei, care se numește medicină pentru stilul de viață cu simplitate maghiară, sunt kinesiologi umani, care nu numai că examinează performanța fizică, rezistența și sănătatea pacienților, ci susțin și clienții care apelează la aceștia prin consiliere nutrițională și stil de viață. Punctul esențial al metodei este că (în cele din urmă) privește clienții ca părți active, care nu numai că urmează instrucțiunile medicale, ci și se luptă singuri, caută o soluție în acord cu expertul și chiar întreprind un volum mai mare de efort atinge scopul lor, adică propria recuperare.

Ce vrem să spunem prin schimbarea stilului de viață?

Schimbarea stilului de viață este un proces complex. Include schimbarea obiceiurilor alimentare slabe, eliminarea alimentelor grase, bogate în carbohidrați din dieta noastră, eliminarea pasiunilor dăunătoare, fumatul, consumul de alcool, exercitarea regulată a rutinei zilnice și, bineînțeles, gestionarea stresului, la toate gradele. Rezultatele testelor arată că modificările stilului de viață, combinate cu medicamente dacă este necesar, pot reduce eficient tensiunea arterială crescută, dar și incidența problemelor cardiace. O schimbare radicală a stilului de viață poate părea un pas prea dificil la prima audiere, dar experții de la Oxigen Medical Center oferă un ajutor eficient pentru a începe. Aceștia susțin pacienții cu evaluare a stării și consiliere și, în funcție de tipul și amploarea bolii, oferă metode de tratament, care includ terapia de mișcare și dans, sauna și terapia wellness, dar și consiliere psihologică.